Със сигурност често сте се чудили колко променливо е либидото на жената. Има толкова много фактори, които му влияят, че човек се обръща в главата. Някои от тях са съвсем ясни, докато други вече не могат да бъдат толкова сигурни. Но знаете какво най-често лишава жените от либидо?

сексуалния живот

Най-честите причини, които със сигурност ще ви се случат, са стрес, деца, проблеми в отношенията, болести и лошо физическо състояние. Либидото обаче е много по-чувствително, отколкото си мислят мъжете и се влияе например от емоции или психическо състояние.

Психологически бариери
Психиката играе изключително важна роля в либидото. Ако жената не се чувства секси и ако не е доволна от тялото си, тя не само губи желанието си за секс, но и губи вътрешното сияние, което привлича много мъже. Тук може да ви помогне само приглушената светлина и много ласкателства и увереност, че е невероятно привлекателна за вас.

Стресът е съвременен убиец не само на сексуалния живот. Всеки от нас изпитва определено количество стрес всеки ден и не можем да избягаме от него, но ако стресът значително е нарушил сексуалния ви живот, ще трябва да се борите с него. Накиснете партньора си в гореща вана, направете й нежен масаж или уредете няколко спешни задължения за нея и положителните ефекти ще се проявят скоро.

Размърдай се
Липсата на упражнения може да бъде една от причините за слабото либидо. Жените, които спортуват редовно, също имат по-голям сексуален апетит и хормоналните им нива са по-балансирани. Затова започнете да спортувате заедно, ще направите нещо не само за здравето си, но ще прекарвате активно време заедно и ще подобрите сексуалния си живот.

Неадекватната диета има голям дял в хормоналните проблеми и стои зад предменструалния синдром и болезнената менструация, да не говорим за увредена фигура. Всичко това може да лиши партньора ви от желание за секс в продължение на две седмици в месеца. Звучи ли ужасно? Затова следващия път, когато не я закачате по телевизията с чипс и ядки с бира, но по-добре се насладете на плодова салата или нещо подобно по-здравословно. И ако е на диета, бъдете нейна подкрепа.

За здраве
Здравословната диета и достатъчно упражнения ще позволят на тялото й да се отърве от токсините на стреса. Детоксът обаче не е запазен само за жени, той ще се отрази добре и на двамата партньори. Не забравяйте, че не само токсините в тялото намаляват либидото. Много жени също са засегнати от хормонална контрацепция.

И проблемът е не само в контрацепцията, но и в много лекарства и лекарства, отпускани по лекарско предписание. Ето защо, ако е необходимо да ги приемате за по-дълъг период от време, жената трябва да се консултира с лекаря си по този въпрос. При намалено либидо първо трябва да се установи причината и след това проблемът трябва да се отстрани задълбочено. Изплаща се, в противен случай можете да бъдете лишени от години на прекрасен секс.