Отдавна имаме почивка в публикуването на статия на нашия уебсайт. Опитваме се да се възползваме максимално от времето, за да помогнем на хората, които се интересуват от промяна в живота си. Решихме, че като част от нашата работа и в същото време хобито, което изпълняваме в нашето Здравно студио, ще напишем няколко наблюдения и интересни факти. Опитайте се да прочетете до края:-)

метаболитният

Нашата работа е:

  • Обърнете се към потенциален човек, който се нуждае от помощ (обикновено всеки), защото почти всички хора са „недохранени“. Независимо дали става въпрос за затлъстелите (дори ако изглежда, че не изглежда) и по-добрите. Съществува обаче и т.нар. "скрито затлъстяване", когато човек изглежда няма проблеми с наднорменото тегло или мазнините. Разбира се, има хора сред нас, които се опитват да работят върху себе си ежедневно дисциплинирано. водете здравословен начин на живот, от който качественото балансирано хранене е много важна част, въпреки че са огромно малцинство:-). Те вдъхновяват лични примери за другите.
  • Попитай го, дали има достатъчно енергия и жизненост през деня и дали би искал да подобри състоянието си. Ако той се съгласи, ще го поканим за анализ на тялото в нашето здравно проучване.
  • Въз основа на физически (метаболитен) анализ (според възрастта, пола, ръста и физическата активност) ще разбера неговото/нейното тегло, процент телесни мазнини и мускули, костна минерализация, количество вода в тялото и други данни и разбира се, устройството оценява според данните какъв тип човешка фигура това е, ние измерваме телесни измервания.
  • Въз основа на измерените данни е възможно да се определи презумпцията за риск от заболяване, независимо дали става въпрос за остеопороза, метаболитен синдром, риск от запушване на лимфата и съдовете, кожни заболявания, разширени вени и евентуално други.
  • Ако се интересува, въз основа на тези резултати ние ще проектираме хранителни консултации и коучинг на начина на живот за клиента.
  • Ако се реши за дългосрочно сътрудничество, затова си поставяме цели, което той иска да постигне (напр. да намали% телесни мазнини, да регулира телесното тегло, да увеличи количеството мускулна маса.) и по този начин да стане член Клуб за хранене, когато е поканен на различни събития като УЧИЛИЩЕ ЗА ХРАНЕНЕ, ДЕН НА КЛИЕНТА, ДЕН НА РАЗВИТИЕ и други по негов избор. Той също така има възможност да помогне на семейството си, приятели, колеги, познати. Той има възможност за цялостно развитие на своето същество.
  • Тогава ние предлагаме настройване на менюто, хранителна добавка, подходяща физическа активност по отношение на възрастта и физическите нагласи, можем да направим асистирана покупка с нея, където обясняваме какво да забележим на опаковките на храните, ако той не го знае, ние го познаваме, ако го интересува неговото личностно развитие поради поставените цели.
  • Той има възможност да използва също Други облаги от нашето проучване в рамките на насърчаване на способностите на тялото за самолечение и регенерация (за недохранено тяло) Ще предложа възможност за допълване на диетата топ хранителни добавки на естествена основа.
  • Ще обясним необходимостта от режим на пиене и добавянето на балансирана закуска с протеини, които са най-важното хранене за деня, респ. грижа за кожата.
  • Нека изясним хранителна философия и как влияе на здравето: хранене - 80% (състав на макроелементите и нуждата от микроелементи), упражнения - 20%, 100% е отношението към тялото ви и няма извинения:-)
  • Важно е спазване на дисциплината също по отношение на режима на пиене, разпределението на дневния режим за премахване на стреса. С малки стъпки е възможно да се постигнат страхотни резултати.
  • Нашата работа също е участват в професионално обучение, които редовно посещаваме 5-6 пъти годишно на международно ниво и където ни се представят най-новите научни изследвания в областта на здравословното хранене от компания, която се занимава с хранене и е световно звено в тази област. Това е главно защото е необходимо да предоставяме качествени услуги.

Защо решихме да свършим тази работа?

https://www.viacenergieprezivot.sk/

Радваме се да помагаме на другите да се чувстват по-добре и да водят активен живот. Накрая, š Днешните статистически факти изглеждат така:

  • Министерството на здравеопазването на Словашката република и Службата за обществено здраве на Словашката република наскоро официално заявиха, че 61% от населението на Словакия, включително деца, страда от затлъстяване и наднормено тегло, само около 38% от населението има оптимално тегло,
  • всеки втори словак умира от сърдечно-съдови заболявания,
  • всеки 5-ти словак умира от някакъв вид рак (дебелото черво води, последвано от рак на белия дроб, хронична обструктивна белодробна болест, гърдата, стомаха, панкреаса, черния дроб, рак на простатата) - Словакия има втората най-висока смъртност от рак в Европа, дори надхвърляща OECD средно аритметично.

Какво може да е причината за тези смъртни случаи? Според статистиката основните рискови фактори са:

  • неподходяща диета - хранене,
  • високо налягане (забележка: неподходяща диета, негативни емоции, липса на упражнения, стрес, лекарства)
  • пушене (лош навик, вече пушат деца в юношеска възраст),
  • висок ИТМ (затлъстяване) - лош начин на живот - диета, упражнения, отношение, лекарства,
  • липса на физическа активност - лош начин на живот,
  • висок холестерол - лош начин на живот - хранене,
  • висока кръвна глюкоза (диабет) - лош начин на живот - хранене,
  • замърсяване на въздуха - Всеки има възможност да започне от себе си, със своя екологичен отпечатък
  • консумация на алкохол - традиции:) обичаи:( - за съжаление децата в юношеска възраст пият алкохол),
  • излагане на олово - ние няма да направим нищо по въпроса, само като използваме пешеходния, градския транспорт и обществения транспорт, и като използваме по-малко автомобили.

За да обобщим причините, това е НЕЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ - без промяна в ХРАНЕНЕТО, малко ДВИЖЕНИЕ, КОМФОРТ и СТРЕС.

Статистиката ми изглежда така:

90% премерените хора си мислят, че се хранят здравословно и са изненадани да научат какво може да им се случи (не се страхувам, просто анализирам резултатите) - отговорите са следните: „тялото трябва да отиде в гроба изпомпвано“ или "семейството няма да се съгласи" или "Вече съм (на 50 години) да променя нещо". Те спят на него и животът върви по старите следи.

50% Хората предпочитат да посетят лекар, лечител или да се лекуват, като купуват витамини в аптека, с които могат да се консултират с лекар или фармацевт.

20% премерените хора се интересуват да променят нещо по отношение на своите хранителни навици и начин на живот, съответно. те казват „да“.

5% дори променят нещо в начина си на живот, но не продължават, защото „вече нямат време за това“.

1% издържа и има положителни резултати, се интересуват работете търпеливо върху себе си и променете нещо, за да подобрите здравето и да намалите риска от заболяване. Те се чувстват добре и са благодарни, че са променили нещо в живота си. Те са предимно хора, които те имат смисъла на живота, някаква цел, положителна мотивация на техните намерения и дела или работа, те искат да помогнат на другите и да доживеят до здрава старост и активно .

Към коя група бихте се присъединили?

На нашия въпрос, ако те вече имат някакви здравословни проблеми, дали лекарят ги е посъветвал как могат да бъдат излекувани, има три отговора:

  • ще бъде генетика
  • ще трябва да приемате тези лекарства до края на живота си, няма какво да направите, за да оцелеете
  • спазвайте диета.

На нашия въпрос какъв вид диета е това - те не могат да отговорят на повечето, респ. Трябва да ям по-малко захар, не мога да мляко. Ако лекарят им е казал така, те не го помнят, респ. те обикновено не го смятат за важно.

(Моля, приемете този параграф като изявление от хора, които са провели лична консултация с нас относно статистиката - извадка от 290 души.)