Mgr. Ричард Спорина
Личният треньор Ричард е завършил физиотерапия и дългогодишен опит с различни физически дейности и упражнения за пилатес.
Личният треньор Ричард ще се радва да ви посъветва в областта на здравето и физическата активност/фитнес, лични и фитнес тренировки /, в областта на здравословния начин на живот и здравословното хранене.
Той препоръчва физическата активност като важно средство за предотвратяване на цивилизационни болести и наранявания.
Формално образование:
Университет Коменски в Братислава, Медицински факултет, Физиотерапия
Словашки медицински университет, FOaZOŠ, Физиотерапия/Управление във физиотерапия /
Карлов университет в Прага, Факултет по физическо възпитание и спорт, личен и фитнес треньор, фитнес треньор
Сертифициране и курсове/Сертификация:
AŠK Dukla Banská Bystrica, спортен инструктор, AŠD джудо, 1-ви дан
Университет Коменски, Братислава, Медицински факултет, Физиология на човешкото хранене, Хранене и диететика, Физикална медицина и функционална диагностика 1, Физическа медицина и функционална диагностика 2, Допинг, Допинг контрол, Регенерация Замяна
Треньор 3-то ниво на квалификация по културизъм, фитнес и пауърлифтинг, Словашка асоциация по културизъм, фитнес и пауърлифтинг, IFBB, лиценз B.
Фитнес треньор 2-ро квалификационно ниво, Словашка асоциация на фитнес треньори
Pilates Medical, /MUDr.Klenkova Monika, MUDr. Казимир Юлий /
Инструктор по пилатес - Академия по пилатес Sabongui Прага, предоставящ услуги по физическо възпитание и спорт, инструктор по метод на движение по пилатес, ниво I + II, ниво MAT I - III и кърпа на Рон Флетчър
Треньор III. часове по лека атлетика/SAZ, IAAF, EAA /, гимнастика/FIG, UEG /, здравно физическо възпитание/CESS, ISCA /, аквафитнес/FTVS UK /
Redcord Medical - SET Neurac, DNS Prague School, TRX - Обучителен курс за окачване, SM система/Система за спирална стабилизация /, MUDr. Smisek Richard
Kettlebells курс I ниво, Йога за спортисти, 3D сила, Атлети Perfomance EXOS, Програма, базирана на движение, Brett Bartholomew, MS.Ed., CSCS, Подготовка на движенията, Умения за движение и развитие, Програма за сила и сила /, Осло, Норвегия
Словашки червен кръст, курс за първа помощ, европейски сертификат 33/EFAC /
HP Academy, Курс за личен треньор Виена, Модул за личен треньор, Функционално обучение, Треньор по медицински фитнес
ELIXIA PT Образование, личен треньор, Nordic Health and Fitness, Осло, Норвегия
BALLance Concepts, Dr. Таня Кюне, метод BALLance, фитнес на Mitterlehner, Schörfling a. Атерзее, Австрия
Езици:
- Словашки
- Английски
- Норвежки