Някои теории твърдят, че ракът трябва да бъде „гладен“, но често самият пациент гладува, но се нуждае от сила за борба с болестта. Други „гарантирани“ препоръки идват от различни лечители, които също пропускат здравословни храни от менюто на пациента по различни загадъчни причини.

помагат

Малко или всичко умерено от всеки ъгъл

Според проучване, публикувано в сп. JNCI Cancer Spectrum, те твърдят, че крайностите в диетата на болните от рак не помагат. Очевидно диетата е важна в борбата срещу болестта и със сигурност влияе върху развитието на болестта, но е вероятно здравословното хранене да не е такава наука. Както казаха нашите баби, трябва да ядете "по малко от всеки ъгъл".

Тази препоръка всъщност казва, че диетата трябва да бъде разнообразна и нищо не трябва да се преувеличава. Това твърдение се подкрепя от няколко проучвания, а въпросното е следващото по ред. Изследването е проведено под ръководството на д-р Каляни Сонауейн от Колежа по обществено здраве и здравни професии в Университета на Флорида в Гейнсвил. Изследователката и нейният изследователски екип искаха да видят дали диетата, препоръчана за здрави хора, ще работи и за пациенти с рак.

65% по-нисък риск от смърт

Той се доказа. Изследователите са направили това заключение въз основа на оценка на данни от приблизително 1200 пациенти с рак. Разнообразната диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, протеини, млечни продукти, наситени мазнини, холестерол и натрий, всички в подходящите количества, определени в диетичните препоръки за американците, е свързана с по-нисък риск от смърт при пациенти с рак, с до 65%. Изследователите също са изследвали ефекта от консумацията на сол или червено месо, но се оказа, че общият начин на хранене е решаващ, съответно от консумацията. неконсумация на определени храни. Изследователите също са изследвали различни подгрупи пациенти, например чрез класифицирането им според вида рак, но е установено, че препоръката за такава диета се отнася за всеки вид рак, който се изследва.

В случай на консумация на разнообразна диета, в червата ни се създава разнообразна популация. Микробите, които обитават червата ни, ни защитават и оказват голямо влияние върху цялостното ни физическо и психическо здраве. Ето защо не е изненадващо, че те също могат да играят роля в борбата срещу рака. Вече се потвърждава от няколко проучвания, че колкото по-разнообразно е населението в червата ни, толкова по-добра е защитата на нашето тяло.

Това беше наблюдателно проучване, което не потвърди причинно-следствената връзка, поради което ще бъдат подходящи по-нататъшни изследвания. Въпреки това е много вероятно дори в този случай най-добрите неща да са прости.

Психиката е ключова

При онкологичната диагноза ключът е психическото отношение на човека към болестта, към заобикалящата го среда и към живота му. Съвсем естествено е, че след първоначалния шок от диагнозата, човек търси начин да излекува рака. Изведнъж всичко около пациента е забулено в гарантирани рецепти и методи, някои от които могат да бъдат изключително вредни за здравето. Много е важно да следвате здравия разум и да търсите информация само от доказани източници.

И също така е много важно да настроите вътрешното си отношение към увереността в изцелението, вместо да прибягвате до екстремни средства под формата на странни диети или нерегистрирани лекарства. В началото всичко, което трябва да направите, е да започнете да ядете по-разнообразна храна, не прекалявайте и се опитайте да приемете нагласата, че тази битка вече има победител и болестта никога няма да бъде.