Рене Зелуегър е холивудска актриса, която е известна на мнозина със нашумелия филм "Дневникът на Бриджит Джоунс". За да получи главната роля в него, актрисата трябва да се възстанови до 6 размера, но в края на снимките реши да отслабне. Колко тънка е Рене Зелуегер в тази статия.
Ако Рене Зелуегер отслабна?
Рене Зелуегер напълня с тази задача и й донесе световна слава. Актрисата беше принудена да има всичко, което не е добре дошло хранене. - Бърза храна, пържени картофи, колбаси, сладкиши, масло и др. В резултат на това теглото на Рене Зелуегер по времето, когато тя играеше в „Бриджит Джонс“, беше около 70 кг, докато ръстът на актрисата само 1 м 62 см. Според филмовата звезда тя не можела да се погледне в огледалото и да наддаде на тегло и й доставяла много физически дискомфорт. Поради това Рене Зелуегер реши да се подложи на диета, но тежестта веднага започна да заема позициите им. Актрисата изключи от менюто всичко, което ядеше преди снимките, а именно цялата висококалорична и мазна храна - борови шишарки, бургери, торти и т.н.
Те бяха заменени от плодове и зеленчуци, нискомаслено месо и риба, билкови чайове. И най-важното в предложението на актрисата беше сокът от грейпфрут, който е известен със способността си да изгаря мазнините. Сладкото се превърна в табу за момичето. Тя дори отказа захар, замени я с мед и след това използва този продукт за 1 чаена лъжичка на ден. Рене, добавен към диетата и зърнените храни, млечните продукти, и дори Рене Зелуегер в диетата за отслабване заема специално място за билките. Магданоз, копър, спанак, целина и други запаси не само за храна по време на готвене, но яжте прясно, приготвяйте коктейли и така нататък. Според някои източници актрисата се е съобразила с диетата на Аткинсън, но е леко адаптирана към храненето, както и в спорта. Първата фаза беше по-щадяща, втората по-трудна, но в крайна сметка Kinodive успя да свали 15 кг за два месеца.