които

Радостно изживяване е да съобщите в семеен кръг и на приятели, че очаквате да се присъедините към семейството. След като бъдат изказани първите поздравления, обикновено идва редица добри съвети. Приятели, познати, лели, баби и много други хора застават на една линия с бързо подготвените съвети и съвети. Но бъдете готови за много митове за бременността.

1 | Хранене за двама

Не е напълно вярно, че трябва да ядете за двама. Една жена със средно тегло се нуждае от около 300 допълнителни калории на ден, за да поддържа растежа на бебето си, до около 2200 калории, което е препоръчителното количество за небременна жена на възраст между 19 и 30 години. По време на бременност трябва да качите около 15 кг.

2 | Дали ще е момче или момиче? Разкрива стомаха ми?

Често задаван въпрос от майки. Сексуалната позиция и коремната позиция не определят пола. Полът се определя от генетичната информация от майката и от бащата, а именно Х хромозомата от майката и Y хромозомата от бащата. Ако спермата, която носи Х-хромозомата, опложда яйцеклетката, тя ще бъде момиче; ако носи Y, ще бъде момче. По същия начин, прекомерното повръщане или сутрешното гадене не означава непременно, че очаквате момиче. Все още не е изяснена връзката между повръщането, хормоните и пола на детето. Позицията на корема зависи от големината на детето. По-големите деца създават впечатление за по-висок корем.

3 | Упражненията и сексът по време на бременност са забранени

Не, не е забранено. Правилното упражнение помага да се поддържа бъдещата майка във форма. Ако обаче имате високорискова бременност или е твърде горещо, тялото ви може да прегрее над 38 ° C, което може да увреди плода. Препоръчително е да изберете рокля от ефирни материали за упражнения и да не упражнявате в много влажна среда. Половият акт по време на бременност също не вреди на бебето. Детето е защитено от множество пакети. Не трябва обаче да забравяме полово предаваните инфекции, които и детето, и майката могат да получат по време на рискови сношения.

4 | Бременните жени не трябва да се подлагат на рентгенови лъчи или да летят

Прекомерното излагане на радиация е опасно. Можете също така да се подложите на рентгенова снимка на зъбите си чрез проверка за регистрация на летището. Това е много малко количество лъчение, което не трябва да влияе на плода. По същия начин не всички рентгенови лъчи са еднакви. Получавате малко по-висока доза радиация, когато рентгеновизирате торса, корема, бъбреците или таза, рентгеновото изследване на зъбите е по-малко рисковано. Винаги обаче трябва да информирате Вашия лекар за Вашата бременност. Експертът ще прецени ползите от рентгеновото изследване, тъй като понякога това е по-добър вариант от пренебрегването на нещо. Ако не, изчакайте следродилния период.

5 | Ако спите по корем, може да се задушите

Отново едно от страшните суеверия, но в него има частица истина. Особено в последните месеци на бременността, когато коремът вече е по-обемен и теглото на бебето е по-голямо, бъдещата майка трябва да спи на страна, а не на гръб. В това положение матката притиска долната куха вена, което може да причини слабост, липса на кислород, световъртеж и други подобни при бременна жена. Бебето може да развие хипоксия - недостатъчно снабдяване с кислород. Изследвания от университета в Окланд дори показват, че жените, които спят по гръб през последния триместър на бременността, са четири пъти по-склонни да имат мъртвородено бебе. Не е нужно да вярвате на това удостоверение, но за вашата безопасност и здраве бебето трябва да спи на едната или другата страна.

6 | Ако една жена има обрив по време на бременност, това означава, че ще има дъщеря, защото момичетата се грижат за красотата

Състоянието на кожата на лицето е обусловено от хормонални промени в тялото, често това може да бъде причинено от диета, така че отгатването на пола на детето според външния вид на майката е просто приятно разнообразяване на бременността, а не факт изобщо. И какво още се казва за красотата? Бременните жени не трябва да се къпят, защото измиват силата на бебето си. Наистина можем да обясним произхода на този мит. Особено през първите месеци на бременността, твърде горещата вана може да доведе до спонтанен аборт, така че по-добре изберете хладен душ през този период. Учените препоръчват банята да не надвишава 40 ° C.

7 | Ако имате киселина по време на бременност, ще се роди бебе с коса

Това често се казва на бъдещите майки, които имат проблеми със стомаха и храносмилането по време на бременност. Те обаче често се свързват с този период. В крайна сметка това са големи хормонални промени в организма, които засягат и храносмилателния тракт.

8 | С всяко дете жената губи по един зъб

Бременността не трябва да разрушава зъбите ви. В миналото имаше някои причини за това суеверие, тъй като недохранването можеше да причини, наред с други неща, недостиг на калций.

9 | Когато тренирате много, силните коремни мускули затрудняват изтласкването на бебето навън

Напротив, колкото по-добре сте в състояние, толкова по-лесно ще раждате. Жените, които са в добро физическо състояние, раждат по-кратко и им е по-лесно да възвърнат първоначалната си фигура.

10 | Ако вдигнете ръцете си над главата, бебето ви може да бъде удушено от пъпната връв

Движенията на ръцете нямат ефект върху движенията на пъпната връв. Ако случаят беше такъв, би било възможно да се предотврати случайното тъжно прекъсване на бременността, тъй като би било достатъчно просто да внимавате да вдигнете ръце. Всъщност при някои бебета пъпната връв се увива около врата по време на движенията им в матката, над които ние нямаме контрол.