Изпращане от Кристина Бобкова »01 юли 2013, 22:57
Re: новото ми начало:-)
Изпращане от злота »02 юли 2013, 00:41
Re: новото ми начало:-)
Изпращане от сониада »02 юли 2013, 12:25
Re: новото ми начало:-)
Изпращане от злота »06 юли 2013, 14:52
Така че докладвам след седмица, все още имам някои прегрешения, но след време определено ще ги разбия.
Положителни неща:
Започвам всяко хранене със зеленчуци, пия около 3 литра вода, ограничих сладките до минимум, ограничих месото и ям повече бобови растения. Опитвам нови вкусове, ям повече семена, когато имам сладък вкус ям плодове Ям бели кисели млека, които си правите послевкус с кокос, канела, мед и ядки.
Отрицателно:
Издува ме от хляб и не ме кара да ям. Бих искал само сомарини, а не колбаси и моркови: -/
Надявам се да мине един ден.
soniada как си? Надявам се по-добре от мен
- Mobius - нещо за моите усилия - Страница 36 - форум - Затлъстяване и загуба на тегло
- Харесвам себе си, здрав съм и слаб - Страница 196 - форум - Затлъстяване и отслабване
- Моята диета - какво ще кажете за нея - затлъстяване и отслабване
- Борбата ми с наднорменото тегло - Знам, че ще спечеля - Страница 5 - форум - Затлъстяване и отслабване
- Борбата ми с наднорменото тегло - Знам, че ще спечеля - Страница 4 - форум - Затлъстяване и отслабване