Свързани стоки
Testamento се завръща и е в обновена композиция. Увеличихме пет пъти съдържанието на цинк и витамин D. Хранителна добавка, чийто състав се основава на вещества, чието въздействие е върху.
Очила, подходящи за носене 1,5 часа преди лягане, за да блокират синята светлина и да оптимизират циркадния ритъм (коригирайте биологичния си ритъм).
BrainMax Zinc Complex е синергична комбинация от силно бионалична форма на цинк, селен, мед. Всяка капсула съдържа 15 mg елементарен цинк, 1 mg мед и 490 mg био.
Синергична комбинация от основни витамини D3 и K2, които играят важна роля за здравето на костите, зъбите, кръвоносните съдове, а последните проучвания показват, че това са много важни витамини.
Подробно описание
Метод на Bullet Journal - Райдър Карол
BuJo обслужва милиони хора по света и благодарение на своята дълбочина и гъвкавост замества лъскавите приложения за планиране. Какво се крие зад успеха му? Парадоксално, но BuJo се основава на практики за разработване на софтуер, но най-силната му страна е прекъсването, по време на което съществувате само вие, моливът и вашият бележник. Благодарение на аналоговия режим и методологията за саморефлексия, преместване и маркиране на бележки, можете перфектно да спрете, да помислите и да отделите сигнала от шума на спокойствие.
С книгата Method Bullet Journal:
- ще се научите да управлявате бележника и молива толкова ефективно, колкото ако сте цифрови инструменти (включително търсене, бърза ориентация, препращане, преместване и т.н.)
- ще се научите да използвате енергоспестяващи светкавични записи
- ще се запознаете със специални марки и основни модули на Buja (напр. ежедневен преглед, преглед или колекция), от които след това ще изградите свой собствен дневник
- ще се научите да водите ежедневни и месечни отчети, регистър и перспективи
- ще практикувате разлагането на сложни проблеми в управляема индивидуалност
- ще научите техники за поставяне и изпълнение на цели и ще подходите към отговорите на вътрешни въпроси за значението и търсенето на щастие
Автора: Райдър Карол
Размери: 140 х 202 мм
Брой страници: 320
подвързване: твърдо
ISBN: 978-80-7555-073-6