Когато Р. Фицо публикува брошурата „Наръчник на шофьора“ преди няколко години, си казах: Кога може Фико да публикува Ръководство за водача, тогава мога лесно да издам "Наръчник за родители".

богат

Сара Джесика Паркър е изградил кариера в формулирането на гарантирани рецепти за контакт с тънки момичета от Ню Йорк в сериал Секс в града. Вдъхнових се отново.

Мазнини в града

Тъй като живея максималния си живот през този сезон на полени (разбирайте - максималното състояние на телесното тегло, без да се броят последните тримесечия от бременността ми), се обявявам за консултант по темата МАЗНИНИ В ГРАДА.

Ако кожата ви също така плътно обгражда скелета само в областта на слепоочията ви, добре дошли в клуба.

Ето моите "Т. рецепти":

Мода

Преминали ли сте през почти всички магазини в любимия ви „shoppingmall“ с пролетна решителност? С ужас установихте, че ще побирате само парчета, които имат готов номер две числа по-големи, отколкото е приемливо от миналото лято.?

Ти си прав. По принцип не купуваме по-големи номера! Или те ушиват винетка с етикет, или ние с радост отново обличаме дънките на съпруга си!

Приятно посещение

Също така е препоръчителна стъпка да посетите сестра, която по някакъв начин е напълняла през последната година от вас, така че тя ще ви направи гардероба на разположение "сякаш временно", докато стане бедна. Удивително чувство. По-стройна съм!

Фитнес

Ходите ли на тренировка? Много добър участък върху душата ни, потиснат от мазнини, е да имаме поне няколко бебета във фитнеса, които са „оптически“ дори по-лоши от нас.

Нека не се колебаем. По принцип нека заемем позиция точно до най-широката. Препоръчителната психична терапия за аеробика или фитбол също е да се движите възможно най-малко, но особено точно срещу кръстовището на двете огледала. Под определен ъгъл огледалото ви отразява с 50% по-тънък!

Запомнете тази снимка. Той ще ви храни през следващите два дни.

Ако все още имаме много силно усещане, че трябва да си купим нещо секси за себе си, нека го направим. Да купим скъпи слънчеви очила. Не рискуваме да ни стърчат коремите!

Нека никога не казваме на глас пред децата си „дебел съм“. Дори да сме с наднормено тегло, те няма да го забележат, докато не се отървем от него. И е съвсем ясно, че ще ни го нарисуват в най-неподходящия момент.