Лимонът е един от най-бързо реагиращите врагове срещу микроби .... Лимонът може да прави всякакви трикове ...
Лимоните са богати на витамин С, антиоксидант, популярен със своята поддържаща роля в здравословната функция на имунната система. Те могат значително да намалят риска от респираторни инфекции. Аскорбиновата киселина, която подобно на витамин С се съдържа в лимона, има противовъзпалително действие и е ефективна при астма или други респираторни симптоми. Лимоните също така съдържат сапонини, които имат антимикробни свойства, за да помогнат грипа и настинките да бъдат контролирани. Не на последно място, аскорбиновата киселина подпомага и увеличава усвояването на желязо в организма, което играе важна роля в имунната функция.
Лимоновият сок осигурява на тялото ви енергия. Поклонниците на дълги пътувания, както и пътешествениците и изследователите, разглеждат лимона като дар от небето. Когато започнат да се чувстват уморени, те изсмукват малко лимонов сок през дупка, която правят в кожата. Това е много ефективно лекарство. Освен това лимонът може да има успокояващ ефект върху нервната система. Дори ароматът му действа успокояващо, което е полезно, когато сте ядосани, притеснени или се чувствате победени.
Лимон или оцет?
В повечето случаи вместо оцет може да се използва лимонов сок, като консерви или превръзки за салати, ароматизиращи супи и др. Това избягва вредното въздействие, което оцетът причинява върху тялото.
Лимоновият сок сам по себе си е невероятно средство за миене на зъбите. Ако накиснете четките в разреден лимонов сок, ще поддържате и четките, и зъбите си чисти.
Главоболие
Лимоновият сок с няколко чаени лъжички горещ чай е чудесна терапия за тези, които имат постоянно главоболие - или главоболие от други причини.
Лимонът като добра подправка
Що се отнася до зелените зеленчуци, не е нужно да се притеснявате. Съберете листа за търпение, млади листа от глухарче и горчица, млади листа от магарешки бодил, леко сварени и овкусени с лимон. Опитайте с лимонов сок всичко, което обикновено поставяте оцет - сосове, салати, краставици ....