заведе психиатър

За това как надцених силите си и се сринах психически.

„Аз съм желязна жена, не се притеснявайте, ще издържа дълго“, казах на съпруга си един пролетен ден преди деветнадесет години. В същото време дълго време не спях и страдах от депресия. Не признах обаче влошеното си състояние. На следващия ден след това изказване се сринах психически. Започнах няколко творби и не успях да завърша нито една от тях правилно. Без причина се страхувах от децата си. Бях объркан. Тъй като беше Великденски понеделник, те се обадиха на моя лекар, който след като разбра, че отдавна не съм спал добре, ми даде нещо да се успокоя и посъветва съпруга си да ме заведе на психиатър на следващия ден. Спах един час, но това не подобри състоянието ми. На следващия ден съпругът ми ме заведе при психиатър, откъдето отидох директно в болницата за закрито психиатрично отделение.

Когато ме пуснаха у дома пет седмици след хоспитализацията, бях в действителност, но напълно апатичен, все още уморен и без енергия. Почувствах душевна празнота и просто живеех от ден на ден. Майка ми и сестра ни готвеха още около три месеца, а съпругът ми, който по това време беше безработен, се грижеше за децата. Три месеца след излизането от болницата, само поради силната мотивация, която децата ми бяха дали, започнах да се грижа за домакинството и семейството си. Отиде трудно, но се получи. От седмица на седмица, от месец на месец беше по-добре.

Благодарение на близките си се измъкнах от най-лошото и се научих да съществувам с психично заболяване. Не беше и не е лесно. През следващите няколко години дойдоха още епизоди на болестта, повече хоспитализации, повече диагнози и увреждания.

Защо пиша това? Защото на тридесет и три годишна възраст се чувствах не само физически, но и психически здрав. Имах впечатлението, че имам проблеми само с безсънието и произтичащата от това липса на енергия. Не признах идеята, че трябва да отида на психиатър или психолог. В крайна сметка психически неуравновесени ходят там и винаги съм успявал да се справя с всичко, което ме е ударило. Вярвах, че мога да се справя и с този мой „по-лош“ период. На никой от семейството не му е хрумвало, че безсънието, общата физическа и психическа умора, липсата на енергия са симптоми на депресия и трябва да се справя. На никой не му е хрумвало къде може да отиде, че мога да изляза напълно от себе си, да загубя връзка с реалността. Дълго време имах впечатлението, че животът ми се е превърнал в рубин от ден на ден. В същото време изобщо не беше от ден на ден. Измина доста време, преди различни проблеми и съмнения да погълнат интериора ми. Мислено се унищожих.

Описвам историята си отново и отново в статиите си, вярвайки, че някой може да се поучи от нея. С вярата, че някой, който също е обезпокоен, ще намери психолог или психиатър навреме. Вярвайки, че това ще разруши бариерите, които ни пречат да търсим терапия, че няма да подценяваме симптомите на депресия и да казваме на депресиран човек: „но стани, можеш да го направиш“, защото без професионална помощ той вероятно не може да го направи. Бих искал да осъзнаем, че нашето психично здраве е толкова крехко и не по-малко важно, колкото физическото.