Как да бъдем стройни и здрави?
На 16 години съм и редувам анорексия с булимия и преяждане за около 3 години. преди година отслабнах от 60кг на 45кг, след това ми откриха намалена функция на щитовидната жлеза и неконтролируемо качих 70кг въпреки ниския прием на храна и спорт, сега тежа 65кг, използвам лаксативи, връщам се, опитвам се да умра от глад, Мразя, просто искам да бъда беден, нищо друго, защото целият ми свят свършва около глад, храна, отслабване. Взимам само най-ниската доза на щитовидната жлеза, все още съм уморен, слаб, не се радвам на нищо, обриви започнаха да се образуват по лицето ми, имам изключително суха кожа, дори когато прилагам овлажнители. без причина, плащам. НАИСТИНА искам да отслабна и да бъда щастлив, здрав, не анорексичен блазон. но не знам как. вкъщи ми казват, че съм луд и ми казват да осъзная и да започна. Използвам проханадло от около 4 месеца с малки почивки, защото не можах да се отърва от запек. Освен това приемах таблетки с водорасли йод около 3 на ден, след което спрях. Сега приемам A-Z витамини около 3 пъти на ден по 1 таблетка и също 8 таблетки. преханадла. как да отслабна? Или какво да направя? Винаги съм бил наедрял и мисля, че наистина е проблем с щита, но никой не иска да ми повярва.
Как да лекувате булимия?
На 18 години съм и имах дни, когато изхвърлях храна за около три месеца. Винаги съм толкова облекчен след това, че дори нямам угризения за това, само че не трябваше да правя много. Не искам да казвам на майка си, защото се страхувам от реакцията й. Вече си имал своя с мен и искам да си помогна по някакъв начин. Просто не знам как. Ходих и в психологическо училище, че имах анорексия преди няколко години, но това не ми помогна. Тя просто записа какво казвам и ми даде лекарства. Но не се чувствах по-различно след тях, нито се чувствах като че ги приемам. Ето защо, въпреки че не знам как това би могло да ми помогне, надявам се да има добър съвет, защото се опитвам да отслабна, но ако ми се случва около 3 пъти седмично, не се справям добре.
Как да спрем отслабването?
Аз съм мъж, на 34 години съм, ръст 176, тегло в момента 50 кг. Дори преди няколко месеца тежах 58 кг и започнах да отслабвам от нищото. И със същата диета, както преди (бекон, салам, месо, тестени изделия, сладкиши.). Ям поне 4 пъти на ден. Окръжният лекар няма да ме изпрати за никакви прегледи и ще замахне с ръка над мен с отговора: че може да е наследствен. И без т.нар обменният лекар няма да прегледа нито един специалист. В продължение на 3 месеца на ден използвам пенливи мултивитамини в B-s. И през лятото започнах да използвам препарати за спортисти: глутамин и BCAA и имам гири у дома, така че тренирам с тях. Lenze не помага. Отчаян съм, защото съм беден, в същото време съм слаб. КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВЯ ? Къде да започна ? Прегледите могат да се извършват без знанието на областния лекар и без сменяеми сертификати?
Как да лекуваме анорексия и булимия?
На 20 години съм и страдам от ПЧП от около 2 години. Редуваха се различни периоди на анорексия и булимия. Успях да напусна булимия в продължение на половин година, но след това започнах отново, но се опитвам да напусна. Вкъщи те знаят за това и се опитват да ми помогнат. Мама иска да посетя психолог, но аз отказвам и пак й казвам, че мога да го направя отново както преди, но винаги някак си го обърквам. Но проблемът е, че когато започна да ям, не мога да спра. Аз съм 165 см и тежа 53 кг или 54 кг, но наистина бих искал да тежа 50 кг. Вече съм недоволен от всичко това и бих искал най-накрая да имам нормален живот, без да мисля постоянно за храна. Най-лошото е, че доста често използвам лаксативи, понякога 3 до 4 поредни дни. Имам и проблем с менструацията от около 9 месеца, изобщо не съм я имал и се страхувам, че дори няма да бъде. Не може ли цикълът да бъде коригиран по някакъв начин чрез подходяща диета? По принцип ям само сладки храни, защото това е единственото нещо, което за мен е с ужасен вкус, а също така пия много мляко, понякога от 1 до 2 литра на ден и не съм ял месо от около година. Бих могъл да бъда помогнат по някакъв начин без помощта на експерт?
Как да се борим с анорексията?
Ще бъда на 14 години и вероятно имам анорексия, но вече не повръщам. как започна всичко. беше през април трябваше да имаме сватба исках да отслабна със семето успях да имам 66-67 килограма . тогава исках още и седмица свалих 4 килограма след това цял месец нищо и така мина 2 месеца.и тогава аз започна да преяжда и след това повръща и така мина около 2 седмици. но днес вече е 3-ия месец от менструалния ми период, така че през април преди отслабване имах 69, а сега имам около 53 килограма и ръст около 175 см. Страхувам се за себе си и искам да го поправя по някакъв начин, особено се страхувам от този период, наистина мога да го изстрадам напълно. Мрънках само 1-2 седмици. и то не винаги. и сега, когато отслабвам, съм бледа, имам странна гледка, не знам как ме привлича. чичо ми е психиатър, но се страхувам първо да го преследвам, така че ако по някакъв начин може да ми помогне по някакъв начин, моля. добре, менюто ми е такова. сутрин: чаша зелен чай половин роза може да даде зеленчуци/но не винаги). обяд: супа и другия, но просто, защото вече не чувствам глад. и ябълка на вечеря . Пия почти винаги за един ден може би 3 литра и половина. как е при мен. и тренирам 4-5 пъти на ден.
Как да помогнете на приятел за лечение на анорексия?
Имам 15-годишна приятелка, която е 165 см и 49-50 кг. Тя страда от анорексия от две години.Осъзнава, че имам проблем, но някак си не може да си помогне. Когато майка й каза, че се нуждае от помощ, майка й й каза, че: "ЕКСПЕРТ" само експерт ще й даде хапчета за апетит, които тя така или иначе няма да бъде. тя отпадна веднъж в училище и когато нейният педиатър й взе кръв, установи, че кръвната ми захар е около нулата.
Как да спрем преяждането?
На 22 години съм и проблемът ми е, че успях да сваля 9 кг за 4 месеца, но сега често преяждам. Все още се гледам в огледалото и това ме притеснява на всеки сантиметър. По цял ден си мисля какво съм ял, какво бих бил, какво имах и какво нямах. кога и колко ще спортувам.ни иначе вече не се интересувам само от това как изглеждам.Ям по 5 пъти на ден, но по-често ми се случва да пожелая. Значи съм болен. Ям едно над другото - сладко със солено. Въпреки че съм тотално болен, не мога да го спра. Тогава изпитвам ужасно разкаяние. Просто не ми се занимава постоянно с калории и не знам всичко. Но НИКОГА вече не искам да качвам килограми.
Как да се отървем от адювантите при лечението на булимия?
За четвърта година се лекувам от булимия, много неща се промениха към по-добро - това е редовно, не повръщам от четири години, ям всичко от плодове, зеленчуци до сладкиши или сланина, на редовни интервали от два до три часа, опитвам се да не съм гладна, за да не яде целия хладилник. Проблемът ми все още е използването на препарат с карнитин, от една до три чаши на ден, когато тренирам е половин литър по време на тренировка. + фет бърнъри под формата на чай. Няма да отслабна. Ако не получа карнитин, съм много изнервен след два-три дни и се страхувам, че ще напълнея. Страхът от спечелване все още остава, печеленето за мен все още означава форма на неестетика, стареене. В момента имам 180 см и около 65-66 кг. Търся диета, но с психолог досега сме решили други причини (имам булимия главно поради злоупотреба) да бъдат възприети след коригиране на определени проблеми. Как да се отърва от подкрепата означава, когато съм наистина изнервен след няколко дни без тях.
Как да наддават на тегло?
Имам такъв "по-малък" проблем с размери 178 см и тежа около 58 кг. Знам, че е много ниско за моето съотношение височина/тегло. Никога не съм се чувствал сякаш съм ял малко, но съм спечелил не и не, но сега напоследък се влошава, също съм гладен, но щом започна да ям, вече съм сит. Не мога да се справя, наистина бих искал да кача килограми, но имам нужда и от помощ с него. Ако можем и знаете, моля, посъветвайте ме.
Как да лекуваме булимия и анорексия?
На 32 години съм и страдам от анорексия и булимия от 15-годишна възраст. От ранна възраст бях закръглена за разлика от измършавялата си сестра и в пубертета също исках да бъда бедна. Ето защо спрях да ям. Килограмите бързо слязоха и ми хареса. Отслабнах от 1,5 кг до 52 кг за 1,5-2 месеца.За да не наддавам, започнах да повръщам. Продължава от 16 години. Знам, че съм булимик, дори стигнах до болницата на 22 години, когато тежах 44 кг при ръст 170 см. Но след по-малко от две седмици си тръгнах. Там дори не можеха да ме пазят, за да не повърна. Сега съм омъжена, имам 6,5-годишна дъщеря, но не съм спирала с булимия (дори по време на бременност). Не знам какво да правя. По принцип съм свикнал с ежедневното повръщане (това притеснява само съпруга и семейството ми). Не искам да качвам килограми и трябва да изваждам всяко хранене и течност от себе си, само за да нямам голям корем и да не напълнявам. В момента отново съм в етап на отслабване, защото съм наддала 4 кг по време на бременност (за съжаление абортирах). Знам, че сте много нездравословен и може да има катастрофални последици, но не искам да отида в болница. Какво трябва да направя?
Как да помогнем на медицинска сестра, която отказва помощ?
Виждам, че има безброй проблеми с анорексията и булимията. Бих искал обаче да попитам за съвет. 20-годишната ми сестра страда от булимия повече от година. Състоянието й непрекъснато се влошава и ние, нейното близко семейство, не можем да й помогнем. Консултирахме се с психолог, но като съвет трябваше само да разговаряме с нея за лечение или да се опитаме да й помогнем сами. Тя обаче отхвърля разговора по тази тема, приема всеки съвет като атака и е почти недостъпна. Количеството повръщане все още се увеличава и дори ми каза като сестра, че вече е мислила за самоубийство. Съвсем не знам и не знам какво да правя.
Как да издържим на отслабване?
На 16 години съм, 186 см и сега около 74 кг. Тежах 77 кг, след това по чудо успях да падна до 75 и тъй като страдам от хранително разстройство, то скача от около 71 на 74 килограма. Проблемът е, че все още виждам как изглеждам. Не мога да го понасям правилно (нещо малко) 2 дни, след това заставам на кантара и виждам, че имам 70-те килограма, които исках да имам в края на седмицата, така че започвам. Вчера бях в тази фаза, но оттогава не съм спирал. И аз искам 60 кг до септември. Знам, че 60 кг са малко за такава височина, добре, 63 биха ми били достатъчни, но не повече. Дори нямаше да ме притеснява, ако имах анорексия, ако мога да я изтърпя. Бях смутен, но от други неща. И всичко е скучна работа. Косата ми пада. Имах красива плътна коса и сега ми е много студено. Всеки ден се гледам в огледалото и се радвам, когато видя поне парче ребро. Материални чувства за малоценност, благодарение на които не мога да общувам.
Как да възобновите менструацията?
Аз съм на 21 години, страдам от ppp от 18-годишна възраст и имам фаза на анорексия, която продължи около година и след това булимия (около 2 години). Започнах лечение едва сега през ноември 2008 г. От началото на това заболяване, т.е. Имам менструални проблеми от 18-годишна. Още не съм ходила на гинеколог. Проблемът е, че не мога да отида там. Попитах и моя психиатър какво да правя, ако нямам менструация и тя ми каза да посетя гинеколог, но аз наистина не мога да го направя. Ето защо искам да попитам дали има възможност, ако бях хоспитализиран в психиатрия (което лекарят ми вече беше обмислил, но досега отказах), да бъде адресирано там, искам да кажа, че някой ще ме вземе от там за всички необходими изследвания или не е решен по този начин. Или както обикновено трябва да се справя с него.
Как да разберете дали роднина има анорексия?
Искам да попитам дали не е ppp като анорексия при снаха ми? тя винаги е била по-силна фигура, но тъй като те са се преместили (преди 5 години), тя все още се опитва да отслабне, тя става все по-малко, тя също е отслабнала, но проблемът не я е решил, тъй като има по-силни ханш има произход. това е най-големият проблем, който все още се разглежда като мазнина. Имам здравословни проблеми като пробождане на нож в страната, сякаш съм престъпник, но всички прегледи са добре за мен, тя също е посетена от психолог, но тъй като ревнува. трябва да яде, лошо е за нея, има много болка в района като престъпник, не може да работи. Мисля, че имам симптоми на анорексия, но не съм лекар, а обикновен мирянин. Страхувам се, че с нея ще се случи нещо много лошо, за което тогава всички биха съжалявали.
Как да се отървем от чувството за ситост и спазми в стомаха?
Отдавна ме притеснява следният проблем: измервам 170 см и тежа около 50 кг, но имам проблем с пп. Опитвам се да се храня здравословно, ям малко и когато съм малко по-добре, се опитвам да стигна дотам, за да имам поне нещо в себе си. Започна преди около половин година, но не гледам как отслабвам, в сравнение с предишната диета, когато всичко беше наред. Лекарят ме посъветва за храносмилателни ензими, затова ги използвам, въпреки че не виждам никакви подобрения, просто не повръщам, ако преди това са ме напрегнали. На 23 години съм и не знам какво да правя.
Как да спрем преяждането?
Как да избегнем булимия и анорексия?
Как да се храним правилно?
Имам булимия от 6-7 години и отдавна се опитвам да намеря начин за овладяване на това заболяване. Болестта ми не започна, като ме накара да се почувствам непривлекателна. до период от 1 година - когато имах възпаление на дебелото черво, което след това беше свързано с прием на мин. Тежа много храна между 51-53 кг и ръст 169 см в продължение на години. Знам, че балансираното хранене, редовността и доставката на храна на по-малки порции, но по-често е решение . но никъде не съм намерил нещо като рецепти или с други думи, диетичен план, който да ми помогне. Забелязвам различни диети, но те изглеждат или едностранчиви, или специализирани за отслабване - и това не ми трябва. Бихте ли могли да ме посъветвате или поне да се ориентирате с кого да се свържа с това?
Как да се храня, за да не напълнявам и да предотвратявам глада?
След пет години признах ppp. Посещавам психолог и психиатър, страдам от нетипична анорексия, въпреки че напоследък много преяждам. Знам, че не е добре за мен. Използвам и антидепресанти. Чувствам, че е малко по-добре, отколкото в миналото, но все пак. Как да се храня, за да избегна напълняване и да предотвратя глада? Имам ли нужда и от лечение в болница, може ли да се направи индивидуално? Измервам 166 см и тежа 53 - 56 кг.
Как да се храним правилно?
Имам проблеми с храненето повече от 3 години. Винаги искам да спра, но изобщо не мога да го направя. Започна с различни диети, но след това започнах да преяждам и тогава понякога пиех по 90 хапчета лаксативи, за да извадя всичко от себе си. В крайна сметка преминах само на веганска диета, която ми подхождаше, само на тялото липсваха витамини, разбира се, затова ядох отново и след това лаксативи и диуретици, повръщане и други подобни. Правя го и до днес, след няколко дни започнах да се храня нормално, така че просто излях вода на вегетарианска диета и се подух, така че отново взех диуретици. Имах проблеми и с лекарствата, миналата година дори се срутих вкъщи и отидох в болницата, където ми откриха гастрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника. Наистина вече не знам какво да правя, не съм толкова слаб, меря 166 см и тежа около 50 кг (понякога 47 кг). Знам, че дори не съм дебел, но ако обикновено се наема, ще дойда на следващия ден. Можете да ме посъветвате как да се измъкна от това, просто искам да се храня здравословно и нямам нищо против упражненията. И така, какъв е проблемът?