- Съдържание на форума‹Други‹Безплатна дискусия
- Версия за печат
- Галерия
- • Календар
- • DF карта
- • Търсене
- • Регистрирам
- • Влизам
Отслабване
Re: Отслабване
от ваврена »Чет 28.02.2013 12:17
И по този начин пълня днес три вида люспи и сини сливи. Исках да го излея върху маково мляко, но някой яде мак .
О, аз също исках да напиша, че хармонизирам изпечените мюсли поне. Лъжица мед върху купа "пътека" и една чиния. Две супени лъжици масло. Аз също споделям кучета с тях.
Btw, тема за отслабването в догфорума - мисля, че досега само Съни е писала, че тя поставя себе си и кучетата във форма едновременно, кой друг?
Re: Отслабване
от katkariinka »Чет 28.02.2013 12:21
Re: Отслабване
от ваврена »Чет 28.02.2013 12:23
Re: Отслабване
от katkariinka »Чет 28.02.2013 12:35
Re: Отслабване
от Барбара »Чет 28.02.2013 12:47
ЗАЩО болните ходят на работа, когато ме боляха главата и гърлото. Не искам да боледувам точно когато стартирах нова програма
бързи рецепти как да се съберат
Re: Отслабване
от katkariinka »Чет 28.02.2013 12:53
Re: Отслабване
от Халет »Чет 28.02.2013 16:20
Re: Отслабване
от Пчелна къща »Чет 28.02.2013 16:29
люспи за печени продукти трябва да бъдат обикновено овесени ядки? или някакъв специален?
Искам да дам и упражнение от Джилиан, но първо трябва да си купя гири и постелка
http://www.insportline.sk/4091/neopreno. gging-1-kg какво казвате на тези?
Re: Отслабване
от ZdenulkaM »Четвъртък 28 февруари 2013 г. 17:49
Re: Отслабване
от Белия зъб »Чет 28.02.2013 17:53
Re: Отслабване
от Барбара »Чет 28.02.2013 19:28
Зденка, не знам какво означават нещата, които не харесват. Здравословно е и вкусно. Ще направя печени пълнозърнести тестени изделия сега с доматено пюре, правилно зеле (повече от 85% месо) и черни маслини. Джуло вече ме псува, нека не изброявам тук и нека го направя здравословно и вкусно и за човек.
И ако Томас иска да води себе си красива жена, с красива фигура, нека той също се научи здрав. Тъй като той няма проблем с теглото, трябва ли да се натъпква с нездравословно? Не мисля така и по-късно тя може да ви бъде благодарна. Тялото на момчето обича да наддава след 30, ако се научи да бъде здраво сега, тогава може да няма проблем в бъдеще, когато може да се нуждае от него. Опитайте се да се съсредоточите върху здравословната диета, а не върху това, че ще бъдете разтърсени от идеята какво сте пуснали на работа от забранения списък.
И внимавайте за диетата на императрицата в словашкия вариант, която е пълна с глутамат и соламил и подобни хора. Мислете рационално, вие не сте европеец или японец. Никога няма да намерите такива истински китайски съставки и двете неща са, че според мен европейците имат различен метаболизъм, ядат предимно регионални храни. Но аз не искам да бъда мъдър, той стиска палци за теб
Редактиране: Аз съм на мнение, ако не харесвам шпарлите, няма да съм тя, само защото това беше препоръчано от човек, написал книга за яденето. Да, важно е да осъзнаете, че при много наднормено тегло наистина трябва да се контролирате и ограничавате от самото начало. Но винаги можете да намерите вкусна алтернатива.
Re: Отслабване
от ZdenulkaM »Четвъртък 28 февруари 2013 г. 19:51 ч
Възхищавам се на това.не бих могъл да го направя.Може би по-късно, когато съм "устойчив" на сладкиши.
например хляб . купувам пълнозърнест, по-здравословен вариант на бял хляб . те също имат вкус по-бял от пълнозърнест, но когато купя пълнозърнест, ям този .
Re: Отслабване
от Барбара »Чет 28.02.2013 20:00
Трябва да опитате какво работи върху тялото ви. Напълнявам, така че ще дам макс. Две капачки на ден. Може да ви свърши работа
Що се отнася до отслабването, това е просто вашата ничия борба. Искате да изглеждате различно, така че трябва да опитате. И може би не казвайте на никого за това, така че в случай на неуспех да не го изхвърлят във формата: Казах ви и т.н. те паднаха върху всички, това е вашето тяло. Това няма да е пътуване до Луната, а до цял живот, така че намерете нещо, което ще ви подхожда през целия ви живот, а не месечна диета и т.н. И второто нещо е движението, без него оставяте половин килограм диета, но тялото няма да е приятно, а увиснало. Също така, целулитът не намалява, без да се движи. Според мен упражненията 2-3 пъти седмично са неефективни за човек, който иска бързо да отслабне и особено да го поддържа. Трябва да научите, че комбинацията от здравословна диета и редовни упражнения ще ви гарантира дългосрочен резултат
Re: Отслабване
от Белия зъб »Чет 28.02.2013 20:15
zdeni, определено можеш да устоиш след няколко дни. работи така, че колкото повече сладко ядете, толкова повече се задушавате за него. ако прекъснете доставките на тези сладкиши, през първите дни тялото ще се въздържи, то трябва да бъде използвано от нещо друго (напр. здравословна диета в комбинация с упражнения) и тогава дори не осъзнавате лешояд, мина една седмица и дори не си спомнихте сладките. и тогава мога да папам котенца пред вас, колкото искам, няма да ви дърпа (така че допринасям за моя опит)
добре е да купите пълнозърнест хляб. днес имаме избор, затова предпочитаме по-качествената храна. това се отнася не само за сладкиши, като варваринското писане, но и 95% шапки са добре
в противен случай също не казвам на околните, че съм беден, тогава трябва да почувствам ангажираност или каквото и да го нарека, към тях
Re: Отслабване
от Барбара »Чет 28.02.2013 20:29
Възхищавам се на това.не бих могъл да го направя.Може би по-късно, когато съм "устойчив" на сладкиши.
Зденка няма да дойде нищо от нощта до сутринта. А думите могат и не могат да принадлежат към речника на жена, която иска да отслабне. Или искате да докажете, или не искате да доказвате. Няма друга възможност
Zdenka и все пак опитайте нещо, за да прочетете целия блог mojetelo.blogspot.sk обикновена жена, не личен треньор, не като писател, не експерт по храна. Бъдете вдъхновени от реални хора. Опитах невъзможното, съветите на лекарите и лайна. Всичко ми липсваше, Катка веднъж постави този блог тук и оттогава отивам с Ники и ОТИДАМ. Наистина работи, няма как и не мога да го докажа! Искам да благодаря на Катка, че насочи към блога и Джил