Загуба на тегло чрез здравословно хранене

  • арганово масло
  • Конопено масло
  • Рибено масло
  • Кокосово масло
  • Маково масло
  • Масло от вечерна иглика
  • Масло от морски зърнастец
  • Зелен ечемик
  • Хлорела Адванс
  • Хлорела
  • Гарсин
  • Най-добрите хапчета за отслабване
  • Най-добрите мазнини горелки
  • Най-добрите пробиотици
  • Wobenzym - преглед
  • Гъбички по краката (микоза).
  • Калорийни таблици
  • Колко калории на ден приемате.
  • Брадавици по врата, лицето.
  • Колко отслабвам за една седмица.
  • Какво помага при диария? Дълго време.
  • Повишена пикочна киселина в.
  • Как да намалим апетита.
  • Разделена диета
  • Къри око на ръцете и краката.

KetoFit е компания, която се занимава с кетонната диета. Произвежда продукти, предназначени за хора, които искат да започнат тази диета.

протеинова

Какво е кетонна диета

Кетонната диета се основава на приема на качествени мазнини при липса на въглехидрати. Чрез ограничаване на въглехидратите тялото влиза в състояние на кетоза, където ефективно изгаря мазнините, които преобразува в енергия, която тялото използва. Помага и за понижаване на кръвната захар, което има положителен ефект върху организма.

Как работи?

Кетодиетата е много по-ефективна от диетите, при които липсват мазнини. Благодарение на разнообразната и разнообразна диета, богата на мазнини и протеини, вие не чувствате глад, получавате нужното за тялото си хранене и същевременно отслабвате. Протеините имат положителен ефект върху регенерацията на тъканите и мускулната маса. Те са необходими особено при движение, така че тялото да има от какво да черпи енергия.

Ползите от KetoFit

    Не се чувствате гладни Диетата включва топли ястия Отслабвайте бързо и ефективно KetoFit е на достъпна цена Поддържа тялото ви без йо-йо ефект Изгаря паунда ви без тежки упражнения Гарантира възстановяване на сумата, ако сте нещастни.

Протеинови супи, каши, коктейли

KetoFit предлага храни и напитки на прах, които се смесват с вода и след това се обработват. На техния уебсайт ще намерите разнообразно меню от храни и напитки, от които можете да избирате:

    Хапчета с аромати, които ще овкусят храната ви. Можете да избирате измежду 19-те вкуса. Цената за 15 таблетки е 0,79 €. Супите са в дози от 1 порция, от 10 до 50 порции. Плащате 2,17 евро за 1 порция, с избор от домати, гъби, чесън и сурови с праз лук. Протеинови омлети в аромати: гъби, сурови с праз луканка. Имате избор между една или 10 порции. Отделна порция е за цената от 2,17 €. Протеинова каша с шоколадов вкус и протеинова грис каша, и двете на 10 порции за 19,34 евро. Коктейли от различни видове и дозировки на цена от 59-160 €.
    В менюто ще намерите и пакети, които съдържат различни ястия в различни комбинации.

Без въглехидрати той става по-беден по-добре

Не трябва да има повече от 6 g въглехидрати в 100 g продукт. Колкото по-малко въглехидрати има в диетата, толкова по-ефективно е то. Затова прочетете съдържанието на въглехидрати във всеки продукт. Погрижете се и за достатъчно витамини, за да предотвратите проблеми с косата, ноктите или кожата.

KetoFit, Ketomix, Ketodiet

На пазара има различни компании, които се фокусират върху производството на храни за кетонната диета. Най-известните са Ketomix, Kedotiet и Prodietix.

Програмата Prodietix има три фази. През 1-ва фаза ядете 4 пъти на ден, във 2-ра фаза 3 пъти на ден и в 3-та фаза два пъти на ден. Всяка фаза продължава 3 седмици. Плащате € 297,49 за комплекта. Както е добре известно, трябва да консумираме храна 5 пъти на ден в по-малки дози, независимо дали се опитвате да отслабнете или просто да живеете здравословно. Следователно тази диета е незначителна „измама на тялото“. На страницата ще намерите и разширено меню от ястия, които включват напр. тестени изделия, кремове, пудинги, пръчици и др.

По-специално, жените са казвали по форуми, че Prodietix е ефективен, но след прекратяването му може да настъпи йо-йо ефект. Някои жени също съобщават за глад и изтощение. Някои жени обаче го хвалят и той им помага да постигнат желаните цели трайно.

Ketodiet предлага и широка гама от ястия, пакети и продукти. Храненето е планирано 5 пъти на ден с 3-часови интервали. Можете да избирате между напитки, супи, палачинки и омлети, сушено месо, каши, сиропи, тестени чипсове и др. Всички продукти имат множество вкусове. Цената им е около 2 евро за брой, което е подобно на KetoFit.

Отзивите за този продукт включват съобщения за неприятен вкус в устата след пиене на коктейли. Имаше и чувство на глад и по-малко енергия. Много жени я хвалят, загубили са много килограми за кратко време и килограмите не се връщат.

Опит и прегледи на KetoFit

В интернет има много дискусии, където жените обменят опит. В KetoFit им харесва, че отслабват бързо и не чувстват глад. Ще срещнете и мнението, че отслабването е по-бързо, ако не ядете, пиете напитки само 5 пъти на ден.

Някои жени също изразяват недоволство от изкуствените аромати, други са по-удобни с KetoFit, отколкото Ketodiet. Трябва да опитате сами какво ви харесва и какво работи за вас. Всяко тяло има различен метаболизъм, с който трябва да правите компромиси.

Въпреки добрите отзиви и опит, KetoFit не е перфектен. Той може да стартира тялото ви, така че мазнините да не ви създават проблем, но това не е постоянно решение. Но ако упорито се стремите към по-здравословна диета, ефектът JO-JO няма да настъпи.

Не се препоръчва дълго време да се яде само „храна на прах“. Опитайте се постепенно да преминете към нормална диета и да използвате KetoFit възможно най-малко. Не забравяйте, че няма нищо друго освен домашно приготвената храна.

Разбира се, диетата не е всичко, така че трябва да помислите за активно упражнение. Най-доказаният начин за отслабване е балансираното хранене и многото упражнения.

Дискусия

"По-специално жените заявиха във форуми, че Prodietix е ефективен, но йо-йо ефект може да възникне след прекратяването му."

- йо-йо ефектът може да се появи и в други компании и техните продукти, просто става въпрос за това как човек настройва всичко (диета, упражнения, регенерация и т.н.)
- в противен случай това, което слушам и следя преживяванията особено при жените, така че prodietix е много популярен и вероятно най-малко "болезнен" за тяхната психика и върви с него (ако се спазва менюто) наистина както компанията представя

Но не ми се случи, отслабнах много, 17 кг за два месеца. Всъщност става въпрос за последващи настройки на живота, психиката и други подобни ...

Отслабнах и с продиксикса, -11кг, поздравления за 17!:ОТНОСНО

Но не ми се случи, отслабнах много, 17 кг за два месеца. Всъщност става въпрос за последващи настройки на живота, психиката и други подобни ...