здравни

На връх Еверест алпинистите се пръскат от ребрата за кашлица. Ускоряването му може да причини подуване на мозъка. Говорихме с американския лекар и алпинист Тери О 'Конър за рисковете за здравето на най-високия хълм в света.

Попитайте жена навсякъде по света, която не иска съпруг. Ще получите ясен отговор. Войник, пилот, алпинист. Не е допълнително удоволствие редовно да се притеснявате за връщането от мисията. Останалите разбираме мъжете, които завладяват планините. Какво ги кара да рискуват ценен живот? Отговорът е един и същ: страст. Същото нещо, което кара спортист да спечели медал, лекар за спасяване на животи и учен да посвети живота си на изследвания.

МАЙКАТА НА СВЕТА Е ПОДОБЕНА
Това, което олимпийският медал означава за спортиста, е връх Еверест за алпиниста. Чомолунг, "Майката на света", както Еверест наричат ​​Непалис, наскоро беше завладяна от много специална експедиция. Единадесет алпинисти, двадесет и четири шерпи, трима планински водачи и седемнадесет членове на телевизионния екип.

Заснеха документална поредица от шест части за Discovery Channel. Екипажът беше воден от опитен новозеландец Ръсел Брис, когото Еверест вече е ограбил от няколко близки приятели. Друг член на експедицията обаче привлече вниманието на световните медии. Марк Инглис. Той беше първият човек, изкачил планината с двата ампутирани крака.

Преди 15 години буря на най-високия връх в Нова Зеландия, връх Кук, го откъсна от света за две седмици. Последствията бяха сурови. Поради тежко измръзване и двата крака трябваше да бъдат ампутирани от коленете надолу. След операцията се върна в планината и я преодоля. Както самият той казва: „Нищо не е твърде трудно в живота. Но никога няма да разберете дали не опитате поне веднъж. "

НА ВИСОЧИНА ЛЕКАРЪТ ВЕЧЕ Е ЗДРАВ
Говорихме по телефона с друг член на експедицията: алпинист и лекар от Орегон, САЩ, д-р Тери О'Конър. Той работи в спешното отделение, занимава се с височинна болест и се е погрижил за много ранени по време на експедицията. „Еверест никога не е бил на високо място в списъка с неща, които съм искал да постигна през живота си. Мисля, че този факт много ми помогна. В деня, в който прекосихме върха, аз също се почувствах спокойна благодарение на това “, разкри той за ЗДРАВЕ.

Основната цел на Тери беше да се грижи за членовете на експедицията. Въпреки многобройните изкачвания и спасителни преживявания, той призна, че дори след определена надморска височина дори лекар не може да направи много. „Ако сериозен инцидент се случи твърде високо, няма голям шанс да помогнете на човек. Това е нещо страшно, което мнозина не осъзнават. "

ТЪРПЕНИЕ ОБЩО
Психическото обучение е най-важното за алпиниста. „Най-важното е търпението и способността да се отпуснете.“ Напротив, опустошителната подготовка преди изкачване може дори да навреди. „Някои хора откриват, че трябва да тренират усилено всеки ден преди експедицията. Те трябва да се аклиматизират няколко пъти по време на изкачването. На обикновен език: изчакайте на едно място. Те започват да стават нетърпеливи. Тежък товар в началото на експедицията може да намали шансовете им за успешно и безопасно изкачване. "

Нетърпението е често срещана причина за животозастрашаваща височинна болест, която може да причини подуване на мозъка, инсулт или дезориентация. „Хората често се движат много по-бързо, отколкото би трябвало. Те често подценяват причините, поради които прекарват толкова много дни на едно място за аклиматизация. Разпределете изхода на етапи. Най-важното правило е да не бързате “, съветва Тери.

ФОКУСИРАНИЯТ УМ НЕ МИСЛИ ЯСНО
Екстремните височини не са само тежест за тялото. Психиката също изпитва огромен натиск. Така наречената „пикова треска“ и помътняването на мисленето са често срещани. „По време на изкачването много хора имат променено ниво на съзнание. Горе те често не осъзнават, че са в много трудна и стресова ситуация. Мисля, че само минимален брой алпинисти на такива височини могат да запазят хладна глава и да мислят ясно. След изкачването скоро след това ще се появи определен тип посттравматичен синдром “, казва Тери О’Конър.

Освен това, каза той, много хора не бяха готови да се изправят пред смъртта. „Не мога да гледам мъртви тела. Но те са навсякъде на Еверест. Особено ако направите изкачване през лятото, почти сигурно е, че ще видите малко. Лесно може да е човек, който току-що е починал. ”Той е буквално осеян с мъртви тела. Предаването им би било изключително опасно. Благодарение на разредения въздух за хеликоптера, това също е технически невъзможно.

КОГАТО СЪН НЕ ИДВА
Липсата на сън също не помага на физическите и психическите натоварвания. „Той е засегнат от безпокойство, но и от околната среда. Навсякъде има силен вятър, така че има много шум. Друг проблем е дишането. На екстремни височини е много трудно да се диша поради липсата на кислород във въздуха. Плитките вдишвания понякога се заменят с остри и пукащи. Този сън ще бъде прекъснат незабавно. "

АПТЕКА НА КЛИМЕРИ

Според Тери О'Конънектор всеки алпинист трябва да вземе със себе си:
1. кислород
2. дексаметазон. „Предлага се под формата на инжекции от осем до четири милиграма. Намушква рамото или бедрото. Той ще служи като първа помощ при подуване на мозъка. "
3. капки за очи срещу снежна слепота. „Ще ви помогне, ако загубите очилата си по време на изкачването.“

В СМЪРТНАТА ЗОНА

■ Жестоката слънчева радиация е близо до върха. Алпинистите, които дишат през отворени уста, може да имат изгарящ орален климат. По пръстите и езика се появяват и пукнатини.
■ Дехидратацията и главоболието са често срещани. Лицето се подува през нощта, особено около очите. Съществува и риск от загуба на зрение.
■ Височината от 7925 метра се нарича „зона на смъртта“. Въздухът тук съдържа само тридесет процента от количеството кислород, с което сме свикнали. Алпинистите на върха на Еверест вдишват петнадесет пъти в една стъпка.
■ Аклиматизацията тук е по принцип невъзможна. Тялото започва да консумира собствената си мускулна тъкан, само за да придобие необходимата енергия.
■ Има риск от инфаркт, инсулт или подуване на мозъка. Това причинява дезориентация, от време на време лудост или дори смърт.
■ Кашлицата може да е толкова силна, че ребрата да се напукат.
■ Повечето алпинисти в експедиция отслабват. По време на изкачването те изгарят десет пъти повече калории, отколкото през нормален ден.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ:

■ Температурата на връх Еверест понякога достига минус шестдесет градуса по Целзий. Минус тридесет и шест е доста добра средна стойност;
■ има много опасности за алпинистите: лавини, пукнатини, падащи скали и парчета лед, яростен вятър със скорост 200 км в час;
■ Осемдесет процента от фатални инциденти се случват по време на спускането, макар и по-малко физически взискателни;
■ въздухът отгоре е толкова тънък, че тук не гори керосин и хеликоптерите не могат да летят тук.