Продуктите на Moringa са сред най-загадъчните продукти, които наистина могат да увеличат представянето на спортистите, "професор Луис М. Де Брюйн от сдружение с нестопанска цел" Moringa Tree of Life "най-мистериозните продукти, които наистина могат да увеличат представянето на спортистите," Професор Луис М. Де Бруин от сдружение с нестопанска цел "Дървото на живота на Моринга"
Спортът подпомага образуването на свободни радикали
Много хора, които обичат спорта, дори не осъзнават, че се нуждаят от повече хранителни вещества и че упражненията водят до повишено производство на свободни радикали. Това кара тялото да се нуждае от повече антиоксиданти. Смята се, че 90% от всички заболявания са причинени от оксидативен стрес, т.е. поради вредни атаки на агресивни кислородни радикали върху клетките. Рекреационните и професионалните спортисти, наред с други, са застрашена група за оксидативен стрес. В случай на спортни спортисти, оксидативният стрес е враг на здравето номер 1. По време на тренировъчната единица стойността на т.нар. CARR единиците (единици, показващи оксидативен стрес) достигат до 350. А 350 CARR единици, както може лесно да се определи чрез кръвен тест, вече означава среден оксидативен стрес.
Много спортисти за развлечение тренират според мотото: „Без болка, без печалба“ - без болка няма печалба. И не винаги е толкова полезно, колкото си мислят. Мнозина надценяват представянето си и правят няколко почивки, за да се регенерират. Научните изследвания показват, че физическото обучение увеличава производството на свободни радикали в организма. Следователно, достатъчен прием на антиоксиданти се препоръчва и за спортисти-любители.
Превантивното приложение на антиоксиданти преди тренировъчната единица при общо 62 спортисти, като маратонци и велосипедисти, доведе до значително намаляване на свободните радикали. Спортните лекари са единодушни, че както професионалните, така и любителите спортисти трябва да наблюдават състоянието на свободните радикали, за да предотвратят увреждане на тялото от оксидативен стрес. Най-доброто е, разбира се, естествен прах от листата на Moringa. Този прах съдържа 46 антиоксиданти във висока концентрация, което гарантира оптимална профилактика срещу оксидативен стрес.
От какви други жизненоважни вещества се нуждаят спортните хора?
Редовното упражнение значително увеличава нуждата от енергия, протеини и микроелементи. В зависимост от тежестта и продължителността на физическата активност и теглото на спортиста, количеството изгорени калории се увеличава. Човек, който тежи 60 кг, консумира около 750 калории на час бягане с умерено темпо, което означава скорост от 15 км в час, а този, който тежи 90 кг, вече има 1200 калории. Тялото консумира предимно мазнини и въглехидрати по време на тренировка. Маратонците получават повече от 75 процента от енергията си от метаболизма на мазнините. Спринтерите консумират главно глюкоза от мускулите си. Когато глюкозните резерви се изчерпят и тялото трябва да премине към изгаряне на мазнини, много спортисти се чувстват внезапно изтощени и започват да се чувстват замаяни. Всеки, който консумира диета с високо съдържание на въглехидрати, може да изгради повече запаси от глюкоза. За спортистите около 60 до 70 процента от общия прием на калории трябва да се състоят от въглехидрати. Ето защо Moringa, с високото си съдържание на въглехидрати, е идеален за спорт!
Спортът е дейност, при която се появява пот. Потта съдържа не само електролити като натрий и хлорид, но и минерали като цинк и витамини, като витамин С. В производството на енергия тялото съдържа витамини като тиамин, рибофлавин, ниацин и пантотенова киселина и минерали като желязо и магнезий е абсолютно необходим. Спортистите имат по-голяма нужда от тези вещества по време на тренировка. Дефицитът на желязо е много често срещан сред спортистите. Почти половината от всички ски бягащи имат твърде малко запаси от желязо; дори 10 процента от мъжете спортисти страдат от дефицит на желязо. В резултат на това силата и издръжливостта могат да страдат. Моринга е едно от растенията с най-богато съдържание на желязо и освен това осигурява изобилие от минерали и витамини.
Докато неспортистите се нуждаят само от 0,8 g протеин на kg телесно тегло, хората, които тренират за издръжливост, също се нуждаят от 1,8 g на kg на ден, така че повече от два пъти. Moringa осигурява всички основни аминокиселини в естествено съотношение за изграждане на нова мускулна маса. Moringa е един от най-добрите източници на качествени аминокиселини с идеален състав на аминокиселинен профил. На спортистите се препоръчва да добавят витаминния комплекс В във високи дози. Витамините от група В поддържат оптимален енергиен метаболизъм и изгаряне на въглехидрати и мазнини. Моринга е отличен източник на витамини от група В.
Препоръчваните от нас продукти са Moringly BeTwiggy (моринга, обогатена с L-карнитин) и чай TAKE FIVE