Публикувано на 30 декември 2015 г.

Apan mudra

Документи

Мудри за лечение 1

Мудри за изцеление1 Науката за мъдреците се основава на tattva-jge, науката за елементите. Физическото тяло се състои от пет Елемента: Въздух, Вода, Земя, О и Акао (= ter, т.е. малки междуклетъчни пространства в тялото).

Той не балансира тези елементи във функционирането на имунната система и причинява заболявания.

Ако един от тези Елементи е дефицитен, той може лесно да бъде отстранен чрез свързване на частта на тялото с друга част на тялото, използвайки по-мудри техника. Мудри с начините, по които свързваме пръстите или ръцете помежду си.

Когато пръстът, представляващ елемента Елемент, се присъедини към палеца, ние подравняваме елемента Елемент. Болестта се оттегля поради дадения дисбаланс. Мудрите активират електромагнитни токове в тялото, които балансират отделните Елементи и носят здраве един на друг. Морските мудри свързват физическите, умствените и емоционалните аспекти на индивида. Някои работят в секунда и след 45 минути.

Умната помощ за активиране на кундала (prnu, chi) и дока за започване на процеса на възнесение, свързан с нашата душа. Гаятри мантра говори, че без самия мудиер, мантрата Гаятри не принадлежи на никого (ета мудра на джанати Гаятри нишфала бхават). [Източник; Не знам за коя версия на мантрата Гаятри се говори тук, защото никой от тях не знае, че това изречение не съдържа P пръсти и p Елементи:

За мъдрата заплата няколко общи правила:

Обикновено правим мудри, седнали в средно куче (изображението с лотос не е долу) или седнали на маса с балансиран гръб.

Да не правим мудри с пълна алдка.

Ако тялото реагира неудобно, ще спрем да правим мудрата.

Важно е да знаете къде да натиснете: напр. в случая на мудрата Гян се натиска място на показалеца, където почитаме пулса, а в случая на мудра Варун, триъгълниците на пиките са малки с триъгълните пики на палците. Ако се доближи до нокътя, това води до дехидратация, в противен случай помага за развитието на елемента Вода в тялото.

За оптимални резултати мудрите се правят с двете ръце.

За упражнения с мудри редовността е много важна.

Когато постигнем необходимия резултат, трябва да спрем разумно.

Духовните и лечебни мудри трябва да се извършват 45 минути наведнъж или няколко пъти през деня и бавно да предговарят отделните упражнения.

Вината на мъдреците е да седят на изпражненията с изправен гръбнак или в т.нар лотус седалка:

Gyan mudra (също Jnna mudra): Ukudujca mudraJognske sedatvum. Инструкции за вътрешно място и спокойствие в дуото, помага за концентрация и подобрява паметта. Развива духовност и креативност. Помага при психични разстройства, истерия, депресия и гняв, дава ни усещане за благополучие и развива интелект. Liei spavos. Помага да се развие способността за екстрасензорно възприятие и телепатия.

Нека свържем краищата на палеца и показалеца, не счупвайте шпората, останалите пръсти се изправят. Изглежда като жест на ОК и че дланите са насочени нагоре или напред.

Нека го правим по всяко време, навсякъде и за всякакъв период от време.

Mrit sandivini mudra (също: apan vayu mudra): Мудра върху сърцето Ако тази мудра се използва през първите две секунди от инфаркт, тя води до непосредствен проспект. Помага с качество със сърце. Ако се прави редовно, предпазва от инфаркти, тахикардия, сърцебиене и депресия. Намалява количеството газове в тялото. Подобрява отделянето.

Поставяме показалеца върху кората на палеца, свързваме върха на палеца с върха на средния пръст и пръстена, малкият е изправен и изпъква. Седнете в поза лотос и се правете с празна алдка. Правете 45 мента на ден или толкова, колкото d.

Apan mudra: отделителна mudra Apan mudra е земя и помага на nm да се свърже с енергията на Земята, ако имаме честта да не сме закотвени или закотвени.

е тяло. Помага качествата с моен. Той примирява бързината. Подобрява отделянето на лакътя от тялото (също през ста, ui, oi и носа) и помага при advn и диабет. Той регулира наставничеството. Той облекчава проблемите с продажбите, но бременните жени не трябва да го правят както през последния месец на бременността. 10 мента 3-4 пъти на ден ще осигурят нормален производствен процес.

Свързваме върха на палеца с краищата на средния пръст и пръстена, останалите пръсти остават опънати и не се допират един до друг.

Правете по 45 мента на ден, но за дълго време това ме води до бързи резултати.

Prn мудра: енергиен източник Тази мудра е енергиен източник. Той увеличава първото действие, т.е. жизнената сила (= първо, кундалн, ч). Подобрява цялостната жизненост на тялото и укрепва имунната система. Изключително подобрява зрението. Влияе на жизнената сила на тялото. Подходящ за всички видове заболявания. Помага срещу нервност, подуване и изтощение. Подобрява устойчивостта на организма към недостиг на храна и течности. Подобрява зрението и помага при невъзможност за фокусиране. Помага за решаване на проблеми, свързани с липса на самочувствие.

Заедно с Apan mudra, това е предпоставка за медитация в променено състояние на съзнанието.

Краят на палеца ви ще се отпусне с края на пръстена и малкия пръст, дръжте пръстите си изправени и не докосвайте. Седенето е добре в поза лотос. Правете поне 10 минути наведнъж и за 24 часа трябва да се направи поне 45 минути, така че ловецът да има максимален поток. (В източника се справяме с този поток на несправедливост толкова дълго, колкото искаме.) По-добре е да го правите с празна алдка.

Mono го прави по всяко време и за всякакъв период от време.

Мудра Samaan vaayu: Трайната мудра помага да се усвоява добре храната. Намалява образуването на газове и киселини. Liei дисфункция peene.

Роб в поза лотос по време на хранене. Това става чрез съединяване на върховете на пръстите и оформяне на клюн. Правете или дневно 10-15 мента или преди или след това.

Udaan vaayu mudra: Мула на корпуса Подобрява притока на енергия в тялото. Liei проблеми с гърдите и пъпа. Слаба и възстановява жизнеността. Подобрява качеството и облъчването на кожата.

Подобрява способността на Рей, дори при придобити проблеми (напр. Прозяване).

Нека комбинираме върха на палеца, показалеца, средния пръст и пръстена. Малек се откроява. Правейки тази мудра, ние винаги трябва да седим или на табуретка, или на земята.

Линг мудра (също iva Linga или Angutha mudra): Вътрешен огън Тази мудра подобрява устойчивостта на организма към настинки, каустика и инфекции на дихателните пътища, като създава вътрешна топлина и облекчава натрупването на натрупана слуз. Помага и при отслабване, но трябва да се използва само в ограничена степен за този ел. Когато правите тази мудра, е необходимо да имате поне 8 чаши вода и да ядете храна, охлаждаща организма, като кисело мляко, рай, бани и цитрусови плодове.

Помага дори когато изведнъж е студено, когато потръпнем от зимата. Когато е направено, тялото ни се загрява. Помага при рак на компютъра, астма или бронхит. Успокоява бронхиалната ке и дишането. Помага и при ниско кръвно налягане и болки в носните кухини.

Активира вътрешния огън, потиска метаболизма и помага с бавна продължителност.

Преплитаме пръстите на двете ръце, така че дясното мъниче да е отдолу, а десният палец да е прав и три нагоре и има затворен палец и показалец, които докосвате шиповете. Дланта е здраво затегната и леко притисната една към друга. Гърбът е прав, ръцете са с големи гърди.

Не правете тази мудра с пълна алдка! Правете го ежедневно, стига да е приятно да се ловува. Когато ловецът постигне елан резултат, той трябва да спре да го прави. Тъй като създава топлина, тя уморява организма и го оставя в известна слабост. Изпотяването е признак на продължителни упражнения.

Внимание! В случай на гадене, безпокойство или повръщане, мъдрият трябва да бъде спрян. хората, страдащи от него, трябва да наблюдават как организмът реагира на него и ако се влоши, е необходимо незабавно да се спре.

В един от източниците открих, че той е работил върху корейски акър, слънчев сплит и акър на гърлото, тъй като е създал силно усещане за собствения си вътрешен източник на сила. Той добавя самочувствие и врата към света и укрепва ловеца, който трябва да бъде предизвикателство за цял живот. Според този източник е възможно да се правят 5-10 мента на ден.Този източник на съпротива е скъп в корема. nja mudra: Un mudraZmierniza2-5 мента почти kad boles u. Помага при проблеми с носа и гърлото и при напрежение при повръщане в крайника, което не познава змията и острата острота. Облекчава повръщането.

Облекчава облекчаването на налягането в ушите (напр. По време на полети). Когато летим, това се прави по време на излитане и кацане или толкова дълго, км чувстваме проблеми. Помага и при реактивно закъснение.

Помага при загуба на слуха, освен ако не е вродена глухота. Резултатите се постигат след няколко месеца редовни упражнения, но след като се забиете, трябва да спрете разумно. Прави се най-малко 45 мента на ден (максимум 60 мента на ден) на редовни интервали. Гърбът ми е изправен.

Палецът се притиска към сърцевината на палеца, а палецът е прикрепен към другата страна на палеца. Останалите пръсти са изправени. Нека го направим с двете ръце и поставим дланите нагоре на коленете за поне 15-20 парчета мента наведнъж.

Следните снимки показват две версии на тази мудра:

Vayu mudra (също Vaayu mudra или Amrutha): Обучение на мудра Помага при артрит, цервикален сподилит, ревматична болка, подагра, парализирано лице, възпалено гърло, болест на Паркинсон, RSI (= увреждане на мускулите/нервите поради повтарящи се малки щамове, namoen zpstia) и инчова болка, причинена от излишъка на елемента Вятър в тялото. Иносът й е известен дали е свършила веднага след Prn мудра.

Друг източник твърди, че е незаменим с бързото отделяне на газове, събрани в партидата. Според физическия контакт отнема 1-15 минути, а не отокът изчезва. Само бракът ще отмине, необходимо е да се спре с мъдрите. Елиминира всяка болка, причинена от метеоризъм и подуване на корема (около 80% от физическата болка).

Притиснете показалеца към сърцевината на палеца и го задръжте на другата линия с палеца. Останалите пръсти са изправени. С този мъдър мем седи, ст и ходи и леа. Най-добре е да го правите сутрин или вечер, но моно го прави практически по всяко време, само че не надхвърля свободно границите (т.е. 15 мента дневно/или облекчаване на болката). Жените в наставничеството трябва да правят тази мудра накратко.

Внимание: Тази мудра действа циклично, тъй като елементът Вятър се колебае в тялото, така че веднага след като мудрата поеме и я носи, е необходимо да се спре.

При активна болка, ако правим тази мутра 45 мента, тя трябва да има ава след 12-15 часа.

Vyayan Vaayu mudra: Нервна мудра Тази мудра нормализира високото кръвно налягане. Успокоява ума и нервите. Укрепва нервната система и вените до степен, в която тялото постига благословията на ума и сърцето. Умът добавя нова енергия и творчество.

Помага при проблеми със зрението и ако се прави заедно с пран мудра, залепването е бързо и чувствително.

Помага за възвръщането на жизнеността, ако Охе е изчерпана в тялото