• РЯЗАЩИ ДЪСКИ
  • ГОРНИЦИ
  • КОМПЛЕКТИ ЗА НОЖОВЕ
  • ТАНЦИ
  • ИМА ВКУС НА
  • АКСЕСОАРИ ЗА КУХНЯ
  • ПРИБОРИ ЗА ХРАНЕНЕ
  • РАЗЛИЧНО
  • КОМПЛЕКТИ НОЖ
  • КОМПЛЕКТИ ЯСТИЯ

кръгъл

Магнитен пръстен HULA HOOP - диаметър 86 см, 560 g

Спомняте ли си тези кръгове, които родителите купиха на децата си преди няколко години и се забавляваха невероятно? В днешната модерна епоха децата имат много различни играчки, но кръговете по някакъв начин са забравени.

Американците изобретиха ново фитнес упражнение с тези кръгове, т. Нар. Обръч, което се изпълнява с тези кръгове HULA HOOP. Името хула хуп идва от танца хула, който се танцува на Хавайските острови и наподобява кръг. Това фитнес упражнение с пръстени ще ви помогне да изгорите мазнини от проблемните зони. Упражнението с кръга HULA HOOP е забавно.

Основата е да кръжите кръга около колана. Някои хора го намират за много лесно, докато други го научават известно време. Знаете ли колко работи мускулите за вас по време на това фитнес упражнение? До 30 мускула по тялото ви!

Обръчът ще ви помогне да изгорите мазнини по корема, седалището, бедрата, ръцете и краката. По време на интензивни упражнения с пръстена HULA HOOP изгаряте толкова калории, колкото при бягане на бягаща пътека.Той също допринася за здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Подходящ е не само за физическа активност, но и за психиката, защото намалява стреса и благодарение на забавлението по време на тренировка се отделят хормони на щастието.

Всичко, което трябва да направите, е да практикувате това забавно упражнение по 10 минути на ден! Възможно е обаче да го практикувате за по-дълъг период от време.

  • диаметър на кръга = 86 cm
  • 560гр

  • 1 х магнитен пръстен HULA HOOP