Имали ли сте няколко различни диети, но нито една от тях не се е получила, както сте очаквали? Или, напротив, търсите своя фаворит, който ще ви позволи да се отървете от излишните килограми веднага и без нежелания йо-йо ефект? Протеинова или нисковъглехидратна диета ще бъде подходяща за вас, а програмата KetoMIX ще ви донесе подходящи храни точно до прага ви. Но наистина ли са толкова ефективни, безопасни и вкусни, колкото се казва? Това ще разкрие нашите рецензии за KetoMIX.
KetoMIX прегледа принципа на менюто
Отнема средно диета около две седмици, за да стартират процесите в тялото ви, които са важни за ефективната загуба на мазнини.? Принцип на трапезарията KetoMIX обаче се основава на добре установен принцип протеинова диета, която доставя на тялото всички необходими хранителни вещества, но само минимално количество енергия. След това те са принудени от нашите мускули да търсят другаде, т.е. в мазнини, които са предназначени за тази цел от самото начало от самото начало.
Понякога се споменава и тази диета Диетата на Актинсон според изобретателя му - американският лекар Робърт Актинсън. Той е първият, който свързва затлъстяването и захарозата и решава да се бори с нарастващото тегло на своите пациенти по най-простия начин. Той сведе до минимум приема на това вещество, като по този начин принуди организма да черпи от собствените си резерви.
Това състояние технически се нарича кетоза и се появява в организма още три дни след диетата. От този момент нататък има естествена обработка на мазнини и намаляване на мастните накладки. Нито мускулите, нито органите обаче търсят нищо, въглехидратите просто се заменят с протеини, съдържащи всички важни хранителни вещества.
Какво точно представлява кетозата?
Това не е опасна ситуация, а напротив естествена защита и адаптация на тялото. Например, в праисторическите времена е било доста често да се помага на ловците да оцелеят през зимата на недостиг, живеейки само от месото на уловените животни.
Днес инуитите например са редовно изложени на кетоза и имат много малко растителни ресурси в диетата си.
Ако решите да преминете към диета, богата на мазнини и протеини, не очаквайте процесът на кетоза да започне от самото начало. Остатъчната глюкоза все още присъства в кръвта за около три дни. Едва когато е напълно влошен, мозъкът изпраща сигнал и започва да изгаря кетони. По този начин енергията за функционирането на цялото тяло се получава изключително от мастните депа.
Където се използва кетоза
Тогава не е чудно, че кетозата е съществен елемент от много видове диети. В допълнение към Аткинсън има и например Дюкан или популярният Южен плаж. И една палеодиета (известна още като праисторическа диета) работи с нея, използвайки този процес за лечение на различни заболявания. Можете да разберете дали вашата диета или диета се основават на кетоза въз основа на количеството препоръчителни въглехидрати на ден. Ако е под 50 грама, това е кетоза.
Как да разберете, че тялото ви току-що е развило кетоза?
Определен индикатор може да бъде леко неприятно миришещ дъх, съдържащ кетони (затова препоръчваме да използвате дъвка без захар). В аптеката се предлагат и специални кетонни ленти за откриване на хода на кетоза в урината. Принципът е подобен на тестовете за бременност. По принцип обаче, ако спазвате предписаната диета с всичко, не е нужно да се притеснявате за хода на кетозата.
Ако все пак се затопляте, например с малко парче торта на семейно парти, остатъчната глюкоза отново ще се загуби от кръвта ви през следващите три дни, независимо колко дълго сте спазвали диета с ниско съдържание на въглехидрати. За съжаление, някои телесни процеси не могат да бъдат ускорени.
KetoMIX разглежда ползите от професионалната диета
Не става въпрос само за съставяне на менюта у дома, така че те наистина да съдържат всички здравословни вещества и в същото време да избягват въглехидратите, доколкото е възможно. Много скоро ще откриете, че нямате друг избор, освен да приготвяте ястия само от няколко основни съставки. Всичко би отнело много време и освен това с несигурен резултат. Кой също би се радвал постоянно да разглежда хранителните таблици и да брои и брои?
Следователно KetoMIX предлага балансирана и вкусна диета така че да не се налага да гладувате под никакви порции поради малки порции или не твърде примамлив вкус на храната. Предлага разнообразна комбинация от супи, каши, омлети и напитки, подходящи за съставяне на меню за целия ден. Ако бързате, просто смесете продуктите с вода и яжте бързо. Все пак е много по-добре да се вдъхновявате от рецепти от уебсайта KetoMIX и да създавате вкусни и здравословни ястия, които да задоволят вкусовите ви рецептори във всички аспекти. Така че можете да присъствате на семейна вечеря, без да завиждате на изкусителните порции на другите.
Балансираната диета е 80% успешна
Вярвате ли също така, че без упражнения просто няма да отслабнете и ще изпаднете в депресия, гледайки ежедневния си график? Не е нужно. Експерти от KetoMIX твърдят, че храната допринася за успеха на диетата, равна на 80%! Той обаче трябва да бъде наистина балансиран и здравословен с всички необходими витамини, минерали и определена порция калории. И това не е всичко, което правилната диета може да донесе на тялото ви. И така, с какво още KetoMIX може да ви помогне?
- понижава нивата на инсулин
- не съхранява мазнини, изгаря ги
- забавя апетита ви
- не уврежда мускулите, сухожилията или други тъкани поради високото съдържание на хранително ценни вещества
- ще ви научи да ядете по-малко, но по-често
Особено последната точка е много важна. Той ще се превърне в чудесен трамплин за следващия ви живот след диетата. Протеиновите ястия са много богати, много скоро ще имате достатъчно. Бързо ще установите, че не се нуждаете от толкова много храна, колкото преди. И това е важен сигнал за мозъка. Няма да получите негативно впечатление от полупразната чиния предварително, което ще ви принуди да отидете за добавка.
Всички продукти KetoMIX са произведени в Чешката република. Те отлично отразяват нашите вкусове и хранителни навици. Наистина ще се насладите на новата си диета.
Ketomix отзиви как да отслабнете до 10 кг
Планът ви за хранене за четири седмици първоначално ще включва само KetoMIX диетични ястия (2 седмици) и след това комбинирайте KetoMIX ястия (3 дневно) заедно с подходящи ястия с ниско съдържание на въглехидрати, които можете лесно да приготвите сами (2 порции на ден). Не е нужно да се отказвате веднага от любимите си ястия, а просто намирате здравословна алтернатива.
Рецептите са част от пакета, но можете да намерите и много добри съвети на уебсайта.Можете да подобрите и коригирате основните ястия KetoMix по ваш вкус. Не е проблем да добавите например боб към омлета, леко запържените гъби ще дойдат в суровата супа.
Ще намерите и идеи за десерти и различни мезета, които ще изненадат палавия ви език, но също така и неочаквано посещение. Не е нужно да се отказвате от социалния живот само защото отслабвате. Обратно. KetoMix ще ви подкрепи доколкото е възможно в усилията ви да оптимизирате теглото си, като същевременно ви предпазва от ежедневието. Лозунгът „здравословен и вкусен“ добавя съвсем ново значение към цялата фраза в неговия случай.
Ketomix нови пакети
Въпреки че в случая с KetoMix говорим основно за незабавни ястия, тук определено ще намерите изключения. Диетолозите са се вслушали в желанията на дългосрочните клиенти и освен прахове и смеси, които просто трябва да излеете с вода (супи, каши и др.), Или да изпържите в тиган (палачинки, омлети) са приготвили за вас тестени изделия, специални ролки, пудинг и много други. Нека да разгледаме промените, настъпили например в четириседмичния пакет за отслабване.
Оригиналният пакет включва:
• 2x голям коктейл (2 × 40 порции)
• 6 пъти коктейлен вкус (6 × 15 порции)
• 1x зеленчукова супа (10 порции)
• 1x супа със сирене (10 порции)
• 1x палачинки (10 порции)
• 1x зеленчуков омлет (10 порции)
• 1x омлет от сирене (10 порции)
• 1x шоколадова каша (10 порции)
• 1x бананово-ябълкова каша (10 порции)
• 1x пластмасова мерителна чашка
• 1x ръководство с информация и рецепти
• 1x безплатна шейкър като подарък
И какво получавате, ако надграждате върху чисто нови пакети от KetoMix?
Състав на нов пакет за отслабване за 4 седмици от KetoMix
• 1x голям коктейл (1 × 40 порции)
• 3 пъти коктейлен вкус (6 × 15 порции)
• 1x зеленчукова супа (10 порции)
• 1x супа със сирене (10 порции)
• 1x палачинки (10 порции)
• 1x зеленчуков омлет (10 порции)
• 1x омлет от сирене (10 порции)
• 1x шоколадова каша (10 порции)
• 1x бананово-ябълкова каша (10 порции)
• 1x ролки (10 порции)
• 1x доматена супа (10 порции)
• 1x пудинг (10 порции)
• 3 пъти тънка паста (ориз, спагети и юфка)
Благодарение на Ketomix отслабването ще бъде много по-лесно, по-вкусно, по-ефективно и дори по-привлекателно изобщо. Освен това отделните опаковки са малко по-достъпни, така че ако търсите последния и най-важен аргумент за отслабване с KetoMix, то чисто нови пакети с много вкусни и лесни за приготвяне ястия определено ще ви убедят.
Ketomix отзиви как да отслабнете с 5 килограма
Тук процедурата е още по-лесна. Началната или също 1-ва фаза на диетата ще бъде ограничена само до първата седмица, след което можете да комбинирате всичко с препоръчаните храни от хладилника.
Кето грип е разговорен термин за реакция на организма към дефицит на въглехидрати и принудителен преход към използването на енергия, съхранявана в мазнините. Има главоболие, умора, неразположение, болки в ставите, пристъпи на "вълчи глад" и т.н. Не всички любители на диетите страдат от кето грип, но е добре да разчитате на него.
Ако обаче искате да „ритнете“ тялото си бързо и професионално и да влезете в кетоза, KetoMix ще ви осигури идеални начални условия. Благодарение на лесния начин за приготвяне на ястия, ще имате достатъчно време да се адаптирате към новата система за хранене. От вас зависи как ще комбинирате отделните ястия от опаковката.
Освен това не е проблем да вземете със себе си вкусни коктейли или например предварително приготвени студени омлети за работа. Въпреки че препоръчваме да започнете да отслабвате през уикенда поради т.нар Кето грип, започвайки нормален работен процес в случай на пакета KetoMix може да се направи напълно без усложнения.
И как изглежда седмичен пакет от продукти на Ketomix?
И тук можете да очаквате съвсем нов вариант тънка паста паста. Ако решите да заложите на пакет с отстъпка, ще получите следните продукти:
• 1x коктейл (15 порции)
• 2x коктейлен вкус (2 × 15 порции)
• 1x зеленчукова супа (10 порции)
• 1x омлет от сирене (10 порции)
• Ориз Slimpasta
• 1x пластмасова мерителна чашка
• 1x ръководство с информация и рецепти
• 1x безплатна шейкър като подарък
Така че в сравнение с предишната версия получавате безплатна тънка паста паста и зеленчуков омлет ще бъдат заменени от много по-популярните сурови. Освен това ще придобиете ценено вкусово разнообразие, благодарение на което отново ще отслабнете малко по-добре. Можете да изберете вкусовете на коктейла по ваша преценка.
Изборът на вкусове за коктейли е наистина богат. Например, можете да избирате между: шоколад, ванилия, кафе, горски смеси, ягоди, кокос или банан.
Преглед на KetoMIX - Защо ни харесва?
Тази концепция е Диетата KetoMIX се различава от сравнимите продукти на пазара. Благодарение на факта, че част от храната ще бъде за ваша сметка, хранителните пакети от KetoMIX няма да са толкова скъпи, че да не можете да си ги позволите. Можете да изберете различни вкусове в опаковката или да закупите някои ястия отделно, ако решите да разширите вкусната си диета без йо-йо ефекта.
Можете да избирате от многото налични вкусове и други предимства. Не липсват специални пакети, промоции за отстъпки и други удобни джаджи за вашето ежедневно удовлетворение от отслабването и облекчение за портфейла ви.
В този случай определено ще се насладите на богатото предлагане на продукти. И какво е на разположение? Можете да избирате от следните категории:
• Протеинови коктейли
• Протеинови супи
• Протеинови блокчета
• Протеинови омлети
• Протеинови палачинки
• Покрития
• Протеиново тесто
• Протеинови пудинги
• Протеинови меденки
• Протеинови каши
• Прикачени файлове
• Дресинг и сосове
• Шоколади и сладкиши
• Хранителни добавки
• Напитки
Също така е важно поддръжка от KetoMIX! Винаги е най-добре да направите подобно нещо с приятел. Но какво ще стане, ако няма такова и движението ви неочаквано в един момент спира? Нищо не се случва, консултирайте се с експерти за чат KetoMIX или се обадете на техния номер. Те ще помагат, съветват и подкрепят и определено няма да ви позволят да се откажете. Те се грижат за вашето здраве и изпращането на поръчка до вашия адрес определено не е краят на всичко за тях. Обратно!
Можете също така да се уверите сами от отзивите на доволни клиенти, които наблягат на личен и приятелски подход преди всичко или веднага след като гордо описват стойността от личното си тегло.
Допълнително предимство. С KetoMIX няма нужда да променяте значително начина си на живот. Важни са само редовната диета и достатъчният режим на пиене. Определено не си струва да го забравите. Увеличеният прием на протеини е бреме за бъбреците и течностите могат надеждно да ги пречистят. Най-добре е водата или неподсладеният чай.
Опит с KetoMIX
И тук имаме други убедителни аргументи. Както виждате, възрастта и нищо друго не е пречка. Вижте сами чрез опита и събраните отзиви!
Преглед на KetoMIX - предимства и недостатъци
Нека обобщим заедно какво впечатление остави в нас диетата KetoMIX и какво можете да очаквате от нея.
Ползи от KetoMIX
+ лесно приготвяне на менюта
+ вкусни ястия с много вкус
+ диета, подходяща както за мъже, така и за жени
+ комбинация от диетични ястия с ръчно приготвени рецепти
+ поддръжка чрез чат или телефон
+ диета без йо-йо ефект
+ индивидуални диетични планове за различно отслабване
+ Чешки продукти
+ прост принцип на диетата
Недостатъци на KetoMIX
- малко по-висока цена в сравнение с често консумираната храна
- онлайн пазаруване, магазините за камъни все още не са
Ако все още се колебаете или се притеснявате, че все пак ще пропуснете нещо в ежедневната си диета, можем да ви успокоим. KetoMIX има по нещо за всеки, ще опитате сладките, ще хапнем набързо дори по време на работа или в пътуване благодарение на простото приготвяне на коктейли и наистина ще се насладите на супи и омлети. Тогава всеки проблем или въпрос ще бъде отговорен с удоволствие от обучен персонал (ние го проверихме). Така че определено го препоръчваме за нас.