Ако тялото задържа течности, това състояние може да бъде причинено и от прекомерна консумация на сол, тъй като човешкото тяло приема натрий само в ограничени количества и концентрации. Колкото повече сол консумирате, толкова повече вода се нуждае от тялото, за да я разтвори.
Отстраняването на излишната сол в организма също може да бъде коригирано чрез увеличаване на приема на вода. Когато водата преминава през бъбреците, излишната сол се елиминира частично. Изследванията също така показват, че в тялото се съхраняват толкова повече мазнини, колкото по-малко вода се пие. По този начин чрез увеличаване на приема на вода е възможно по-ефективното намаляване на натрупаните мазнини в тялото.
Повече вода
Ако бъбреците нямат достатъчно вода, те не могат да работят пълноценно. И ако не са напълно функционални, те прехвърлят работата върху черния дроб, което е в тежест за нея. Основната роля на черния дроб е да преобразува натрупаните мазнини в енергия, която тялото може да консумира. Ако черният дроб частично поеме бъбречната функция, той не може да работи с пълен капацитет. И тогава се отстраняват по-малко мазнини. Достатъчно количество течности са от полза за цялото тяло - метаболизмът се ускорява и тялото се отървава по-лесно от това, от което не се нуждае. Освен това, ако стомахът е пълен поради редовно пиене, той не изпраща изисквания за консумация на талисмани.
Режим на пиене
Може да се интересувате
- Студен и пълен нос Тези съвети за приготвяне на пара определено ще ви помогнат
- Невероятно представяне Момичето свали 107 килограма за една година! - галерия
- Замразено кисело мляко JOGO или FRESH, пълно с витамини
- Нискокалорично съкровище, пълно с витамини Възползвайте се напълно от сезона на ревен
- Азотен оксид и спортни постижения