Дял
Жените с умело действие ме поканиха на тази конференция и аз с удоволствие приех поканата. Като всяка майка, която получава възможност да излиза по цял ден.
Обаче не само с тази проста радост. Когато напуснах Kulturpark, бях пълен с положителни впечатления и, може би най-важното за мен, стимули. Докато ги схващах, ще се опитам да опиша тази статия в знак на благодарност към всички засегнати.
Този тип действия са пълни с експертни познания и това всъщност е тяхната същност - разпространението на информация. Там наистина имаше достатъчно. Програмата беше изключително разнообразна тематично. Говореше се за бременност, здравословна диета, упражнения, рак, красота, гръбначни проблеми или диастаза ...
Ще кажа честно, не всички теми ми привлякоха вниманието на пръв поглед и за втори дори си помислих какво ще правя там цял ден. В крайна сметка посетих почти всички лекции. Не очаквайте изкуствени химни за всеки от тях. Ще кажа начина, по който наистина се чувствах. Някои ме очароваха повече, други по-малко. Но това, което превърна страха ми от „скуката“ в истинско удовлетворение от участието, беше ново знание.
Знанията в областта на здравето са, разбира се, необходими, но ако те останат в нас само един вид теоретична база данни, те никога няма да ни бъдат от полза. Широк тематичен обхват ме постави пред теми, които никога не съм разглеждал специално. В допълнение към информацията, тя ме обогати с осъзнаването, че ако аз като диетолог гледам на здравето само от един, близък до мен, липсата на сложност в мен ще доведе до ограничаване на разбирането на другите в тази област.
Превенцията е по-добра от наркотиците
От дълго време култивирам в съзнанието си как работи в нашата здравна система. Когато някой боли гръбначния стълб, той препоръчва операция, без да бъде инструктиран за важността на упражненията. Когато някой има висок холестерол или кръвно налягане, той получава хапчета, без да му е казано, че е необходимо да промени диетата си. Когато една жена обвива корема си след раждането, те ѝ предлагат пластмаса, без да ѝ бъдат указани как да се справи с диастазата ...
Много лекари не се занимават с естеството на проблема, а само с последиците от него, без да вземат предвид важни факти извън неговата област. Със сигурност ще има много от вас, които биха се изправили срещу мен с въображаем протест срещу тази сложност. Но нали сме еднакви? Дали ние самите не сме такъв лекар? Ние не се интересуваме само от здравето в измерението, което ни интересува?
Красота жена
На моята възраст жените искат да бъдат стройни и хубави. Този, който успее, ще се етикетира като здрав. Ами ако косата й падне или тя често е уморена. За някои еластичната кожа и лъскавата коса са отличителните белези на здравето. Фактът, че има изключително болезнен период, не я решава, защото фокусът й е другаде.
Много ми хареса слоганът на конференцията. Здрава жена = щастлива жена. Мисля, че това изречение е израз на сложност. Когато задаваме критерия за самото здраве, тестът дали той е достатъчен е, според мен, точно това щастие. Хубавата и слаба жена може да изглежда щастлива, но пренебрегването й от психичното здраве я кара да се усмихва. Успешната състезателка по издръжливост блести от щастие на подиума, но извън сезона тя е подсъзнателно обезпокоена от самотата.
Шок беше за мен да разбера на конференция с помощта на квантово магнитно устройство, че страдам дефицит на калций. Признавам си, че не бих търсил подобни измервания сам, тъй като се храня здравословно и за мен това всъщност беше синоним на това да съм здрав.
Знанието е на първо място
И какви точно са споменатите ми знания от това събитие? Просто в хода на живота е много необходимо да преоцените възприятието си за здраве. Това се прави най-добре чрез безпристрастно разпространение на информация от множество области. Информационният вакуум, присъщ на нашата вяра в коректността на нашите нагласи, може да бъде причина например за здравословни проблеми.
Без информация за недостиг на калций, може би съм се борил с остеопороза от няколко години. Вярвам, че съм дал достатъчно пример, поне за да бъдем по-внимателни в собствените си здравни изявления и да бъдем достатъчно образовани, за да доближим изявленията си до истината и най-важното с усмивка на лицето си.
Благодаря на екшън жените, че ми дадоха толкова хубав нос;)