Здраве и медицинско видео: Иновативни подходи при лечението на ВЗК Проф. MUDr. Милан Лукаш, CSc. (Февруари 2021)

Брук Богдан поставя рекорда директно в дезинформация за живот с хронично заболяване.

улцерозен

Използвайте само надеждни интернет източници на информация за IBD.

Мария Мандич/Стокси

Медицински

Една от най-важните отговорности за диагностициране на хронично заболяване, като улцерозен колит (UC), е да научите възможно най-много за състоянието. Повечето хора обикновено се обръщат към Google за отговори. Но често търсенията в интернет водят до дезинформация.

Веднага след диагнозата си спомням топката, за да разбера каква е била. Открих много негативен и подвеждащ пациентски блог за ужасите на стомаха. Разбира се, след като прочетох това, всичко, което направих, беше да разгледам опасностите от стомията и да се съсредоточа върху негативна и подвеждаща информация. Бях уловена от това, което обичах да наричам „митове за пясъчник“.

За щастие се измъкнах от калта и се научих да отделям фактите от измислицата, когато става въпрос за UC. Ето списък на най-често срещаните митове за състоянието - и истината.

Мит не. 1: Промяната в диетата може да излекува UC.

Фактът: Толкова е лесно да се увлечете в „ексцентрична“ диета, която твърди, че може да излекува UC, докато всъщност диетата не е нито причина, нито лек за това хронично състояние. Въпреки че те могат да намалят много от симптомите на UC, трябва да осъзнаете, че няма лечение.

За да намерите най-подходящата за вас диета, говорете с Вашия лекар или лекар от първичната помощ за намирането на диетолог, който знае IBD. Намерих моя диетолог в местната YMCA. Тя ми каза, че безплатният протеин е най-добрият за мен и ме посъветва да не купувам преработени или замразени храни. Тя също ми препоръча да започна да ям високо протеинова закуска. Любимото ми нещо е омлет от белтък с малко бездушно сирене чедър и две до три парчета пуешки бекон.

Експертът ми също така ми даде страхотни съвети относно полезността на пробиотиците в гръцки кисели млека и кефирни смутита, които имам като междинна закуска. Ям и плодове, които са лесно смилаеми (като банани) и постно месо и риба.

Мит не. 2: UC е същото като болестта на Crohn.

Фактът: UC и Crohn са възпалителни заболявания на червата (IBD), но те са. UC засяга само лигавицата на дебелото черво, докато болестта на Crohn и възпалението, свързано с нея, могат да възникнат навсякъде в храносмилателния тракт. Двете заболявания също могат да имат различни симптоми: UC често причинява кървави изпражнения, докато болестта на Crohn не. Научих всичко това, като разговарях с хора с болестта на Crohn на срещи с адвокати на IBD.

Мит не. 3: UC не е трудно.

Фактът: Някои хора, които са диагностицирани с UC, са научили, че имат „късмет“, защото не е на Crohn. UC всъщност може да е по-тежък от болестта на Crohn. Тежестта на заболяването варира от човек на човек. Почти загубих живота си от UC, защото червата ми бяха толкова възпалени, че бяха близо до перфорация. Когато състоянието е тежко, е необходима операция.

Мит не. 4: пациентите с UC винаги се нуждаят от операция.

Фактът: Според Фондацията на Crohn's и Colitis в Америка около 23 до 45 процента от хората с UC в крайна сметка ще се нуждаят от операция. Когато сте диагностицирани с това заболяване, обикновено е трудно да се разбере дали е необходима операция. Лекарите не са екстрасенси. Но те могат да съставят план, който да помогне за избягване на операция, която включва стероиди, биология и др. Важно е да изслушате вашия здравен екип и да опитате всяка терапия или пробно лечение, което те препоръчват.

Радвам се, че изпробвах всички опции, които бяха на разположение, преди той да се появи за операция. Научих много за себе си и UC чрез опити и грешки начините, по които се опитах да постигна прошка.

Мит не. 5: Стресът се причинява от UC.

Фактът: Повтарям: причината за UC е неизвестна. Стресът засяга дори най-здравите хора и въпреки че не може да причини заболяване, стресът може да влоши симптомите на UC.

Когато съм изрязан, имам склонност да пламвам и ако се смущавам, стресът ме влошава. Ако сте наскоро диагностицирани или се появявате, опитайте се да намерите техники за релаксация, които ще ви накарат да се чувствате по-добре. Откриването на това, което успокоява и отпуска, не само ще помогне на UC, но и ще бъде от полза за цялостното ви здраве.

Обичам да работя, особено да тичам или да използвам стълбище. Също така обичам да пиша, да се гушкам с кучето си, Фин, и да се къпя.

Списъкът с митове за UC е дълъг, но можете да намерите достоверни източници на информация, само ако знаете къде да търсите. Попитайте Вашия лекар или ментор за препоръки. С времето ще научите как да съставяте мит и ще можете сами да го разкриете.