За симпатичната певица Сима Мартаусова сутрините са най-популярната част от деня. Той ги радва с хубава музика, чай и както обикновено ароматна закуска.

Тя ни разказа една от най-добрите си рецепти за закуска.

предпочита

ПЕЧЕНА КРУШКА СЪС СЕМЕНА

1 ПОРЦИОН, ПОДГОТОВКА 5 МИНУТИ, ПЕЧЕНЕ 20 МИНУТИ

  • 2 круши (ябълки също могат да бъдат)
  • 1 супена лъжица смляно какао на зърна
  • 1 супена лъжица смлян сусам
  • 1 супена лъжица смлени ленени семена
  • масло
  • мед

ПРИБЛИЖАВАНЕ:

  1. Обелени (или белени) круши наполовина. Извадете ядките и внимателно лъжица малко пулп. Напълнете вътрешността със смес от боб, сусам и ленени семена.
  2. Поставете пълнените круши в съд за печене, поставете отгоре парче масло или капнете плодовете с разтопено масло. Изсипете меда, залейте с малко вода и печете във фурна, загрята до 180 ° C, за около 20 минути.

Сима от време на време приготвя тази закуска като десерт. Тогава плодовете ще се подобрят с ром. Вместо какаови зърна можете да използвате смлени ядки в пълнежа. Можете да опитате и други варианти: