Може да го знаете под името - лимонена трева или лимонена трева.
Ботанически се нарича лимонена трева и представлява тропическа трева, която расте на височина 150 см.
Дългите тънки листа са със сиво-зелен цвят и миришат на лимони. Ароматът му е толкова силен, че самият лимон надминава тази интензивност.
Какви са лечебните ефекти?
Лимонената трева е богат източник на етерични масла. Съдържа цитрал, нерол, гераниол, линалол, лимонен, а също и флавоноиди. Ускорява метаболизма и по този начин помага и за по-доброто храносмилане. Препоръчва се също при стомашни проблеми, анорексия и също така подпомага дейността на бъбреците, пикочните пътища и черния дроб.
Той също така действа като антиоксидант, може да облекчи треска и главоболие, помага при грип и настинки и хармонизира централната нервна и лимфната система. Подобрява концентрацията, облекчава напрежението и дори има антибактериални и противовъзпалителни ефекти.
Използвайте в кухнята
Лимонената трева се използва главно в тайландската и индийската кухня. Лимонената трева има пикантен вкус и е особено подходяща за ястия с ориз или пиле, риба или морски дарове. Прясно нарязана лимонова трева се добавя към салатите и от нея се прави отличен чай.
Култивиране
Лимоновата трева първоначално идва от Югоизточна Азия. Въпреки че е екзотично растение, можете да го отглеждате и при нас. Основната предпоставка за отглеждане на лимонова трева са качествените семена. Но ако не искате да чакате вашата трева да порасне, можете да я купите вече покълнала.
Трябва обаче да го съхранявате през зимата, тъй като е изключително чувствителен към студ. Оставете го да презимува на светло място при стайна температура и също трябва да ограничите поливането. Той процъфтява в пропусклива глинесто-пясъчна почва и не забравяйте да торите изключително с естествени торове.
- Мандарините са пълно чудо за кожата и тялото! Добър съвет и идеи
- Коренови зеленчуци за здраве и красота - Добри съвети и идеи
- Лечебни ефекти на зелето или - рецепта
- Ферментирало зеле - Лечебно въздействие на киселото зеле
- Лечебни ефекти на пролетни зеленчуци моркови, аспержи, маруля и репички Mama Статии MAMA и I