Овесени люспи
Овесените трици са храна с високо съдържание на разтворими фибри. А минималната доза фибри е 22 - 30 грама на ден. Съдържанието на витамини от група В, фосфор, магнезий, желязо и цинк обаче също е важно.
Овесените трици имат много полезни ефекти. Те ускоряват преминаването на храната през храносмилателния тракт и в същото време я предпазват, премахват жлъчните киселини, токсините и други опасни вещества от тялото, намаляват нивата на холестерола в кръвта ... Освен това предизвикват чувство на ситост, благодарение на което те са голяма полза във всяка диета.
Също така известен лекар и диетолог д-р. Пиер Дюкан силно препоръчва консумацията на трици и дори я прави задължителна в диетата си. Според неговия опит най-подходящите трици са несмлени или по-скоро смлени до средни размери. Можете да прочетете повече за използването на трици в диетата на Дюкан на www.dieta-protal.sk
На нашия малък пазар обаче често има проблем къде да закупите овесени трици. За щастие миналата година беше създаден нов електронен магазин, наречен Dukan-shop.sk, за почитателите на диетата Dukan, където можете да си купите смлени и несмлени трици.
Коментарите са затворени
Допълнителни статии от "Здраве и красота"
- Защита на дихателните пътища срещу вируси и бактерии
- Невен
- Защита на дихателните пътища при работа
- Защо и как да защитите слуха си
- Всеки ще намери причина да отиде в спа центъра
- Спа центърът прочиства тялото и правилното хранене укрепва здравето
- Магазините на Norbi Update привличат безплатно кафе и сладкиши на половин цена
- Летни гастро новини в лека диета от Norbi Update
- Новата камбана в параклиса „Света Елизабет“ ще бие отново след сто години
- Лятото е тук, време е да отидете в спа центъра!
Последно добавено
PPC реклама
PPC или Pay Per Chick е реклама в Интернет, при която плащането се извършва само когато посетителят кликне върху тази реклама. Следователно това е плащане само когато посетителят бъде отведен на вашия уебсайт. PPC рекламата са кратки реклами, поставени главно в търсачките Google.cz и Seznam.cz. Поставяне на реклама чрез системата Sklik от Seznam.cz и Google […]
Субсидии за изолация на жилищни сгради
Ако планирате да ремонтирате жилищна сграда, която ще намали енергийната си интензивност, можете да получите пари от държавата. Обявена е покана, озаглавена Икономия на енергия в жилищни сгради III от програмата IROP. Първата стъпка трябва да бъде да разберете дали вашата къща е правилно вписана в кадастъра на недвижимите имоти като жилищна сграда или жилищна сграда. Ако е така, можете да кандидатствате за безвъзмездна помощ [...]
Защита на дихателните пътища срещу вируси и бактерии
Със заплахата от разпространение на коронавирус от Китай в останалия свят, мнозина се интересуват от това как да се предпазят от тази инфекция. Основните мерки включват повишена хигиена, използване на дезинфектанти, съобразяване с околната среда и използване на дихателна защита. Опасният коронавирус се разпространява точно като обикновения грип. Както при грипа, хората, които [...] ще бъдат изложени на по-висок риск от инфекция
Уеб оптимизация - SEO
Когато създават уебсайт, предприемачите искат техният уебсайт да се показва в топ търсачките, за да спечелят значителен трафик от потенциални клиенти. SEO е набор от методи, които могат да увеличат трафика към вашия собствен уебсайт от естествените резултати от търсенето в интернет търсачките, Google, List и т.н. Важно е първо да се анализира сайтът за грешки, които пречат на сайта да се издигне до върха [...]
Намалете разходите за отопление на къщата си със субсидии.
Вие сте собственик на по-стара къща и според вас плащате ли непропорционално високи суми за отопление? Помислете за реконструкция с топлоизолация на сградата, като използвате субсидия от програмата "Нови зелени спестявания". Средствата от тази субсидия са предназначени за собственици на семейни къщи, които могат да получат до 50% от общите разходи по този начин. Заявлението може да бъде подадено не по-късно от 31 декември 2021 г. Преди […]
Връзки
Интересувате ли се от реклама? Купете текстова връзка към тази позиция!