Тиквено масло е един от най-редките и здравословни растителни масла . Подобрява значително здравето на много заболявания. Той обаче не служи само на болните. Това растително масло ще се погрижи за външната и вътрешната красота.
Какво представлява тиквеното масло
Маслото от тиквени семки се пресова от зрели тиквени семки. Този отличен антиоксидант съдържа 60 до 80% ненаситени мастни киселини. Това е една от причините да има положителен ефект върху нервната и сърдечната система на човека. Съдържа две основни вещества - растителният хормон фитостерин и селен. Благодарение на този състав, той подобрява човешкото тяло.
Какви са ефектите от тиквеното масло?
Основното му оръжие е профилактиката на заболявания на отделителната система. Той ще бъде доволен и от пациенти със сърдечно-съдови заболявания, защото намалява "лошия" холестерол и увеличава "добрия". Тиквеното масло облекчава напрежението и нервността. Благодарение на селена, той подобрява паметта и може да възстанови загубената концентрация. Действа като превенция срещу рак, има положителен ефект върху простатата и подобрява храносмилането.
Използване на тиквено масло
Експертите препоръчват консумирайте 10 ml от това масло дневно. 2,5 ml са достатъчни за деца. Важно е да го съхранявате в хладилника, след като го отворите. Ненаситените мастни киселини са склонни към окисляване при излагане на светлина и топлина. Свежият му вкус избледнява с времето.
Тиквено масло и здраве
Ако не знаете как да се справите със здравословното си състояние и не искате да получавате лекарства, посегнете към естествени алтернативи. Чарът на това "течно злато" се крие в неговия състав.