места

В даден момент в живота на повечето хора ще има повратна точка. И този човек осъзна тежкото си състояние точно когато наднорменото му тегло може да застраши живота на другите, което му отвори очите.

Когато огромен пожар избухна през май 2016 г. близо до град Форт Макмъри в канадската провинция Алберта, хората от този 80-хиляден град трябваше да бъдат евакуирани бързо. Огънят вече е успял да погълне няколко къщи и се е втурнал в центъра на града.

Снимка: www.imgur.com

Тони Бъси е един от жителите. Днес той си спомня как тази катастрофа е променила живота му. Всичко започна, когато хората започнаха да се евакуират. За повечето от тях беше подготвен самолет. Когато се качи обаче, Тони разбра, че поради наднорменото си тегло трябва да заеме две места в самолета.

www.flickr.com

Така че 250-килограмовият Тони трябваше да заеме две места, което беше изключително неприятно за него. Но това му отвори очите. Тъй като наднорменото му тегло заплашва някой друг, който може да се спаси от онзи ад в града възможно най-скоро, той решава да промени живота си.

15 души, които се отказаха от лошите си навици и се превърнаха в невежество

„Непрекъснато си мислех, че има нечия съпруга, съпруг, един от членовете на семейството, който чака майка им или баща им или близките им да се приберат вкъщи, но трябваше да чакат по-дълго, защото бях прекалено дебела, за да заема нечие място. Това ми оказа дълбоко въздействие “, каза Тони.

Снимка: www.imgur.com

И така, веднага след евакуацията, Тони започна своята трансформация. Още в хотела той свали пилешка кожа на обяд и поръча зеленчуци вместо пържени картофи. Това беше първият му ден от нов начин на живот.

www.facebook.com

Скоро той започва да тренира и да се разхожда, като постепенно увеличава продължителността на тренировките си от пет на десет минути и така нататък. „Оттогава съм свалил сто килограма. Всичко естествено. Никаква операция, нищо. Просто гледам какво ям и правя “, каза той. "По принцип преминах към диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини."

Жена, тежала над сто килограма, показа как две години упражнения са повлияли на тялото й. Резултатите са невероятни

„Преди две години едва можех да ходя и да се настаня в колата си. Сега смятам да бягам маратон. Огън, изгарящ ад, цялата тази катастрофа на практика ми спаси живота. “Тони също се опитва да премахне около 12 кг излишна кожа, което е резултат от невероятната му загуба на тегло.

Снимка: www.imgur.com Снимка: www.imgur.com