това

БРАТИСЛАВА, 30 юни (WBN/PR) - Те гонят, скачат по цял ден, опитват възможното и невъзможното. През лятото нашите деца са дори по-неспокойни от всякога и понякога забравят за света на децата си, пълен с игри. Бягат вкъщи с горещи бузи, потни и особено жадни. Как да се грижим за питейния им режим, за да могат да се насладят пълноценно на летните дни? Прочетете още…

Пийте, пийте и пийте - това е основният принцип не само през лятото. Не само ние възрастните, но и децата не трябва да забравяме редовния режим на пиене. Когато обаче са развълнувани цял ден навън, рядко си спомнят чаша вода в разгара на играта. Ето няколко факта за режима на пиене на деца.

КАКВО СЕ БРОЯ

Важно е детето ви да пие редовно през целия ден, както по време на играта, така и по време на пътуването. На всеки два часа трябва да се пие малко количество вода, в идеалния случай 1-2 децилитра течности. Детето трябва да пие повече сутрин, отколкото следобед. Най-подходящата напитка е водата, пропуснете газирани и сладки напитки, дори и да ги просят. Ако научите ангела си да пие редовно, той има нормален дневен прием на течности около шест часа вечерта.

ИГРАЙТЕ

Децата все още не знаят кога са жадни, затова трябва да включите въпроса „Пили ли сте?“ Във вашия „вечен“ списък. Опитайте да ги примамите, например, в цветни чаши, сламки или играйте игра на „броене на glg“ с тях. Понякога е трудно, но избягвате внезапното пиене преди лягане, което може да доведе до тяхното пикане през нощта.

ВНИМАВАЙТЕ ГИПИРАНЕТО

Следователно, освен редовното пиене, не трябва да забравяте да уринирате, в идеалния случай на всеки 2-3 часа. „По време на играта децата много често забравят, че трябва да пикае, така че се случва да нямат време да изтичат до тоалетната или да„ пропуснат “мокрото място на бельото си“, казва детският нефролог MUDr Андреа Чернянска, MPH. Внимание, ако по-големите деца не уринират в продължение на 6 - 8 часа, а по-малките деца в продължение на половин година от живота в продължение на 3 - 4 часа, това е сигнал за дехидратация.

ФИНО ВНИМАНИЕ

Правилният режим на пиене и уриниране трябва да бъде осигурен особено от родителите, чиито деца се събуждат в мокро легло. „Ако неконтролируемо изтичане на урина по време на сън се появява редовно при дете на възраст над 5 години, потърсете вашия педиатър. Той ще помисли да изпрати детето на професионален преглед при детски нефролог “, препоръчва Андреа Чернянска. Първичната нощна енуреза, както технически се нарича нощно уриниране, е вторият най-често срещан проблем при деца след алергии.

ЗАЩО Е ТАКА

Може да питате, както и синът или дъщеря ви, защо те пикае през нощта, а не други деца. Във всеки случай не бива да им се карате за това. Те не го правят нарочно. „Бебешкият пикочен мехур има обем от само 150 до 170 мл. Ако му дадете чаша чай или какао преди лягане, той няма да може да се справи и ще си помогне с кошарата “, посочва педиатричният нефролог неправилния режим на пиене. Ако детето ви е много жадно преди лягане, вместо това му дайте кисело мляко или плодове. Дете, което страда от нощно уриниране, трябва да уринира напълно преди лягане. „Обърнете внимание на позицията, в която той седи в тоалетната. Краката му трябва да са свити в коленете под приблизително прав ъгъл. Също така препоръчвам на момчетата да пикае в дневните ", съветва Андреа Чернянска.

Причината за нощното уриниране много често е незрялостта на връзката между мозъка и пикочния мехур. Спазването на режимните мерки е една от основните предпоставки за успех. Ако правилните мерки за пиене и уриниране не водят до пълно излекуване от нощното напикаване, лекарят обикновено предлага лекарства. Проблемът няма да бъде решен за една нощ, но ако следвате лечението стриктно и търпеливо, наградата за всички ще бъде здраво, доволно и уверено дете.