Крис Пауъл: Последното спасяване на болно затлъстели хора?

Навсякъде по света има безброй обучители, които се опитват да изпълнят мечтата на хората за красиво тяло и живеят тази професия горе-долу успешно. Какво прави Крис Пауъл различен?

последното

Този индиански индианец (34) е не само секс идол на много жени, но и последната сламка на надеждата за болно затлъстели индивиди. Накратко, Крис Пауъл е феномен, на който разчитат стотици с склонност към храна до състояние на отчаяние.

Това променя живота към по-добро

Крис работи с хора със затлъстяване от почти 11 години, като през това време е помогнал на много от тях да започнат нова ера на живот. Докато в момента неговите протежета могат само да се усмихват доволно, когато се гледат в огледалото, в процеса на трансформация те веднага са се сблъскали с няколко критични момента, през които често са достигали дъното на своите сили. Крис Пауъл е много повече от обикновен треньор. В допълнение към физическото възпитание, той също е учил физиология, психотерапия и биомеханика, на които основава своите изявления и препоръки. Младият треньор, образно казано, представлява изчерпателен "пакет" от услуги, който той охотно предлага на своите клиенти. Следователно присъствието в екипа на Крис Пауъл е може би мечтата на всеки случаен човек в Америка. От слънцето става ясно, че щом Пауъл ви вземе под защитни крила, вие сте спечелили борбата срещу затлъстяването. Питате как е възможно това?

Милиони хора гледат неговото шоу

На първо място, Крис не губи време с никого. Той може съвсем скоро да разбере дали опитът ви да отслабнете наистина е въпрос на живот и смърт или просто прищявка и моментна връзка. От известно време хората могат да гледат резултатите от неговите треньорски умения по телевизията, където Крис има свое предаване „Добре дошли в ново тяло“. Крис има лицето на затлъстели хора, на които му остават най-много десет години живот и работата му е да го промени в хода на тази. Целият процес на отслабване е разделен на три четиримесечни фази, които са всичко друго, но не и ходеща розова градина.

Година на тежки битки

Въведението се състои от лабораторни анализи и тестове за физическата годност на хората. Това е последвано от необходимите инструкции за правилното хранене. Крис Пауъл лично ръководи и мотивира всеки от осемте участника. Посещава ги у дома и се грижи да имат балансирана диета и да се упражняват честно. Началото на всяка следваща фаза е обусловено от дефинирането на определена цел за тежест. Ако участникът го срещне, го очаква голяма награда. Третият етап е най-труден за участника, връщайки се към нормалния живот към ежедневните клопки и ситуации, с които се е справял с храната. Ако успее да го направи, го очаква последната, най-малко физически взискателна фаза. Представлява хирургично отстраняване на излишната кожа или други естетични процедури.

Най-важният съвет в заключение

Крис Пауъл казва, че най-важното е да се поеме ангажимент. Истинска цел, по която ще работите системно. Стъпка по стъпка, тъй като отслабването е процес, изисква пълна промяна в начина на живот и незабавно премахване на лошите и вредни навици. Спрете да пиете сладки лимонади, откажете се от сладкото, не забравяйте за закуската и ходете поне тридесет минути на ден. Това са и малки храсти, които са от голямо значение по пътя към мечтаното тяло.