Мислите ли, че наистина знаете всичко за безопасното слънчеви бани? Въпреки това, хората все още правят грешки и несъзнателно благодарение на широко разпространените митове.
Дългосрочният тен с нисък защитен фактор и пълна лудост е масло с фактор 0, което много момичета с удоволствие рисуват доскоро. Днес е време на здравословен начин на живот, здравословна храна, лечение без химия и здравословен внимателен тен. Следвайте принципите на слънце, избягвайте митовете и кожата ви ще блести от красота дори в напреднала възраст.
По-скъпи те не са по-ефективни!
Бихте ли предпочели да вложите пари в слънцезащитен крем и да пострадате върху марка с визията, че тя е по-добра от по-евтината? Грешно! Имайте предвид, че по-евтините продукти няма да ви навредят и да ви защитят. Те се подлагат на строг контрол и дерматологични тестове, преди да бъдат пуснати на пазара.
Прочетете състава!
Другата страна на монетата е съдържанието на опасни вещества, които са разрешени в по-скъпа козметика, която дори можете да закупите в аптеките. Въпреки че те все още са обект на изследвания и прякото им отрицателно въздействие върху здравето все още не е достатъчно доказано, се подозира, че увреждат хормоналната система на човека. Слънцезащитните продукти могат да бъдат различни съединения, като консерванти или слънцезащитни продукти като пропил и бутил парабени, OMC (етилхексил метоксицинамат). Производителите си запазват правото да ги използват. Тази информация беше предоставена от Всеобхватната потребителска услуга - dTest, която се основава на резултатите от общоевропейските тестове за козметика. Участие взеха Дания, Швейцария, Франция и Обединеното кралство. След публикуването им тези страни стартираха кампания за ограничаване на употребата на тези вещества, особено в детската козметика.
Фактор 30!
Според британския дерматолог д-р Колин Лонг, слънцезащитните фактори под 30 не могат да защитят адекватно кожата ни от увреждане и рисковете за здравето от рак.!
Водоустойчив след къпане не предпазва!
Наистина ли мислите, че водата не отмива водоустойчиви продукти и следователно не трябва да боядисвате, след като напуснете водата? Гарантираме, че кожата ви ще изгори на силното слънце след изсъхване и ще рисувате! Отново, това е много ефективен маркетингов ход, благодарение на който ще предпочетете продукт с този етикет пред друг. Тук обаче не става дума за подвеждащи потребители. Водоустойчивостта означава само, че сте защитени от UV лъчение дори по време на къпане. В интерес на вашето здраве ви съветваме винаги да пребоядисвате след къпане.
Колко да рисувам?
Нанасяте ли само малко количество крем? Пазете се от намалена ефективност, когато прилагате половината от препоръчаното количество върху кожата. Това представлява приблизително шест чаени лъжички за възрастен. Не харесвате ли усещането за крем за тяло? Заложете на по-приятни спрейове кремове или масла за загар.
Главно да не гори? Това не е достатъчно!
Поради фототипа на кожата, кожата на всеки човек реагира по различен начин на слънчевата светлина. Радвате ли се на отличен вроден пигмент и рядко или почти никога не се изгаряте? Това обаче не означава, че изобщо не трябва да се предпазвате от слънцезащитен крем. По принцип след прилагането му ултравиолетовото лъчение се филтрира, което облекчава внезапните реакции върху кожата. UVB лъчението е отговорно за потъмняването на кожата, най-лошото от които е изгорено. Можете да благодарите на UVA за стареенето на кожата ви. Дори и да не се изгорите, дори и да не рисувате, вие само увеличавате риска от рак на кожата. И пак: Само защото не изгаряте, не означава, че кожата ви не е повредена.
Също толкова наивно е убеждението, че ако кожата ви е била изгаряна няколко пъти преди това, по-нататъшното увреждане не може да й навреди.
Облеклото не е защита!
Не мислете, че ако носите тениска, вие се предпазвате от опасна слънчева светлина. Ако сте изложени на слънце за дълго време, не забравяйте да нанесете под дрехите, преди да излезете навън!
Имам грим със SPF
Друг мит е защитата на кожата на дамите, които използват грим с надпис "SPF". Отново, вие сте защитени само от UVB радиация, причиняваща изгаряния, но не предотвратявате възможни последици под формата на канцерогенно клетъчно образуване.
- Митове и факти за спермиограмата - Gyncare - Център за асистирана репродукция
- Митове и факти за пропан-бутана Когато шофирането на пропан-бутан се отплаща, как да се обслужва и къде да не се зарежда
- Митове за блога за кърмене Mimulo
- Хранителни митове и алкализиране на 5 грешки, които трябва да бъдат изяснени (1
- Митове и глупости за нашето здраве - Naturevia