Диктатът на красотата говори на ясен език. Тенденцията е стройна атлетична фигура, за която копнеят не само много жени, но дори и мъже. Разчитаме повече на външния си вид, отколкото някога нашите предци. И затова сме готови да се подложим на по-строги процедури от тях. Те често включват различни диети, за да осигурят перфектна фигура.
Ограничаваме се в храната, променяме начина си на живот, имаме повече движение. Ако само спазвахме тези правила, пак щеше да се оправи. Но от време на време редовно ще се появява диета, която буквално ще ни спира дъха. Ще ви запознаем с десетте най-странни от тях и вие ще ни кажете в замяна дали бихте имали смелостта да се впуснете в някой от тях.
1, тения диета
Отслабване, което лесно би могло да се нарече подигравка с болни хора. Тези, които вече са имали тения в телата си, много добре знаят какво е страданието и никога не биха се съзнателно заразили с него. Някои жени обаче са на противоположното мнение. Лентовата диета произхожда от Америка. Жените редовно ядат сурово месо, което има висок риск от инфекция. След като имат паразити в телата си, мечтата им започва.
Ядат това, което мислят, не са ограничени в нищо и в същото време са бедни. Съобщава се, че загубата е поне два килограма на седмица. Остава обаче въпросът какво възнамеряват да направят, след като достигнат мечтания герой. А също и ако са се справили с факта, че тялото изобщо губи важни витамини и минерали, така че те съзнателно изглежда се убиват бавно.
2, памучна диета
Това изобретение може да се припише на моделите. Въпреки че слабата фигура е необходимост за тях, те не биха могли да приемат усещането за полупразен стомах. Така те измислиха как просто да го заблудят.
Те започнаха да ядат парчета памучна вата, които спечелиха повече в стомаха им и придобиха усещане за стройност. За да не направят яденето на памучна вата толкова неприятно, впоследствие добавиха рецепта как да го „вкусите“. Или са го накиснали във вода със сироп с изкуствен подсладител, или някои от тях са си повдигнали духа и са добавили парче алкохол.
3, диета със сладкиши
Идея, която отново идва от Америка. Този път обаче не беше обещаващ модел, а успешен професор, който определи местното сладко сладко като основна суровина на диетата. Това са гъбени пръчици, пълни с ароматизиран крем.
Така че според неговите изчисления трябва да ядете само тези специфични предястия, чиито калории не трябва да надвишават 1800 на ден. Кой знае дали този господин не е бил добре платен служител на тази конкретна компания, защото в противен случай тази идея би изглеждала повече от луда за нас.
4, диета за кръвна група
Получи голям отзвук и в нашия регион. Същността му се крие в разделянето на храната според кръвните групи. Докато някои хора обичат да ядат месо, други се възползват от повече зеленчуци.
В зависимост от вашата кръвна група можете дори да си позволите повече или по-малко сладкиши. Всичко звучи чудесно, но експертите посочват, че това няма нищо общо със загубата на тегло.
Когато човек изпитва загуба на килограми, това е по-скоро от психологически характер. Не е нужно обаче да се отчайвате, защото това разделение може да ви помогне при някои заболявания и алергии.
5, свята диета
Загубата на тегло всъщност може да се основава на различни странни основи. Вярващите дами, които откъснаха няколко изречения от Библията и на тази основа създадоха т.нар свята диета.
По-конкретно, това е стих от книгата Битие, който казва: „И Бог каза: Ето, дадох ви всяка билка, която носи семе, която е по лицето на цялата земя и всяко дърво, в което е плодът на дърво, даващо семе. Всичко това ще бъде вашето хранене. “Следователно диетата ви трябва да се състои само от тези съставки и вие трябва да предпочитате сурова диета пред варена. Съотношението трябва да бъде 75:15.
6, визуална диета
Някои от нейната теория може да са ви познати. За влиянието на цветовете върху нашите вкусови рецептори отдавна се говори. Така че, ако искаме да отслабнем, трябва да използваме чинии с тъмни цветове с хладен подтон, които ще ни обезкуражат да консумираме големи порции. Във визуалната диета обаче те разкрасиха идеята още малко. Твърди се, че самият субстрат няма такова въздействие върху нас като гледната точка на приготвената храна. Затова винаги трябва да го консумираме с очила със сини очила на очите, така че храната да ни накара да се отвратим малко.
7, спи в красотата
Отново стигаме до идея, която първоначално е била предназначена. Също така се нуждаем от достатъчно сън, за да работи добре метаболизмът. Ако прекарвате само четири или шест часа на ден в леглото и дори по време на тях просто безнадеждно се премествате от една страна на друга, не очаквайте килограмите да намалят въпреки диетичните ограничения.
Но след това дойде диета, която да ви помогне да спите в красота. Когато получите апетит, трябва да легнете в леглото и да подремнете. Ако сте безработни, би било напълно възможно, веднага щом времето бъде загубено. Но кой знае какво биха казали дамите или техните шефове, които биха започнали да прилагат тази диета и на работа.
8, дъвкателна диета
По принцип се прилагат думите, които написахме за предишния случай. Ако се храните добре, ще бъде по-лесно смилаемо, по-скоро ще бъдете доволни и ще разберете, че сте яли нещо и няма да сте гладни, въпреки че сте консумирали целия обяд. С това е свързан фактът, че не трябва да правите нищо, докато ядете, като четете вестник или гледате телевизия, защото отново мозъкът няма да може да записва информация, че сте яли нещо.
Въпреки това, дъвкателната диета изисква да хапете всяка хапка точно 32 пъти. Подобно последователно броене обаче ще ви отегчи много бързо и освен това след първия тест ще разберете, че със сигурност няма да имате право на толкова дълъг обяд на работа.
9, диета за бебешка храна
Използвана е и от много известни личности. По време на него ще консумирате само различни каши, които или ще приготвите, или ще купите в магазина. Те се усвояват по-бързо и по-скоро ще бъдете доволни от тях. Но не само формата на диетата е ограничена, но и нейният обхват. Така че не трябва да ядете повече от малко трохи.
10, датската диета
Неговата особеност и особено сложността се крие във факта, че има няколко версии, от които трябва да изберете точно според вашата типология. Вторият проблем е строгият състав на диетата, който е разнообразен и ограничен в зависимост от отделните дни. Продължава почти две седмици, а за демонстрация се яде един морков за закуска, малко парче сьомга за обяд и парче телешко с целина за вечеря.