само

Прекарваме голяма част от зрялата си възраст, като слушаме модели на поведение и неща от детството, които ни навредят и навредят. Неща, които са ни внушени от хора, които не са знаели какво правят. Понякога обаче те са толкова дълбоко вкоренени, че изглежда невъзможно да се работи с тях. Те включват възприятието за любов и взаимоотношения.

Четох за жена, която имаше толкова ниско самочувствие, че не беше в състояние да функционира във връзка. Тя култивира тревожност и панически страх от всякакъв интимен контакт с мъж. Не можеше да повярва, че някой може да я обича. Толкова се страхувала, че някой ще я нарани, че предпочитала да избягва всички. Историята също ме очарова, защото потвърди общоприетата теория за зоната на комфорт от детството.

Често се случва децата да се раждат в не особено щастливо семейство. Майка или баща, които страдат сами, могат да наранят децата точно както някога са ги наранили. Много възрастни обаче не знаят, че децата обичат родителите си по всяко време. Така че, ако родителите им ги наранят, децата не спират да ги обичат, а себе си. Нямам предвид само физическата болка, но и нейните „по-прости“ форми. Достатъчно е, ако изискваме от дете съвършенство, ако нищо, което прави, не е добро за нас, или ако го отглеждаме с условна любов - ще го обичаме само ако е такъв, какъвто искаме и прави точно това, което искаме.

За детето поведението на родителя се превръща в зона на комфорт. Той свиква с факта, че поведението на родителите му към него вероятно е нормално и че той заслужава точно това. Така че, ако родителят често го подценява, този вид поведение става нормално за детето, то свиква и се чувства комфортно в него. Това е неговата зона на комфорт, която той добре познава и която ще търси в бъдещите връзки. Той не познава друго поведение спрямо неговата личност и не е подготвен за това. В бъдеще тя търси точно типа връзка, в която ще се чувства така, както се е чувствала с родителите си - подценена. Усещането, което родителите му са му дали от самия него, ще се търси и във връзката.

В предишната история жена с ниско самочувствие беше дете, чиито отношения с родителите й бяха сложни. Тя се чувстваше некомпетентна, недостойна за любов към родителите си. Родителите й я накараха да почувства, че тя наистина не заслужава любов и че в нея няма нищо, заради което да се уважава. Като дете е била осмивана и подценявана, докато свикне с факта, че е нормално да бъде осмивана и подценявана във връзките. Въпреки че искаше да излезе от този токсичен кръг, тя не знаеше как. Нейната зона на комфорт не беше да заслужава любов, да не бъде обичана, но подценявана. И във връзка, в която може да бъде обичана, не можеше да работи.

Много истории доказват, че във връзките приемаме само толкова любов, колкото смятаме, че заслужаваме. Във взаимоотношенията получаваме само количеството любов, за което смятаме, че се застъпваме чрез подхода на родителите си. Отношенията не са сложни, а само усложнява самата човешка природа. Въпреки че родителите ни могат да повлияят на нашите междуличностни отношения, ние държим ключа към нашата клетка, в която ни е затворило възпитанието ни.

Mgr. Мария Ханускова
44-та част от поредицата Може да се случи ...
Снимка 123rf.com

Поредицата Може да се случи ...
Детският свят е възприемчив и изпълнен с очаквания. Възрастните, особено родителите, са съветници и модели за подражание на децата. Децата наблюдават поведението си и го повтарят съзнателно или несъзнателно. Не е изненадващо, че техните родители ще имат най-голям дял в това какво ще бъде бъдещето на децата, как ще се чувстват, какво ще мислят, какво ниво на самочувствие и самочувствие ще имат. Родителите имат силата да влияят на детето си. Ще се изненадате, че дори най-малката и може би най-незначителна реакция или изречение за възрастни може да промени живота на детето. Поредицата Може да се случи, описва ситуациите/реакциите/изреченията на родителите и тяхното възможно въздействие върху бъдещето, самочувствието и самовъзприемането на децата.

ИНТЕРЕСУВАТЕ СЕ ОТ НАШИТЕ СТАТИИ?
Можете да ни подкрепите, като се абонирате за детското списание тук или като закупите детското списание в безплатна продажба.