От значение е качеството, а не количеството

Curaprox Словакия

3 октомври 2015 г. · 2 минути четене

Някои хора осигуряват хигиена на устната кухина с размазване на ръцете си, докато други се грижат много повече за зъбите си. Има толкова идеално време, което трябва да посветим на зъбите си?

време

Мненията за продължителността на миенето на зъбите са различни. Все още има общоприетото схващане, че зъбите трябва да се почистват в продължение на три минути. Но какво, ако някой има лоша техника или дори не стигне до задните столове за три минути?

Достатъчно дълго, за да бъде чист

Ние от Curaprox имаме ясен ум. Трябва само да си мием зъбите, така че техните повърхности, включително междузъбните пространства, да бъдат перфектно почистени. Може да отнеме повече време, за да започнете отначало. Става дума главно за овладяване на надеждна технология и получаване на фина моторика, необходима за почистване с конец и междузъбни четки.

Не се обезсърчавайте, дори ако отделите 10 минути за хигиена през първите няколко пъти. Добрата новина е, че прецизната хигиена на зъбите надеждно ще ви предпази от кариес и трябва да го правите само веднъж на 24 часа. Вредните зъбни плаки започват да се образуват на зъбите едва след един цял ден.

Напълно достатъчно е да почистите веднъж, но старателно. Можете да разберете дали сте измили добре зъбите си, като просто прекарате езика си над зъбите. Ако повърхността е гладка, върху нея няма покритие.

Основата на чистите зъби е правилната техника

Най-ефективната от гледна точка на почистващ ефект и нежност към венците е кръговата техника за вътрешно бразда. В професионалните среди той е известен като Bass's sulcular. Можете да прочетете повече за правилната техника тук.

Кръговото почистване изисква мека четка, тъй като нейните влакна, когато се движат правилно, почистват по-добре пространството под венците и шията на зъба. Измиването на видимите зони на зъба се предшества от цялостно почистване на пространствата между зъбите с междузъбната четка и конеца.
Ориентирането при миене на зъбите според времето не е решението. Във всеки случай не е задължително качеството на извършената работа също да се увеличава с продължителността на измиването. Вместо на часовник, препоръчваме да следите качеството на четката за зъби и да овладеете правилната техника на почистване.