Международен ден на училищното мляко
На 25 септември 2019 г., в сътрудничество с Levické mliekárny, организирахме дегустация на мляко по време на голямата почивка като част от Международния ден на училищното мляко. В радиопредаването си спомнихме значението и стойността му.
Благодарим на всички, които положиха ръка на работата и на мандрите Levický за спонсорски подарък за нашите студенти.
Mgr. Фредерика Куделова
"Радио TEKOVÁ Не. IK - Нашето училищно радио "
(излъчване ЧАСТ.1/2019_2020)
Международен ден на млякото - Радиопрограма
Модератори: Тамарка Таришкова, Андрейко Чижмар
Т: Уважаеми съученици,
много от вас със сигурност не знаят, че днес е Международният ден на училищното мляко.
Млякото и млечните продукти са един от най-важните и незаменими компоненти на пълноценната диета на човека.
О: Ето няколко причини, поради които трябва да пием мляко и да консумираме млечни продукти:
Първо: Млякото съдържа много витамини, които защитават и поддържат нашето здраве.
Второ: Млякото и млечните продукти съдържат редки млечни протеини, които имат значителни антибактериални и антивирусни ефекти. Кислородните продукти (извара, кисело мляко, кефир, бриндза) имат благоприятен ефект върху дейността на стомаха, червата и подобряват имунната система. Сиренето съдържа пептиди с млечен протеин, които помагат за понижаване на кръвното налягане.
Трето: Млечната мазнина се усвоява лесно и има високо съдържание на мастни киселини. Освен това млякото съдържа йод, който активира метаболизма и калия. Недостигът на калий причинява сънливост, понижава кръвното налягане и проблеми със сърдечния ритъм.
T: Четвърто: Млякото е един от най-богатите източници на калций и фосфор. Тези вещества са важни за твърдите кости. Недостигът на калций причинява остеопороза. Калцият не само укрепва костите и зъбите, но и мускулите и има положителен ефект върху нервната система.
Пето: Млечната захар също е важна за нашето здраве. Най-важният въглехидрат на млякото е лактозата, която се усвоява лесно и е отличен източник на енергия. Има положителен ефект върху регулирането на телесната температура, влияе върху дейността на червата и спомага за усвояването на минерали като калций, фосфор и магнезий.
По време на голямата почивка сме подготвили дегустация на мляко за вас.