Роман Дроздек

  • Опаковка: 6 бр
  • Дозировка: 1 кутия 30 до 45 минути преди лягане
  • Наличност: на склад

Напитка за лека нощ е безалкохолна напитка, предназначена да ви помогне да заспите, като същевременно обещава да се събуди с усещане за свежест. За да не ви обърка, това не е хапче за сън. Е нежно газиран и със своя приятно сладък вкус наподобява смокинов кактус. Питие съдържа билкови екстракти известен със своите успокояващи ефекти и благоприятни ефекти за намаляване на стреса. Благодарение на тяхното действие трябва да се отпуснете след пиене на напитка за лека нощ и да се отпуснете по-добре по време на сън.

В нашия преглед разгледахме по-отблизо състава на напитката за лека нощ, както и върху въздействието на билките, чиито екстракти се намират в напитката. Също така разбрахме какво изпитват хората с напитката, какви са нейните предимства и евентуално също недостатъци. Интересно Роман Дроздек разкри информация за тази натурална напитка за по-добър сън в интервю.

Напитка за лека нощ - навигация в статията

Състав

Good Night Drink е направен от естествени екстракти и кристално чиста алпийска вода. Основата на напитката е орлови нокти и хмел, докато останалите съставки са "малка тайна" според производителя. В напитката обаче няма да намерите изкуствени подсладители, оцветители или консерванти.

Това е съставът на напитката за лека нощ:

  • Вода
  • фруктоза
  • въглероден двуокис
  • лимонена киселина
  • аромат
  • екстракт от орлови нокти 0,08%
  • екстракт от хмел 0,02%
  • регулатор на киселинността: натриев цитрат

Медена роса

Медената роса е известна със своите успокояващи ефекти

Медена роса, латински Melissa Officinalis е билка с приятен аромат на цитрусови плодове, която произхожда от семейството на глухонемите и следователно е роднина на мента. Домът на тази билка е Европа, Северна Африка и Западна Азия, но можете да я намерите практически по целия свят. Това е билка традиционно се използва за подобряване на настроението и когнитивните функции, но потенциалните ползи от това растение не свършват до тук. Нека разгледаме по-подробно неговите ефекти.

Тя може да помогне за облекчаване на стреса

Медената роса е известна със своята успокояващи ефекти и предизвиква състояние на релаксация, но може и да подобри настроението ви. Проучване от 2004 г. показа, че орлови нокти е в състояние да смекчи негативните ефекти върху настроението, причинени от психически стрес, предизвикан от лаборатория. Участниците, които взеха медената роса, твърдяха, че чувството им за мир се увеличава, а чувството за напрежение и бдителност намалява. Цялото проучване също беше контролирано с помощта на плацебо, но само 18 души взеха участие, така че задълбочените изследвания, потвърждаващи тези открития, биха били подходящи.

Може да помогне при тревожност

Honeydew също се оказа помощ в някои случаи намаляване на симптомите на тревожност, като нервност или раздразнителност. Изследвания, публикувани през 2014 г., разглеждат ефекта на храната, съдържаща тази билка, върху настроението и когнитивните способности. По време на изследването добавката с мед се смесва в напитка и кисело мляко, докато напитката и киселото мляко не съдържат естествени или изкуствени подсладители. Участниците в двете групи отбелязват положителни ефекти върху няколко аспекта на настроението, включително намаляване на тревожността.

Влияе и върху подобряването на когнитивните функции

Същото проучване от 2014 г. се занимава с ефекта на орлови нокти върху подобряване на когнитивните функции. По време на изследването участниците получиха задачи, в които трябваше да използват паметта, математическите си умения и концентрация. Резултатите показват, че хората, които са приемали мед, са получавали по-добри резултати от тези, които не са.

Може да помогне при безсъние и нарушения на съня

Комбинацията от орлови нокти с валериана помагат за облекчаване на безсънието и нарушенията на съня, и може да ви накара да се събудите отпочинали сутрин. Проучване от 2006 г. показва, че децата, приемащи мед и валериана, подобряват симптомите си на безсъние със 70 до 80 процента.

Хмел

Обикновеният хмел, латински Humulus Lupulus, е известен главно като част от бирата, което му придава типичния горещ вкус. Хмелът обаче вече е използвани в миналото в естествената медицина, докато билкарите също го използват при различни храносмилателни проблеми или дори проказа.

Във време, когато хмелът се превърна във важна част от рецептата за приготвяне на бира, учените започнаха да изучават по-подробно въздействието му върху нашето тяло. Разгледани са и няколко проучвания ефектът от хмела върху нарушенията на съня. Въпреки че тази област на действие на хмела все още не е напълно картографирана, някои проучвания показват, че хмелът може да има наистина благоприятен ефект върху качеството на съня.

Интересен факт за хмела и въздействието му върху съня е, че по времето, когато хмелът се събираше ръчно в Европа, имаше усмихнати събития. Работниците в полетата с хмел често заспиват по време на работа. Работата им обаче не беше по-взискателна от работата на ниви с други култури, така че хората започнаха да вярват, че хмелът има седативен ефект.

Няколко научни изследвания са изследвали въздействието на тази билка върху съня ни. Един от тях изследва ефектите от пиенето на безалкохолна бира, съдържаща хмел, по време на вечеря. Изследователите са открили това жените, които пиеха безалкохолна бира, имаха по-добро качество на съня. Участниците в изследването също отбелязват по-слабо чувство на безпокойство. Друго проучване показа, че пиенето на безалкохолна бира подобрява качеството на съня на студентите.

Ефекти

Що се отнася до ефектите от тази напитка, съдържа билкови екстракти, които отдавна се използват за намаляване на стреса и успокояване. Следователно ефектите от напитката за лека нощ включват:

    по-бързо отпускане на тялото и ума преди сън по-дълбок и по-малко периодичен сън предизвикване на чувство за релаксация облекчаване на стреса и напрежението през деня релаксация, например, преди пътуване със самолет

Безсънието може да има различни причини

Безсънието или безсънието е проблем със заспиването, но и с цялостното качество и продължителност на съня. Хората с безсъние могат да се чувстват неудовлетворени от съня си, а също така имат няколко типични симптоми, като изтощение, ниска енергия, затруднена концентрация, промени в настроението и намалена работоспособност на работа или в училище.

Можем да се срещнем с остро безсъние, което обикновено е свързано с труден период от живота, например когато не можете да заспите поради стрес, лоши новини или неприятни житейски събития. Често се среща и остро безсъние преди трудни тестове. Тези проблеми обаче обикновено изчезват сами и не е необходимо да се решават.

Хронично безсъние се характеризира като проблеми със съня и съня поне три нощи в седмицата, като проблемите продължават поне три месеца. Има няколко причини за хронично безсъние. Те могат да бъдат например промени в околната среда, нездравословни навици на съня, работа за промяна, някои лекарства или заболявания. Хората, страдащи от хронично безсъние, може да се чувстват по-добре дори след като направят няколко промени в навиците си за сън. Понякога обаче е необходима помощта на лекарите.

Използване

Препоръчва се напитка Пийте 30 до 45 минути, преди да си легнете в леглото. Разбира се, можете да го пиете и през деня, когато се чувствате стресирани и трябва да се успокоите.

Естествена напитка за подобряване на съня и качеството на съня с билкови екстракти, които традиционно се използват за техните успокояващи и релаксиращи ефекти.

СЪВЕТ № 1: цената на транспорта е 4 € (или 4,5 € при наложен платеж) СЪВЕТ № 2: при поръчка на 24 опаковки доставката е безплатна СЪВЕТ № 3: налични инфолини +421 901 710 158

За кого е подходящ?

    за всеки, който има проблеми със съня и качеството на съня хора, които обичат да пътуват и искат по време на пътуване със самолет мениджъри за почивка, които имат нужда облекчаване на стреса и намаляване на напрежението спортисти в нужда почивка преди взискателно упражнение ученици, нуждаещи се от почивка преди важен тест

Напитка за лека нощ е подходяща и за хора, които изпитват стрес

За кого не

    бременни жени и кърмачки деца под тригодишна възраст шофьори преди и по време на пътуването

Цена и къде да купя

Цената една кутия напитка е 1,45 евро, докато можете да си купите опаковки от 6, 12 или 24 кутии. Можете да закупите напитка за лека нощ директно ✅ в електронния магазин Good Night Drink, но можете да я намерите и в хотели, летища, автомати или в железопътни и бензиностанции, но също така и във веригата магазини Billa и Tesco.

Ако търсите естествено средство за релаксация и почивка преди сън, така че Night Good Night Drink определено си заслужава да опитате. И ако искате и вие бърза доставка, гаранция за оригиналност и сигурност на най-добрата цена, препоръчваме да я поръчате ✅ в електронния магазин Напитка за лека нощ.

Ползи от моята гледна точка

    натурален продукт не съдържа изкуствени оцветители или консерванти практична преносима опаковка приятен вкус

Можете да повлияете на качеството на съня с правилните навици

Ако искате да е ваш качествен сън, За да заспите лесно и бързо и да си починете и да се събудите свежи по време на сън, трябва да следвате няколко прости правила. Така че нека ги разгледаме.

1. Винаги лягайте по едно и също време и ставайте по едно и също време всеки ден, докато почивните дни не трябва да бъдат изключение. Благодарение на такива навици вътрешният часовник на тялото ви ще бъде настроен правилно и това ще ви помогне да заспите по-лесно и да подобрите съня си.

2. Въведете един преди лягане ритуал за релаксация, навик, дейност, които ще ви успокоят. На някои хора се помага, когато четат преди лягане, докато на други им е удобно с кратка разходка или медитация или просто приятен душ преди лягане.

3. Когато имате проблеми със заспиването, Избягвайте да спите през деня. Кратката дрямка може да бъде освежаваща, но ако не можете да заспите вечер, опитайте се да я избегнете.

4. Практикувайте този ден. Дори по-лесното упражнение е по-добро от нищо. Внимавайте обаче да не правите упражнения преди лягане.

5. Спи в проветриво помещение с температура от 18 до 20 градуса. Отстранете цялата електроника от спалнята, която може да ви обезпокои със своята светлина или звук. Осигурете мрак и тишина по време на сън.

6. Спи на удобен матрак и възглавница. Изберете антиалергични материали и не се страхувайте да инвестирате в качество.

7. Три часа преди лягане трябва те не трябва да ядат тежки ястия, да пушат или да пият алкохол и кофеин. Ако се чувствате гладни, вземете нещо леко, най-много 45 минути преди лягане.

8. Ако не можете да заспите, станете от леглото и отидете в друга стая, направете нещо релаксиращо, докато не започнете да се чувствате уморени. Избягвайте да работите с компютъра си, да гледате телевизия и да гледате мобилни устройства, защото тези устройства активират мозъка ви, а вие не искате.

Често задавани въпроси

Good Night Drink е доста изключителен продукт на пазара, затова разгледахме какви въпроси хората най-често задават във връзка с тази натурална напитка.

Мога да очаквам да съм сънлив след пиене?

Поради естествения състав, не очаквайте да се почувствате сънлив и уморен веднага след пиене. Това не е успокоително, а билкова напитка, създадена да предизвика усещане за релаксация и релаксация, независимо дали преди лягане или през деня в стресови ситуации.

Как работи?

Напитката е направена от билкови екстракти, които помагат на тялото ни да се отпусне преди лягане. Сънят трябва да е по-дълбок и непрекъснат.

Има някои странични ефекти?

Не, не трябва да се притеснявате за странични ефекти с тази напитка.

Напитка за лека нощ съдържа само естествени съставки

Отзиви и преживявания

Разбрахме как хората имат опит с пиенето на напитка за лека нощ, затова разгледахме потребителските отзиви на уебсайта на Heureka, но също така и директно на уебсайта на продавача на лека нощ.

Не го пропускайте!

Интервю с Роман Дроздек

На нашите въпроси за напитката „Лека нощ“ отговори директорът по продажбите на компанията Роман Дроздек.

Имунитет. Онлайн: На ​​кого бихте препоръчали да пие напитка за лека нощ?

Роман Дроздек: „Напитката за лека нощ е подходяща за хора, които имат проблеми със заспиването, но също така и за студенти, спортисти, но също и хора в стрес, независимо дали за майки или пътуващи. "

Имунитет Онлайн: Кои групи хора посягат към тази напитка най-често?

Роман Дроздек: „Това е различно, това е разнообразен кръг от хора. Имаме клиенти от всяка от тези групи. "

Имунитет Онлайн: Напитката съдържа медена роса и хмел. Защо тези билки, а не например валериана?

Роман Дроздек: „Тези билки обикновено са известни, че спомагат за насърчаването на съня, облекчават стреса и са избрани като идеална комбинация от вкус и ефект. Те получиха предимство пред валерианата, въпреки факта, че тази билка също се възползва от по-доброто изделие, но не е толкова вкусна, колкото орлови нокти във връзка с хмел. "

Имунитет. Онлайн: Има някои групи хора, които не трябва да пият?

Роман Дроздек: „Питие за лека нощ не препоръчваме пиене на бременни жени и деца под тригодишна възраст. Това обаче не е заради състава му, а заради мехурчетата, тъй като напитката е леко наситена. Освен това не бива да го пият водачи преди или по време на пътуването. "

Имунитет Онлайн: Може ли пиенето на напитка за лека нощ да помогне при безсъние? Имате отзиви от хора, страдащи от безсъние и напитката им е помогнала?

Роман Дроздек: „Напитката е предназначена за хора с проблеми със съня и имаме много доволни клиенти, които пият по едно питие редовно. И аз също принадлежа към тях. "

Имунитет Онлайн: Препоръчително е да пиете напитка за лека нощ през деня, например в ситуации, когато човек трябва да се успокои и да се почувства стресиран?

Роман Дроздек: "Да, напитката също е подходяща за такава употреба."

Имунитет. Онлайн: Какво според вас е най-голямото предимство на тази натурална напитка?

Роман Дроздек: „Това е уникален продукт на пазара и За разлика от билковия чай, не е нужно да го правите. Пиете го направо от кутията, когато и където и да ви потрябва. Вкусът му е страхотен охладен и можете да го опаковате със себе си практически навсякъде, например на почивка, без да е необходим термос. "

СЪВЕТ: Най-добрите хапчета за сън

Вижте и нашата статия: Най-добрите хапчета за сън без рецепта, базирани на отзиви и оценки ...