Най-накрая реших днес.ТРЯБВА ДА НАПРАВЯ НЕЩО С МЕН. лято е, но как ще изглеждам по бански;-(. Започвам с 90-дневна диета. кой ще се присъедини? ще ни е по-лесно заедно. аз съм на 35 години, 170 см и 66 кг. Трябва да оставете около 5-6 кг, за да бъдете доволни. така че продължете. (пляскайте)

отслабнем

Бих се присъединил, но не знам какво съдържа 90-дневната диета

Днес започвам и 90-дневна диета.Досега съм изучавал само всичко, което съм могъл в интернет, различни съвети, обратна връзка и опит.Струва ми се много добре.диета.
Ясно е с вас с помощта на кубче, което вече сте преминали и имате 90 дни накратко.

Вече никой не отслабва. -ОТНОСНО

здравей Кармен. бедни бедни бедни, но тихи. но знам за какво говориш и ми помага, когато някой ме насърчава. и много. Имам 81 дни зад гърба си и често бебетата ме държаха тук със себе си, ставаше по-лесно, въпреки че беше трудно. (руж), така че ние пишем тук и стискаме палци. B-]

Браво Лудка, така че бавно стегната.;-( Но вие ще бъдете нашият нов наставник. - *

Разбира се, но когато приключа, искам да започна веднага, защото не ми е достатъчно . (руж)

Орах го малко. Бях на гости.;-( Но отново бях много мила: - *

Здравейте, на 7 месеца съм след раждането и съм свалила само 6 кг от 78 кг . Бих искал да имам поне 64 кг. Имате ли добра рецепта?

cica nežer работи, но ако искате, изпратете ме чрез контакт meil adr. и ще ви изпратя 90 дни.

добре, бих казал, че котката не работи, защото котката издържа да не яде половин ден и след това поглъща всичко, което види (rofl), така че е по-добре 90-те дни, предложени от ludka 79 (y), да са добре, Минах през него
ванилия

Вероятно си прав.
По-добре е да прекарате 90 дни умерено. (торта)