Моркова целина супа с чили да се загрее
Загрейте през мразовити зимни дни с тази вкусна крем супа.
Сурови материали:
Сол, черен пипер, лют пипер
Приближаване:
Почистете морковите, картофите и целината и ги нарежете на кубчета.
Варете в подсолена вода, докато омекнат.
Отцедете, посолете, подправете, добавете малко мляко и лют пипер и разбъркайте.
Сервирайте с чаена лъжичка сметана. Ако супата изглежда гъста, добавете още малко мляко и просто разбъркайте. Сервирайте горещо!
Добър апетит!
Можете да намерите други вкусни вдъхновения на официалната страница във Facebook Здрави и подходящи рецепти.
Такива ястия също могат да бъдат част от вашата диета. За да отслабнете или да натрупате мускулна маса с индивидуализирана, индивидуална диета, кликнете върху Специализирани индивидуализирани планове за хранене. Вие избирате какво искате да ядете, ние ще ви кажем колко можете да заредите и какви по-здравословни лечения можете да приготвите.