Сурови материали
500 г пилешки гърди,
3 цели яйца,
3 глави лук,
3 скилидки чесън,
3 топинга. лъжици картофено нишесте,
2 топинга. лъжица кетчуп,
1 супа. лъжица соев сос,
2 топинга. супени лъжици олио,
1 чаена лъжичка. смлян червен пипер,
2 топинга. лъжица трохи,
сол, вегета, смлян черен пипер.
Приближаване
Измивам месото, като го изсушавам и нарязвам на по-дълги ленти.
Смесвам олиото с подправките на скара и разстилам месото, слагам бекона върху него и навивам на рула върху метални игли. (може и на шиш) Печем рулцата на скара за около 20 минути.
За тигана е достатъчен 1 сос. лъжица масло.
Нарязвам месото на ивици, посолявам с подправки, добавям вегета, яйца, лук, счукан чесън, картофено нишесте, соев сос, олио, смляно черно. татко., Смесвам трохичката и я слагам в хладилника за 2 часа.
Взимам лъжица от месото и запържвам палачинките в сгорещено олио. Сервирайте с гарнитура от пресни зеленчуци.
- Том Ходжкинсън Можете да се наслаждавате на отглеждането на деца
- Те са здравословни и вкусни! Фантастични ястия от цвекло, които можете да приготвите по този начин лесно!
- Само малка рана и можете да загубите крайник
- Вие сте бременна и пиете алкохол Можете да увредите мозъка на бебето си!
- Седмична диета с краставици, която сваля килограми много бързо! Прекрасно здраве