Тялото на всеки човек е програмирано оптимално за около 130 години живот, в зависимост от това как се грижим за здравето си.

защо

Дали ще остареем или ще се разболеем и ще умрем преждевременно зависи от много фактори.

Защо има дисбаланс във вътрешното рН на околната среда

Консумация на големи количества храни, богати на протеини стимулира производството на киселинни отпадъци, които са страничен продукт от клетъчния метаболизъм.

По време на усвояването на тези храни се образуват токсични киселини (сярна и фосфорна киселина).

Стрес, емоционално напрежение, недохранване, ниска физическа активност, никотин, алкохол, химически лекарства и замърсяване на околната среда те не позволяват на тялото да премахне напълно киселинните отпадъци.

Киселинните отпадъци се натрупват, което причинява подкисляване на вътрешните течности (кръв, извънклетъчна течност, лимфа) и нарушава баланса между киселини и основи в тялото.

Балансът между киселини и основи се формира от специфичния дял на концентрациите на водородни (Н +) и хидроксилни (ОН-) йони в телесните течности. Нормалният метаболизъм възниква, когато има баланс между двата елемента.

Нарушеният баланс причинява метаболитни нарушения, засяга способността на хемоглобина да пренася кислород до тъканите и променя активността на органичните вещества и химичните процеси в тялото.

Киселинността или алкалността се определят от рН индикатор. Той показва количеството киселини във всяко вещество, което съдържа вода. Стойностите на PH могат да варират от 0 до 14.

6 степени на подкисляване

Д-р M. Worlitschek следните степени на подкисляване според тяхната тежест:

  1. оптимален баланс между киселини и основи
  2. латентна ацидоза - скрито подкисляване. Кръвта все още има добри стойности на pH, но киселинните отпадъци вече преобладават в изпаренията на други органи. На този етап пациентът не се чувства изрично болен, но наблюдава определени симптоми като умора, запек, болки в стомаха.
  3. остра ацидоза - преходно подкисляване. Обикновено е проява на инфекциозно заболяване. Инфекцията принуждава организма да предприеме мерки за противодействие като треска, запек, възпаление и повишено отделяне на урина.
  4. хронична ацидоза - хронично подкисляване. Тази форма често се проявява в драстична клинична картина на заболяването, често приписвана на „неизвестни причини“ (например при ревматизъм).
  5. локална ацидоза - локално подкисляване. Нарушение на кръвния поток възниква поради високо съсирване на кръвта и артериосклероза, или може да възникне недостиг на кислород поради намаляване на кръвния поток. В най-лошия случай съдът се запушва толкова, че тъканта се задушава и умира
  6. киселинна смърт - има много форми, напр. бъбречна недостатъчност, фатален инфаркт, рак или диабетна кома.

Кои заболявания се причиняват от подкисляване на организма

Здравите клетки в тялото ни имат алкален характер.

Научно е доказано, че тялото има излишък от киселини във всички случаи на заболяване. Продължава и нарастващото подкисляване на организма причинява заболявания на кръвообращението и създава добри условия за развитие на различни "заболявания" и болка.

Най-честата причина за тази болка е натрупването на киселини в тези части на тялото.

Тъй като вътрешната среда става по-кисела, меките еритроцити (червените кръвни клетки) се втвърдяват и втвърдяват. За тях е проблем да проникнат в тънките на косъма капиляри, за да прехвърлят хранителни вещества и да премахват отпадъците.

По този начин киселата среда сгъстява кръвта, което е една от причините хипертония.

По-голямото натрупване на киселинни отпадъци в близост до който и да е орган причинява дисбаланс в кръвообращението и предотвратява снабдяването на тялото с жизненоважни вещества.

Функцията на органите намалява и болестите започват да се развиват.

Ако киселинните отпадъци се натрупват близо до панкреаса, производството на инсулин ще бъде засегнато и такива състояния могат да доведат до развитието на диабет.

Причинява натрупването на кристали на пикочна киселина в хрущяла на костните стави dnu.

Как да се определи подкисляването на тялото?

За да се спре подкисляването на организма, трябва да се предприемат следните стъпки:

1. Промяна на хранителните навици

Приемайте повече алкални храни (зеленчуци, плодове, пресни плодови сокове). Алкалната храна естествено е по-малко от кисела.

Консумирането само на алкални храни е доста взискателно, приготвянето на различни ястия от ограничен избор от продукти изисква известна креативност.

Най-достъпните храни с преобладаване на киселини включват: аншоа, фъстъци, авокадо, бекон, бяло вино, шоколад, ементал (45% мазнини в сухо вещество), гъска, агнешко, колбаси, салам, черен дроб, захаросани плодове, шаран, кетчуп, наденица, кокосова мазнина, коняк, десерти, сардини и т.н.

Най-достъпните алкални и неутрални храни са: ананас, патладжан, банани, броколи, камамбер (30% в сухо вещество), чесън, лук, лимони, cmar, череши, грах, круши, ягоди, кисело мляко, кальраби, зеле (бяло, червено, кисело), ​​ябълки, минерална вода (без въглероден диоксид), магданоз, праз, брюкселско зеле, домати, шипки, аспержи, спанак, краставици, треска, диня, картофи.

2. Релаксация

Това е друг начин за увеличаване на алкалността на нашето тяло.

Проблемът обаче често е в това хората, чиито тела са подкислени, трудно се отпускат.

Поради излишъка на киселина, надбъбречните жлези обикновено са изчерпани. Поради това те често са раздразнени и настроението им може да се промени бързо.

Изглежда тези хора не могат да поддържат стабилно психическо състояние, тъй като телата им постоянно изискват нови дози киселини.

3. Повишен прием на чиста вода

Отлично и просто лекарство е редовното и достатъчно пиене на вода. Водата е разтворител, който почиства клетките ни, премахва отпадъците и хидратира кожата.

Обработената от тялото вода е основен компонент на извънклетъчната течност. Нашите органи се „купуват“ в тази течност, която пренася хранителните вещества в клетките.

По време на обратното пътуване, неусвоените метаболитни отпадъчни продукти и въглеродният диоксид се транспортират с вода в лимфата и кръвта. Те пътуват до отделителните органи на бъбреците, белите дробове и кожата, където напускат тялото под формата на урина, издишван въздух и пот.

Това метаболитният процес често се нарушава от недостатъчно пиене на вода.

Клетките ни са „сухи“, което от своя страна влияе върху телесните функции, химичните процеси и отстраняването на киселинните отпадъци.

4. Чайове и хранителни добавки

Чайове като люцерна (специален сорт засята люцерна), хрян или индиански чай (лапачо) са древна доказана напитка за прочистване от киселина.

Билковият препарат е отличен Спирулина - представлява такива хранителни стойности, че понастоящем се счита за една от най-силните храни (суперхрана).

Използва се като съставка в храненията, но също така и отделно като хранителна добавка.

Мъж 39 години
Параметър Стойност преди Стойност след Норма Продължителност на употребата на спирулина
Концентрация Ca. Ммол/л 2.18 ↓ 2.25 2.25-3 3 месеца
LDL липопротеини. Ммол/л 1,89 ↓ 2.35 2,35-2,43
РН на кръвта 7.13 ↓ 7.34 7,36-7,45
Жена 52 години
Параметър Стойност преди Стойност след Норма Продължителност на употребата на спирулина
Конюгиран билирубин. µmol/l 1,97 ↓ 3.2 2.2-6.1 1 месец
LDL липопротеини. Ммол/л 2.89 ↑ 2.42 2,35-2,43
РН на кръвта 7,29 ↓ 7.35 7,36-7,45
Мъж на 28 години
Параметър Стойност преди Стойност след Норма Продължителност на употребата на спирулина
Концентрация Ca. Ммол/л 2.12 ↓ 2.29 2.25-3 2 месеца
LDL липопротеини. Ммол/л 2.26 ↓ 2.35 2,35-2,43 Забележка: модификация на чернодробните ензими
РН на кръвта 7,25 ↓ 7.34 7,36-7,45

Както може да се види, спирулината успя да измести pH на кръвта до нормално за относително кратко време при всички пациенти. По този начин се постига правилното протичане на биохимичните и метаболитните реакции, включително началото на процеса на самолечение в организма.

В допълнение към подобряването на рН се постига и нормализиране на нивото на LDL холестерола в кръвта.

Заслужава да се споменат и други билки за корекция на pH Издънки на фенер Medicago Sativa, цветен прашец, екстракт от зелен ечемик и кълнове от зърнени култури.