лекарят

Според ендокринолога най-лошото е пиенето на кипящ чай, докато се храните. Той представи портала Woman.rambler.ru.

Ендокринолог, кандидат на руските медицински науки Зухра Павлова обясни защо горещият чай е опасен и каква температура на тази напитка е идеална.

Експертът подчерта, че ракът на хранопровода е типично национално заболяване в страните, които консумират много топли напитки.

Например в Казахстан, където Павлова е израснала, пият чай много горещ и в малки чашки. Докато непрекъснато добавя нови порции, за да няма време да се охлади. Местните го наричат ​​„горещо в гърлото“.

Постоянното излагане на агресивни температури обаче може да увреди засегнатите лигавици. Изследване на повече от 50 000 души в североизточен Иран показа, че хората, които пият поне 700 мл горещ чай на ден, са с до 90% по-голяма вероятност да развият рак на хранопровода.

Следователно според експерта идеалната температура за чай е под 60 градуса. Все още е достатъчно горещо, но не и за попарване.

Чаят има уникални абсорбционни свойства. Помага за премахването на вредните вещества от тялото. Някои видове също могат да решат проблеми с бъбреците .

"Но! Ако пиете чай с храна, тогава тези лечебни свойства ще застанат срещу вас. В крайна сметка чаят свързва и елиминира от организма всичко, което намира в храната. Включително ценни хранителни вещества. Това значително ще намали съдържанието на калций и витамини В и А “, каза Зухра Павлова.

Според ендокринолога следователно е необходимо да пиете чай отделно от храната. В идеалния случай час след него.