ИНФОРМАЦИЯ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ:
Историята с какаото
Тази течна храна на монасите е възникнала в древността, когато не е било познато монашеско общество и не е имало монах. Това е първият гел, който вижда бял свят, подходящ за всеки, дори и за дете. Вкусният вкус на какао напомня на белгийски разтопен шоколад, шоколадова глазура на баба ми, която всеки обича да помни, подходяща за състезания, но и за хрупкав хляб, ние познаваме какаото от векове, никой не се съмнява в ефектите. Лесно смилаема енергия под формата на естествени вкусове на храна, гурме изживяване, с което няма да усетите как енергията бърза. Стабилна енергия за дълго време, това е гел Монк, който ще ви хареса!
ДОЗИРОВКА:
Използването на енергийни гелове Monk е изключително индивидуален въпрос. Всеки може да ги използва самостоятелно. Всеки има различен вкус и всеки им се радва в различна ситуация. Някои ги приемат на гладно преди тренировка, а други ги изяждат и ги награждават със сладкиши след тренировка или ги закусват. Енергийните гелове Monk са лесно смилаема храна, така че ще се храните по време на спорт и по този начин ще попълните естествената чиста енергия. Ако искате да ги използвате пълноценно по време на спорт, имаме съвети от спортисти как да започнете с тях и кога те ще ви помогнат най-много. Написахме най-често използваната за вас употреба, която е проверена, отговаря най-много и можете да започнете с нея в допълнение към обучението в началото.
Бягащи дисциплини
Бех: Най-често се използват от състезателите по време на по-дълги писти над 10 км. Използването с умерено темпо е на всеки 45 минути бягане с един стартов гел от 5 до 30 минути преди тренировка.
Предимства на Monk Energy Gel в движение:
- Лесно съхранение
- дозата на едно парче е средно 90kcal
- засищам
- попълвайте енергията постепенно и насърчавайте използването на собствените енергийни резерви
- Функционална храна без SOU, без нездравословна хранителна добавка
- Спартански препятствия
SpartanRace Sprint: Ако отидете в Спартан на празен стомах и без закуска, гелът е добър избор за ситост, но спринтовете обикновено не се нуждаят от гел.
SpartanRace Super: 1 гел за всяка закуска и напитка Monk Ionic.
SpartanRace звяр: 1 гел за всяка закуска и напитка Monk Ionic.
Колоездене: Най-честото използване от велосипедисти е подобно на това при бегачите, също с препоръки за дълги разстояния. Велосипедистите обикновено се справят сами на къси разстояния и не е необходима допълнителна енергия.
Използването е на всеки 40 минути при колоездене с един стартов гел 30 минути преди тренировка.
Как да управлявате дълги писти над 50 км и да не спирате?
С други думи, „психическа твърдост“ означава толерантност към неприятни преживявания. Способността ви да страдате и да отскачате от необходимия период на дискомфорт, апатия и умора по време на тренировка има много повече общо с вашето състояние на ума, отколкото с физическото ви състояние. Освен ако не сте възпрепятствани от действителни, сериозни наранявания, които увреждат физическата ви страна и по този начин се представят.
Дългите спортни постижения заслужават дори награда по време на тренировка и това е качествена диета, която има вкус като геловете на Монк. Умът ви ще бъде освободен от дискомфорт и за известно време ще можете да се отпуснете Естествена функционална храна, с която знаете умственото си представяне и умствената си твърдост, изведени на следващото ниво.
Колективни спортове
Футбол: Единият гел непосредствено преди мача, а другият след първото полувреме. В случай на по-взискателно първо полувреме, можете да изядете до още 1, преди да започнете следващото полувреме. Пийте много вода или Monk Ionic, за да попълните минералите.
Баскетбол
Обикновено Stacie два гела на мач. Единият гел непосредствено преди мача, а другият след втората четвърт. Първият гуарака, а вторият плодов.
СЪСТАВ: органичен сироп от агаве, какао на прах.
Хранителни стойности 1gel/30g:
Енергия 90kCal
Протеини 1g
Мазнини 1.00g, наситени мастни киселини 1g
Въглехидрати 18g, от които захари 16.2g
Фибри 1.92g
Натрий 0mg
Калций 5,5 mg
Калий 188mg
Магнезий 19mg
Фосфор 26,9mg
Желязо 5mg
Цинк 0.29mg