от Уерон »Сряда, 14 ноември 2012 г., 7:46 ч
Re: Отслабване
от грива »Сряда, 14 ноември 2012 г. 7:48 ч
Re: Отслабване
от включена камера »Сряда, 14 ноември 2012 г. 7:51 ч
хе лиеночка
когато съм на диета, вчера не съм в девет и половина чиния пържени картофи, днес закуска coko kolacik
Предпочитам да отида и да го пусна с кучето и най-добре работя под натиск, така че когато е тази седмица, докато започна да го правя наистина
обикновено живея съвсем здраво, само че сега някак се обърках и веднага го виждам. но за зимата е необходимо малко уреждане, ще разреша на кучето
Американско коко, и аз не го ям, сефото редовно ни го носеше, когато идваше на гости
Re: Отслабване
от ние сме »Сряда, 14 ноември 2012 г. 8:36 ч
Re: Отслабване
от прасенце »Сряда, 14 ноември 2012 г. 8:42 ч
Re: Отслабване
от Зузула »Сряда, 14 ноември 2012 г. 8:48 ч
Виждал съм няколко части, някои от тези хора имат наистина сериозни фобии от плодове и зеленчуци (някои дори просто гледат банан и други подобни) и т.н. Последния път той беше човек, който през целия си живот яде само месо. И когато му дадоха да яде варени картофи, горкият човек беше пълен с него. Не знам, но това ми идва като грешка на родителите ми - защото вероятно няма да получите фобия от зеленчуци само след 25 години
Re: Отслабване
от круша »Сряда, 14 ноември 2012 г. 9:19 ч
Re: Отслабване
от Кати »Сряда, 14 ноември 2012 г. 9:26 ч
Re: Отслабване
от грива »Сряда, 14 ноември 2012 г. 9:29 ч
Re: Отслабване
от Барбара »Сряда, 14 ноември 2012 г. 9:34 ч
Вчера, след дълго време, имах къса пола и тениска. Моите колеги веднага искаха да знаят какво правя и как съм отслабнала.
Когато им казах, че не ям глутен, не ям ориз като гарнитура, ядох много месо и зеленчуци. Не пия сладки малини (или ароматизирана минерална вода). Разбира се, че също греша, вчера имах торта, която спортувам 3 пъти седмично, бягайки след 5 км.
Отговор: Не можах да направя това, не можах да направя това, не можах да се отърва от сладкиши/тесто/ориз/сладкиши/чипс, нямам време за упражнения.
Нищо не изчезва веднага и без работа. И всичко нездравословно (чипс, сладкиши) може да се направи здравословно и без да наддава.
Ако някой има проблеми да се отърве от захарта, независимо дали е за кафе/чай или сладкиши, използвам стевия - но решение, а не прах. Имам го от САЩ, защото моят приятел ми го донесе, имам около 30 мл и го имам повече от година, само една капка = 1 чаена лъжичка. И най-важното е, че е естествен подсладител no xy. (Дори не знам името)
Днес отивам на предпремиерата на Twilight или както се наричат тези вампири, най-накрая нося някои дънки Replay, за които платих 1/2 от заплатата, но ги носех около веднъж - дори когато опитвах
Re: Отслабване
от Маргита »Сряда, 14 ноември 2012 г. 9:42 ч
Re: Отслабване
от Кати »Сряда, 14 ноември 2012 г. 9:48 ч
Но може да се направи и с храна, която сте изхвърлили
Например, чисто - бяло, почти варено се отцежда, обикновена захар и баласт. Но естествен ориз, по-малко сварен =
Сладкиши - повечето сладкиши в магазините не са добри, но например предполагам, че Терно има наистина пълнозърнест хляб. Вкусът е различен, но все пак е хляб.
Но съм съгласен с тестените изделия, макар че и те могат да се намерят по-добре, но иначе е ненужно, дори картофи. Той няма особена стойност.
Re: Отслабване
от Маргита »Сряда, 14 ноември 2012 г. 9:52 ч
Re: Отслабване
от Слънчево »Сряда 14.11.2012 10:05