меланхолия
Източник на снимки: Shutterstock.com

История накратко

Описанията на депресията и психичните разстройства, свързани с депресията, датират от древността. Въпреки това, едва когато Хипократ и неговите ученици изучават тези условия, те ги наричат ​​„меланхолия“. Те говориха за четирите течности в човешкото тяло и техния баланс. Две от тях, храчките и черната жлъчка, също бяха свързани с няколко „разстройства“. Тя беше една от тях меланхолия и имаше предвид упоритост с мъка.

Прочетете още:

Какво е меланхолия?

Понастоящем термините меланхолия и депресия имат няколко значения и често се бъркат. Меланхолията е термин с богата история и широко приложение (изкуство, литература, философия, медицина, психология). Може да има следните значения:

В ежедневието меланхолията се използва за етикетиране състояния на замисленост, тъжно настроение, мисли и свързаното с тях бездействие. Меланхолията може да се възприеме и от гледна точка на един от т.нар темпераментов - меланхоличен. В обикновения език, следователно, меланхолията е по-скоро настройка на човека към неговите положителни и отрицателни качества. Меланхоликът е ценен за способността му да мисли, за чувството и признателността си за красота, интелигентност. Хората с меланхоличен темперамент се определят като тих, талантлив и много креативен, грижещ се за другите, съпричастен, спокойно решителни, подредени. От друга страна, те са прекалено чувствителни и уязвими, строги към себе си и другите, перфекционисти и внимателни. По същия начин можем да говорим за холерик, сангвиник или флегматик. Меланхолия те лесно изпадат в отчаяние и сива визия за света, която постепенно може да ги доведе до депресия. Във фазата на депресия, която е сериозно състояние и без лечение, последствията могат да бъдат фатални (самоубийство)

Второто значение по-скоро се разпростира върху психологията и психиатрията. Терминът меланхолия често се бърка с термина депресия. Постепенно в края на 19 век той е заменен с термина депресия, въпреки че и двата термина не са синоними. В днешно време има меланхолия един от симптомите на депресия. Меланхолията обикновено няма очевидна пряка причина или причина.

Понастоящем меланхолията се възприема като подтип на депресията и като тежък депресивен епизод свързани с определени физически симптоми. Това е най-старият диагностичен термин, използван в психиатрията и се характеризира с вегетативни (телесни) нарушения и други клинични характеристики, които показват значителни проблеми във функционирането на невробиологичните механизми. Основните характеристики са намалено или повишено физическо натоварване, безсъние, загуба на тегло, загуба на апетит, анхедония (липса на реактивност към приятни стимули), ежедневни промени в настроението и намален сексуален апетит.

Какво е депресия?

  1. В обикновения език това е описание преживяно състояние на скръб, което всеки изпитва при нас, ако загуби нещо важно в живота. Депресията често се бърка в общественото съзнание със състояние на скръб или неблагоприятна житейска ситуация.
  2. В психиатрията терминът депресия се отнася ненормално настроение, което е подобно на мъката, мизерията и мизерията на ежедневието.
  3. В психиатрията обаче депресията има друго, различно качество - тя е такава невъзможност да изпитате радост, удоволствие (т.нар. анхедония) независимо от каквото и да е преживяване или ситуация. Важно е да се прави разлика между преходни състояния на скръб, свързани със загуба, и „клинична депресия“, което води до сериозно нарушаване на психичното и социално функциониране на човек. Тоест говорим за два факта - от една страна за нормални емоционални реакции на стресови ситуации и за „клинична депресия“, което е психично разстройство и предвид неговата тежест, наистина е необходимо да се разграничи и да се подходи към лечението му индивида. Депресията е задълбочено и продължително състояние на тъга в ежедневието и се нарича афективно разстройство (разстройство на настроението). Характеризира се с наличието на няколко симптома, които могат да се променят. Тези признаци или симптоми се комбинират в различни комбинации и образуват различни „модели“. Те включват влошено (депресивно) настроение, липса на интерес, удоволствие и енергия. Всички тези симптоми в техните комбинации създават така наречената клинична картина на депресивен епизод при даден индивид.

Какви са признаците на депресия?

Основната характеристика на депресията, независимо от различни допълнителни характеристики, е депресивно настроение. Депресия без депресивно настроение никога не съществува. Това е постоянно емоционално състояние, характеризиращо се с тъга, мизерия, загуба на смелост, безнадеждност, празнота, изпитване на нещастие, страх, песимизъм. Основните отличителни черти между депресия и "нормална" скръб са следните: интензивността и дълбочината на болката са толкова непоносими, че индивидът възприема и той желае смъртта като единствения лек за състоянието му. Тъгата и чувствата, свързани с нея, проникват във всички области на личния живот на индивида и оказват влияние върху неговото социално представяне. Депресивните състояния траят достатъчно дълго, за да бъдат възприети като нетърпимо афективно състояние. Те могат възникват спонтанно или в резултат на житейско събитие, те се развиват автономно, продължават да се развиват независимо от събитието, противостоят на промяната, въпреки че ги мислят или насърчават. Те са свързани с когнитивни и физически симптоми (вина, разкаяние, различни телесни болезнени симптоми).

Критерии за депресивен епизод:
  1. продължава повече от 2 седмици;
  2. причината за това настроение не е употребата на психоактивни вещества (наркотици) или някакво друго органично психично разстройство.
Типични знаци:
  1. депресивното настроение, което е нетипично за даден индивид, продължава по-голямата част от деня и почти всеки ден, обикновено не отговаря на обстоятелствата и продължава поне 2 седмици;
  2. загуба на интерес или удоволствие от дейности, които обикновено са приятни за индивида;
  3. намалена енергия или повишена умора и изтощение.
Допълнителни признаци на депресия:
  1. загуба на самочувствие и способности;
  2. неоправдани чувства или прекомерна и неподходяща вина;
  3. повтарящи се мисли за смърт и самоубийство или различни други „суицидни поведения“;
  4. оплакване от намалена способност за мислене или концентрация (като нерешителност и колебание);
  5. мрачен и песимистичен поглед към бъдещето;
  6. проблеми със съня.
  7. промяна в апетита (повишена или намалена), последвана от промяна в теглото.

Лечение

В днешно време депресията се лекува по различни начини: Почивка, психотерапия (устно) a медикаментозно (наркотици).

Кога да се потърси помощ?

Ако състоянията на скръб, които изпитвате, продължават дълго време, не сте уморени от нищо, не се радвате на живота и това състояние продължава, важно е да осъзнаете, че съдържанието на това, което изпитваме, може да показва наличието на депресивни състояния епизоди. Работете върху тези състояния можете с психолог, психотерапевт, но най-важното посетете психиатър, което ще определи вашата точна диагноза и ще установи лечение (необходими "лекарства" и поддържаща психологическа/психотерапевтична работа).

Прочетете повече за психотерапията: