Лимонът е богат на витамин С (52 mg на 100 g), минерали и е с ниско съдържание на калории (35 калории на 100 g). Това е основна храна, която можем да използваме за грижа за лицето, здраве и лесно може да бъде включена в диетата.

здравословен

Сияйна кожа

Искате ли да изсветлите кожата си? Пийте чаша лимон и хладка вода всяка сутрин. Внимание: пийте го веднага след събуждане, особено на гладно! И разбира се добавете захар. Благодарение на тази напитка ще бъдете пълни с енергия през целия ден!

Хранителна добавка

Лимонът потиска апетита, а също и сладкиши. Затова пригответе бутилка вода и лимонов сок за пиене през целия ден. Лимонът също се характеризира с детоксикиращи ефекти и има положителен ефект върху изгарянето на мазнините.

Блестяща коса

Възстановете блясъка на косата си и след нормално измиване с шампоан я изплакнете с лимонена вода. Препоръчвам на блондинките да нанасят малко лимонов сок директно върху косата, което озарява светлия цвят на косата в естествени руси тонове.

Натурален продукт против бръчки

Благодарение на своите антиоксидантни ефекти, лимонът е ефективен елемент, който активно се бори с признаците на стареене. Нанесете лимонов сок върху памучен тампон, добавете няколко капки зехтин и нанесете върху лицето.

Красиви зъби

В края на миенето на зъбите изплакнете устата си, потопете четката за зъби в лимонов сок, почистете и изплакнете отново. Ярко бели зъби гарантирани!

Срещу акне и мазна кожа

Трябва да знаете, че лимонът стяга порите и има антибактериален ефект. Нанесете го с памучен тампон върху мазни зони, премахвайки образуването на комедони и черни точки, стягайки порите и дезинфекцирайки. Съвет: нанасяйте вечер преди лягане.

И какви са вашите съвети? Пиши ми във facebook!