В сравнение с кърмачетата, хранени на шише, кърмените деца наддават нередовно. Тъй като е трудно да се определи колко ще пие кърменото бебе, майките често се притесняват дали бебето им набира достатъчно тегло.
Ако отговорите положително на следните точки, детето ви със сигурност ще спечели достатъчно тегло:
1. Кърмете според нуждите на бебето и толкова дълго, колкото е необходимо. Когато детето се напълни, спира да пие само. Това може да се случи след десет минути или половин час.
2. Бебето ви има 6 пелени, мокри за 24 часа.
3. Вашето бебе е умно и щастливо.
4. Бебето ви изглежда щастливо. Дори ако бебето не спи цяла нощ, без да се събуди, то не трябва да плаче без видима причина.
5. Печели нередовно, но кривата на теглото му се повишава. Напр. седмица теглото му стагнира, но след това започва отново да се покачва.
Необходимостта от солидна диета
До 4 - 6-месечна възраст. бебето се нуждае само от майчиното мляко или изкуствени. От около 6-ия месец трябва да се започне солидна диета, която да покрива нуждата от енергия, желязо и витамини (А и D).
Най-честият страничен ефект, че самото кърмене вече не е достатъчно за бебето, е по-честото му кърмене, липсата на тегло или отслабването и честото събуждане през нощта. Ако кърмите на масата по време на закуска, обяд или вечеря и детето изглежда недоволно или се опитва да го грабне от чинията ви, това е знак, че от него се иска да опита нещо ново.
Приготвяне на пюре
1. Готвене: Поставете готовите плодове или зеленчуци в тенджера и добавете вода, колкото да покрие всичко с вода. Гответе, докато съставките омекнат достатъчно. Изцедете излишната вода. Можете да го използвате за разреждане на готовото пюре.
2. Приготвяне на пара: Поставете готовите плодове или зеленчуци в пара. Времето за пара е около 10 минути.