здраве

Митове и глупости за нашето здраве

Днешните новини бяха малко хумористични. Със сигурност всеки от нас е чувал от нашите майки, баби или учители някои от заповедите за нашето здраве, които при цялото ми уважение към тях са наистина глупости. Избрахме най-често срещаните според нас.

Не мърдай, ще ти остане
Мускулно-скелетните мускули са гъвкави и, ако са здрави, не могат да бъдат увредени от случайни краткотрайни потрепвания.

Не сядайте близо до телевизора, ще си съсипете очите
Не! Диоптричните грешки се причиняват от дисбаланс в съотношението на въздействието на лъчите върху ретината.

Яжте много моркови, подобрява зрението
Храненето с витамин А не предпазва от късогледство или далекогледство.

Не пийте горещо студено, съсипвате си емайла
Редуването на горещо и студено не засяга емайла. Можете да го повредите чрез непрофесионално избелване.

Не яжте сладкиши, развалете зъбите си
Кариесът на зъбите се причинява от бактерии, въглехидрати и лоша хигиена. Сладките не си навредят.

Дебел си, защото го имаш в семейството си
Да, човек наследява предразположеност към затлъстяване, но гените може да не се проявят. Всичко, от което се нуждаете, е рационална диета и адекватни упражнения.

Мускулите растат след спанак
Може би във филм за моряка Пепек. Но иначе ефектът върху увеличеното производство на мускули не е демонстриран.

Бременна съм, така че мога да ям за двама
Напротив, бременната жена трябва да се храни здравословно и балансирано. Тя може да наддаде наднормено тегло по време на преяждане и ще бъде трудно да се отървете от натрупаните килограми след раждането.

И още една наистина MEGA глупост
- Мастурбацията е вредна за здравето
- След бира гърдите на жената растат
- Акнето изчезва в началото на сексуалния живот
- Млечните зъби не трябва да се почистват
- Така че признайте за кого споменахте детството си?

И какво ви казаха вашите майки и баби?:))))