Най-честите причини за подуване на очите са диетата, предимно солени храни, алергии и хроничен синузит. Дразнещи вещества и химикали, намерени в грима, твърде тежки кремове, които нанасяме върху очите, парфюми и почистващи препарати могат да имат възпалителни ефекти върху очите.
Тези заболявания също могат да бъдат лекувани с прости домашни средства и премахване на алергените, които го причиняват. Вижте някои рецепти на стари жени за подуване и бръчки в областта на очите.
1, Масаж
Те помагат за вътрешна релаксация и премахват спазмите от фините мускулни влакна в тъканта. Подарете си масаж, докато кремирате лицето си. Внимателно нанесете малко крем върху клепачите с върховете на пръстите си и масажирайте внимателно, за да стимулирате цялостното кръвообращение. Опишете фигурата осем около устната и носната кухина с двата медиатора.
2, Солена вода
Топлата вода и солта също действат като просто средство за намаляване на подпухналостта под очите. Солената вода елиминира задържането на течности по начин, подобен на осмозата.
Изсипете чаена лъжичка сол в литър топла вода. Уверете се, че водата не е твърде гореща. Накиснете памучни топки или тампони в този топъл солев разтвор и поставете върху очите за няколко минути. Когато памучният тампон се охлади, повторете процедурата за 15 до 20 минути.
3, Полагане на плочки
Пригответе горещи лавандулови плочки. За да приготвите дресинга, добавете около пет капки лавандулово масло към 0,5 л гореща вода. Накиснете кърпа в отварата и я поставете върху шията. Вие също ще освободите напрежението.
Можете също така да приготвите дресинга от навлажнена торбичка за чай от лайка. Поставете ги в хладилника и когато се охладят достатъчно, ги сложете на очите си за около 15 минути.
4, Алое вера
Антиоксидантите и витамин Е, присъстващи в алое вера, са ефективни за намаляване на подпухналостта около очите и също така поддържат бръчките и линиите под контрол.
Прилагането на гел от алое вера или прясно изцеден сок върху областта под очите ще подобри кръвообращението и ще измие задържаните течности около очите, намалявайки отока.
Когато прилагате гела, трябва да бъдете много внимателни, за да не попадне сокът в очите ви.
5, изплакнете
Изсипете студена вода в купата. Потопете лицето си в него и отворете и затворете очите си няколко пъти във водата.
6, Нарязани краставици
Правило, което все още се прилага. Нарежете краставицата на тънки филийки, поставете върху очите и оставете да действа поне 30 минути. Студените филийки краставици са идеални за камери под очите. Техните ензими намаляват възпалението.
7, Измиване на очите
Препоръчително е да измивате очите си няколко пъти на ден с чиста, стояща вода. Нанесете с памучни тампони и оставете върху очите за около 10 минути.
8, Упражнение
Правилното движение на главата също е важно. Преместете главата си от едната към другата страна, гледайки само една точка в стаята. Практикувайте минута. След това променете ролята на очите и главата, като движите очите отгоре надолу и държите главата неподвижна. Повторете поне три пъти на ден.
Можете също така да намерите упражнения за очи, подходящи за ускоряване на лимфния поток и премахване на подуване на моя DVD 1. Има 25 упражнения за красота на лицето и очите. Бонусът е йога за очи. Новост е програмата FACEFIT DVD2. И двете програми са достъпни и в онлайн версия.
9, Студена лъжица
Ако сте се събудили с подути очи, нанесете правилно студена лъжица върху очите си за няколко минути. Кубчетата лед също са алтернатива.
10, Мехлем за хемороиди
Помага в борбата срещу тъмните кръгове под очите. Трябва обаче да се внимава кремът да не попадне в очите ви.
11, Кофеинов крем
Това е готова бомба за уморени очи, можете също да поставите торбичка с вливан чай върху очите си.
12, Яйчни белтъци
Яйчните белтъци имат стягащи свойства върху кожата, които помагат срещу подуване и бръчки. Разбийте 2 белтъка на твърда пяна и нанесете върху областта на очите. Оставете да изсъхне за около 15 минути. Кожата се стяга в продължение на няколко дни.
13, Картофи
Подобно на краставиците, картофите също са ефективни. Нишестето в картофите има противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на подпухналостта под очите. Това лекарство е полезно и при избледняване на тъмните кръгове под очите.
Настържете картофите и поставете сместа върху чиста кърпа. Поставете кърпата за клепачи за няколко минути. Повтаряйте този процес няколко пъти седмично, докато подуването отшуми.
НОВО - Facefit програма 2
След 5 години измислям новост. Програмата FaceFit е упражнение, подходящо за всеки, който търси ефективни и всеобхватни упражнения. Новото упражнение по лицева гимнастика е вдъхновено от програмата на световните лектори. Ефектите от тази програма са потвърдени от проучвания през 2017 г. в САЩ.
При създаването на тази програма бях вдъхновена от най-добрите лидери в лицевата гимнастика като Гари Сикорски, Карол Маджо и Ева Фрейзър. Ефектите от тези упражнения са потвърдени от проучване, проведено през 2017 г. в САЩ. При редовни упражнения лицето се подмладява с 3 години само за 2 месеца.
Видеото съдържа ефективни, сложни и ефикасни упражнения, насочени към укрепване на долния контур на лицето и шията, премахване на т.нар. земни катерици, стягащи и запълващи бузите, укрепващи областта на устните, челото, околоочната област, но също така и премахване на бръчките от гняв и носните бразди.
Упражненията са ясно демонстрирани и обяснени. Когато обяснявам, наблягам на правилната техника на упражнения, посочвам грешки и напътствия.