Тази дилема притеснява много майки и вероятно никоя от тях няма да намери точния отговор. Веднага щом една жена дойде от родилното отделение, тя получава много (не) полезни съвети не само относно грижите за бебето, но и относно кърменето или съветите относно храната. Ако жената не губи мляко по естествен път, тя се опитва да разбере кога е идеално да спре с кърмата и да премине към естествената диета на бебето. Според експерти е необходимо майката да кърми бебето поне 6 месеца, за да му помогне да се развива правилно и да живее здравословно в бъдеще. Колко дълго да кърмите бебе и кога е идеално да спрете?

време

Какво казват експертите?

Ако искаме да го вземем от хранителната и имунологична важност на кърмата, тогава педиатрите твърдят, че необходимостта от получаването му отпада някъде след втората година на малкото дете. Напротив, специалистите по лактация припомнят психологическото значение на кърменето и не одобряват много прекратяването му. Те обаче не знаят правилно колко дълго да кърмят бебе.

Обикновено съветниците по кърмене съветват майките да не бързат никъде. Ако и майката, и бебето се чувстват добре с кърменето, тогава няма смисъл да спирате да кърмите. От жените зависи само дали кърменето все още им подхожда, приятно ли им е, дали им харесва да кърмят по-голямо дете и им подхожда главно от психологическа гледна точка.

И психолози? Те вече нямат толкова ясна и точна представа за това колко дълго да кърмят бебе. Според тях такова дългосрочно кърмене вече не е много здравословно. Ако някой е имал спор за връзката между майка и дете, той е трябвало да бъде изграден отдавна и не трябва да се поддържа чрез кърмене, а чрез други дейности. Много пъти е по-скоро като пристрастяване на майка, когато тя не би искала да отреже въображаемата пъпна връв.

Предимства и недостатъци на кърменето

Както всичко, кърменето има своите предимства и недостатъци. Много зависи от гледната точка на майката, развитието на детето, но особено от възрастта му. Интересното е, че кърменето има положителен ефект върху бебето, но може да причини проблеми и дискомфорт на майката.

    Основни вещества за детското развитие - Кърмата съдържа всички вещества, необходими за правилното физическо развитие на детето, в подходящи пропорции. Укрепен имунитет - благодарение на състава на майчиното мляко и антителата, открити в него, се засилва имунитетът срещу специфични бактерии, вируси и гъбички. Профилактика на алергии и заболявания - кърменето преди подготовка на бебето за зряла възраст и помага за предотвратяване на заболявания като затлъстяване или високо кръвно налягане. Психологически ползи - физическият контакт между майка и дете укрепва връзката и се улеснява комуникацията между майка и дете. Икономически спестявания - благодарение на кърменето семейството спестява значително, тъй като това не включва никакви допълнителни разходи. Контракции на матката - стимулиране на зърното при сучене на бебето подпомага маточните контракции, така че то се връща по-бързо в първоначалното си състояние.

Следователно кърменето има редица предимства, за които всяка майка трябва да е наясно и да бъде сигурна да не избягва кърменето или да го спре твърде рано. Но това носи със себе си и някои неща недостатъци, особено за самата кърмачка:

    Болка - Кърменето може да бъде болезнен процес, особено в началото, преди гърдите да свикнат. Въпреки че в повечето случаи болката изчезва след първите дни до седмици, в някои случаи може да продължи с месеци. Зависимостта на детето от майката и обратно - майката може да бъде представлявана от друг член на семейството само за известно време, а също така майката не иска да се отдалечава от детето, поради което кърменето може да бъде много ограничаващо. Промени в настроението - тъй като производството на мляко се стимулира от хормони, много вероятно е кърмещата майка да има чести промени в настроението. Приготвена диета и без алкохол - има редица ограничения, които майката трябва да спазва през периода на кърмене и следователно колкото по-дълго кърми, толкова по-дълго ще има ограничения в диетата си. Неприязън към секс и безплодие - въпреки че кърменето не е противозачатъчно средство, споменатите вече хормони, причиняващи лактация, затрудняват зачеването, особено при жени, които кърмят две или повече години. Силно изключване - колкото по-дълго бебето е кърмено, толкова по-трудно е тогава да включва други храни в диетата си и толкова по-лошо тялото може да ги консумира.

Ако не можете да се справите с идеята дали е време да спрете кърменето или искате да спрете кърменето твърде рано, трябва да помислите за плюсовете и минусите. Разбира се, всеки се чувства удобно с нещо различно и продължителността на кърменето може да варира от майка на майка, дори от дете на дете и е много индивидуално. Говорете с Вашия лекар.

Кога да спрете кърменето?

Кърменето осигурява не само най-доброто хранене, но и цял набор от фактори, които детето „оборудва“ за самостоятелен живот. Кърмата съдържа вещества, които се борят с детските болести, както и вещества, които помагат в борбата с болестите в зряла възраст.

Почти никой не е съгласен за оптималната продължителност на кърменето. Лекари, експерти, учени или консултанти по кърмене, всеки има различно мнение и всяка майка. Най-естественото нещо и за двете страни - майката и бебето - е да кърмят, стига да отговаря на майката. За повечето майки това е, когато бебето започва да ходи и да се храни, т.е. около първия рожден ден.

Прочетете също: Диета след раждането - така трябва да изглежда разнообразната и балансирана диета.