Защо вечер? В сравнение с обикновения хляб, той е подходящ за консумация вечер поради по-ниското си съдържание на въглехидрати и по-високо съдържание на протеини. Здравословните диетолози препоръчват да се ядат нисковъглехидратни ястия в края на деня. Благодарение на вечерен хляб Penam FIT, вече ще можем да се поглезим с вкусна и прясна филийка и за вечеря.
Специалистите съветват: въглехидратите са идеални за закуска, защото сутрин трябва да снабдим тялото с енергия. След разнообразен обяд с порция зеленчуци, трябва да приготвим нещо вкусно и леко с много протеини вечер. Например птици или риба със зеленчуци, яйца, сирене, извара, бобови растения. А за разнообразие можем да получим и парче вечерен хляб със сирене, сирене или зеленчуков намазка.
Penam FIT Evening Bread също е идеален за любителите на спорта, които трябва да допълнят липсващата доза протеин след взискателна физическа активност.
Хранителни стойности (съдържа 100 г хляб):
- Енергия 1105 kJ (264 kcal)
- Протеин 25,8 g
- Въглехидрати 10,3 g
- от които захари 2.1 g
- Мазнини 11,4 g
- от които наситени мастни киселини 1,6 g
- Фибри 8,7 g
- Натрий 0,5 g