Всеки десети човек в Словакия има проблем с алкохола, казва психотерапевтът Яна Жемличкова от Братиславския санаториум AT.

казва

Пиенето през уикенда ли е пътят към алкохолизма? Какви са симптомите на започващата зависимост? Психотерапевтът Яна Жемличкова казва, че първата чаша, която човек пие като наркоман, е неузнаваема, но въздействието й може да бъде огромно.

Някой от близките ви е пристрастен към алкохола?

Статистически има поне един зависим във всяко семейство. Този факт не отмина и от нас.

Опитахте се да им помогнете?

Парадоксално е, че да се помогне на членовете на семейството е най-трудно, въпреки че доверието може да помогне по много начини. Може би най-лошото би било, ако собственото ми дете се пристрасти. Там всеки родител е толкова емоционално ангажиран, че трябва да излезе извън контрол и на двамата.

Как да говорим с близки хора, които имат този проблем?

Няма универсална дъска за всички, защото средата и личността винаги са различни. Въпреки факта, че близък човек има предимство в комуникацията с наркомана, малко може да го използва. Нито доверието, търпението и често отчаянието не могат да променят това. Зависим, който е решен да спре да пие, отказва да приеме всякакви съвети или помощ чрез защитния механизъм. Затова понякога е необходима професионална намеса в разговорите с близки.

В семейството може да има безброй честни разговори и дори това да не е достатъчно, за да може наркоманът да започне да прави нещо по въпроса. Алкохолизмът е заболяване, което засяга системата за възнаграждение в мозъка и болен човек не иска да се откаже от компулсивното чувство. И така, с течение на времето пиенето излиза напълно извън контрол и в крайна сметка започва да пие само защото има симптоми на отнемане и вече не знае друго. Мозъкът диктува, а човек само роби да изпълняват заповеди.

Възможно е да се каже в кой момент човек се пристрастява?

Ако това можеше да се определи, нямаше да има зависим човек. Никой не иска да бъде такъв. Ако попитате някого дали случайно пие твърде много, той ще ви отговори: моля, хубаво, знаете ли колко пият другите? И това са най-рисковите. Това е основно защитно поведение, чрез което зависимият защитава питието си и се опитва да убеди обкръжението си, че не е толкова лошо. В същото време всеки, който докосне чашата, си мисли, че нищо подобно не може да му се случи. Следователно първата чаша, която човек пие като наркоман, е неузнаваема, но въздействието й може да бъде огромно. Той напълно променя вътрешните настройки на човек.

Затова е най-добре да не пиете изобщо?

Защитата на здравето под формата на непиене на практика не съществува. Такъв човек е неприспособен и е под социален натиск да пие. Така че, ако човек не е решен да не пие, тогава той просто трябва да пие социално. Пиенето е нормално, прилично, дори в някои региони натискът за пиене е толкова силен, че съпротивата срещу него е много по-трудна от пиенето. Награждаваме се с алкохол, пием за здраве, имаме го семейно и социално ритуализиран в почти всяка ситуация. Той има история, традиция и въпреки това е отрова, която ни прави хора, каквито всъщност не сме. Винаги ще бъде така, че по-малкото всъщност е повече.

Алкохолът наистина принадлежи на почти всеки празник.

Понякога дори създаваме причина да празнуваме, за да можем да пием по едно питие. Типичен пример е така нареченото „скачане“, т.е. билет за нов работен екип. Непрекъснато откриваме нови и нови комбинации от смесени напитки, подобряваме преживяванията си с енергийни напитки, кафе и други ускорители, например, ходим на избрани празници, където пием „най-доброто“ в ол инклузив. В Прага дори възнаградиха шофьорите с бира, които размениха колата за градски транспорт.

Какво всъщност се случва с тялото ни, когато пием алкохол?